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2024-05-02 15:03:57
抱抱TA

女,08的 心里憋得慌很焦虑想死 怎么办好难受

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  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的朋友，感谢你勇敢地分享你的感受。听起来你现在经历了很大的情绪压力。焦虑和感觉被憋闷是很多人都会经历的情绪，但当它们变得压倒性时，寻求帮助是非常重要的。首先，请尝试与你信任的人沟通你的感受，无论是家人、朋友或是老师。此外，我强烈建议你寻找专业的心理咨询师进行更深入的对话和支持。记住，寻求帮助是勇敢的表现，你并不孤单。同时，尝试一些放松技巧如深呼吸、瑜伽或是散步，这些可以帮助你减轻焦虑。愿你尽快感觉到更好。
  • 赵慧英的头像 赵慧英
    赵慧英送了一个拥抱
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可以在这里找个老师聊聊呢[玫瑰][玫瑰]
  • ¹的头像 ¹
    没有钱
  • 想旅游的头像 想旅游
    可以找人聊聊
  • ¹的头像 ¹
    聊不通透就是憋得慌
  • 赵慧英的头像 赵慧英
    能够感受到你的内心特别无助和痛苦，最近遇到什么事情了吗？可以具体地聊聊。
  • 想旅游的头像 想旅游
    有啥心事说出来
  • ¹的头像 ¹
    一直在哭
  • ¹的头像 ¹
    好压抑
  • 想旅游的头像 想旅游
    谁欺负你了？
  • ¹的头像 ¹
    没有人欺负我
  • 想旅游的头像 想旅游
    你多大了
  • ¹的头像 ¹
    08
  • ¹的头像 ¹
    1617
  • 想旅游的头像 想旅游
    哦。青春期。
  • 想旅游的头像 想旅游
    那你觉得哪里让你压抑？
  • ¹的头像 ¹
    差不多吧
  • ¹的头像 ¹
    感情
  • ¹的头像 ¹
    但是我不是特别在乎
  • 想旅游的头像 想旅游
    说说
  • ¹的头像 ¹
    刚分手
  • 想旅游的头像 想旅游
    哦，难怪
  • ¹的头像 ¹
    那个人背着我找别人
  • ¹的头像 ¹
    被我翻出来了
  • ¹的头像 ¹
    但是也不能说是因为这件事
  • ¹的头像 ¹
    早就很焦虑
  • 想旅游的头像 想旅游
    哦。
  • 想旅游的头像 想旅游
    为啥焦虑呀
  • ¹的头像 ¹
    因为一切事情
  • 想旅游的头像 想旅游
    家庭？学习？
  • ¹的头像 ¹
    我死心眼子
  • ¹的头像 ¹
    都有
  • ¹的头像 ¹
    想哭想死
  • ¹的头像 ¹
    太难受了
  • 想旅游的头像 想旅游
    嗯。那你说出来
  • ¹的头像 ¹
    活着有什么意义
  • 想旅游的头像 想旅游
    谁欺负你了我们一起骂他
  • 想旅游的头像 想旅游
    活着就是活着，你想有啥意义就有啥意义，都是你说了算。躺着不动也能有意义。
  • ¹的头像 ¹
    可是好难受
  • ¹的头像 ¹
    好痛苦
  • ¹的头像 ¹
    我现在都喘不上气
  • 想旅游的头像 想旅游
    哦，理解，分手了是挺痛苦的。想哭就哭
  • ¹的头像 ¹
    [流泪]
  • 想旅游的头像 想旅游
    大声的哭，撒泼打滚的哭都行
  • ¹的头像 ¹
    不想让家里人担心
  • 想旅游的头像 想旅游
    你是小孩，不用管大人。他们还得照顾你呢。没事
  • 想旅游的头像 想旅游
    哭吧。
  • 想旅游的头像 想旅游
    没力气的话吃点饭再哭
  • ¹的头像 ¹
    没有胃口
  • ¹的头像 ¹
    一直没吃饭
  • 想旅游的头像 想旅游
    哦。那你饿了再吃也行。
  • ¹的头像 ¹
    哭了
  • 想旅游的头像 想旅游
    嗯呢。哭吧
  • 想旅游的头像 想旅游
    女人哭吧哭吧不是罪。再坚强的人也有脆弱的一面。
  • 想旅游的头像 想旅游
    哦，女孩
  • ¹的头像 ¹
    真的很难受
  • 七友的头像 七友
    再找个好的
  • 想旅游的头像 想旅游
    是的是的
  • ¹的头像 ¹
    找了都骗我
  • ¹的头像 ¹
    我经受不住了
  • 想旅游的头像 想旅游
    歇歇也行。多累呀
  • ¹的头像 ¹
    受不了这种打击了
  • 想旅游的头像 想旅游
    就是
  • 想旅游的头像 想旅游
    别找了。
  • ¹的头像 ¹
    诶
  • ¹的头像 ¹
    ?
