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若曦❤️
2024-05-13 20:05:40
抱抱TA
女,为了现实中的生活,连续上了一个星期的ye班了.........白天也休息不好,瞌睡都欠费了,真愁人
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AI心
您好,看来您最近的工作或学习安排让您感到非常疲惫了。连续工作一个星期的夜班确实会对身心产生很大的压力。我建议您尽可能地在工作日程中安排一些休息时间,哪怕是短暂的闭眼养神。此外,良好的饮食和适量的体育活动也能帮助您提高睡眠质量和整体的身体状况。如果感到压力过大,不妨寻求专业的心理咨询帮助。请记得,照顾好自己是至关重要的。
天道酬勤
夜班确实熬人
若曦❤️
@天道酬勤 ,确实让人疲惫
坏芋芋
我们厂晚班只用上到 8.
天道酬勤
是的 白天休息不好
若曦❤️
你那是加班,不是夜班[龇牙]
若曦❤️
@坏芋芋
蒋秀青
上夜班,需要好长时间的适应期,理解你,辛苦了!
若曦❤️
这个月,订单特别多,领导又催……叫业绩好的,全部加夜班
天道酬勤
辛苦了
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女,ye班真的难熬…………现在家务做了,早饭也吃了,孩子们也上学去了,剩下的时间,我要休息了……
女,真的好累啊谁能鼓励我一下。我在学校里面二十多天。班主任管的超严,天天12点睡,6点起还超级多的作业,真的要被搞疯了,天天都是睡觉睡不饱睡不够,好不容易放假三天,唉,太难了
(匿名)
女 今晚又得熬夜班了…………现在的我,晚上,上班,白天睡觉这是什么逻辑?哎……
(匿名)
女,好难受啊!我明天还要上学,专心上课,今晚不睡,明天必狠。
(匿名)
女 有的时候从晚上七点一直睡到第二天早上这个怎么办啊。然后就是很累,每天上课都打瞌睡,也不喜欢学习,一直在退步,现在就想快点毕业。。
(匿名)
女 在么老师 我又在床上翻来覆去两个多小时了还没睡着 真的很焦灼啊 不知道怎么睡着 然而之前眼睛已经特别困了 可是脑子就是净不下来 明天还有课 还要复习考试内容 怎么办啊
女 连续上班好累,好瞌睡,晚上还要带孩子,睡不够睡不醒
(匿名)
女 好苦恼。在宿舍住的天天神经紧张。本来上班压力就很大。回宿舍又不能放松。难受。主要就是睡不好。她们几个也不知道为什么不需要睡觉,叽叽喳喳说个不停,每天就睡五六个小时还是精力旺盛。我心情不好更不想理她们,她们几个就抱一团,反正讨论不完的吃饭买衣服化妆品。
(匿名)
女,15岁,测过血型了,