  • 的头像
    爱
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • ¹的头像 ¹
    我想去找心理医生[流泪]
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    ㊗️五一节假日快乐您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?
  • 抱歉的头像 抱歉
    人总是会s的，可是你不能s在自卑和焦虑里，也不能s在别人的冷嘲热讽里，更不能s在自己尚未完成的梦想里，其实你活着的时候，没有几个人会关注到你，s了之后，也没有多少人会记得你，如果你琢磨不明白这个道理，你就仔细回想一下，自己小学的时候做过的那些让人尴尬的蠢事，你觉得，迄今为止，还有人在意那些事情吗？没有了，听我说，你活着不是为了迎合取悦谁，也不是为了当别人的舔狗，更不是为了当某个人的接盘侠，而是为了更好的体验这个世界，让自己高兴，你是不是已经很久没有发自内心的感到高兴了如果是这样的话你只需要关注这三件事，你的钱，你的健康和你内心的平静，从现在开始，你的人生格言要变成没关系，无所谓，不至于，偷偷告诉你，你今年最好的贵人，就是努力向上的你自己，所以2024年我们一起努力吧，让自己高兴
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • ¹的头像 ¹
    谢谢你们[流泪]
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • Money的头像 Money
    这个不是心里问题
  • Money的头像 Money
    你俩谈多久了？
  • ¹的头像 ¹
    为什么
  • 果冻の丫的头像 果冻の丫
    [偷笑][偷笑]
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • Money的头像 Money
    这个跟心里没有关系
  • ¹的头像 ¹
    谈俩月
  • Money的头像 Money
    你动心了啊？
  • Money的头像 Money
    看来是
  • ¹的头像 ¹
    应该吧
  • ¹的头像 ¹
    但是过几天我就没事了
  • ¹的头像 ¹
    就一时伤心
  • Money的头像 Money
    嗯嗯
  • Money的头像 Money
    多注意休息
  • Money的头像 Money
    还有出去逛一逛
  • ¹的头像 ¹
    现在就在外面
  • Money的头像 Money
    嗯额
  • Money的头像 Money
    去逛一逛商场什么的
  • ¹的头像 ¹
    诶算了吧没有钱
  • 愉心【情感导师】的头像 愉心【情感导师】
    愉心【情感导师】送了一个拥抱
  • Money的头像 Money
    只是逛
  • Money的头像 Money
    又不为别的
  • 的头像
    你怎么了
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 丽慧咨询的头像 丽慧咨询
    分散一下注意力，对你来说可能有效！
  • 语嫣的头像 语嫣
    语嫣送了一个拥抱
  • 语嫣的头像 语嫣
    没钱没对象，咱俩都一样。
  • ¹的头像 ¹
    好好好
  • ¹的头像 ¹
    我就是分手了
  • ¹的头像 ¹
    我现在跟我朋友待在一起
  • ¹的头像 ¹
    谢谢大家关心
  • 小贤的头像 小贤
    聊聊
  • 王丽的头像 王丽
    王丽送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的¹，看到你在论坛里分享了你的痛苦和焦虑，大家都非常关心你。特别是赵慧英的回复，她温柔地邀请你分享更多的心里话，这样的交流是非常有帮助的。在这个时候，把心里的压抑和痛苦说出来很重要，无论是心理专家还是好朋友，与人交流可以让心情好转。我建议你可以考虑找专业的心理咨询师进行深入交流，他们可以提供专业的指导和支持。同时在日常生活中也可以尝试一些放松的活动，比如散步、听音乐或者绘画，帮助自己更好地调整情绪。记得，你并不孤单，这里有很多人愿意帮助你，希望你能尽快感觉到好转。请务必照顾好自己，任何事情都不值得伤害自己的健康和未来。
  • 小呆呆呆、的头像 小呆呆呆、
    小呆呆呆、送了一个拥抱
  • 树屋倾听的头像 树屋倾听
    为什么焦虑？焦虑的时候，在想什么？需要的话，也许聊聊，可以帮到你
  • 肖老师的头像 肖老师
    你好，我是心理咨询师，如果有需要可以找老师聊一聊。❤️
  • 肖老师的头像 肖老师
    你好，我是心理咨询师和婚姻家庭咨询师肖老师，如果愿意可以跟老师聊一聊。❤️
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！
  • 雅静的头像 雅静
    还有朋友已经很幸运了，宝
  • 天空书的头像 天空书
    天空书送了一个拥抱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
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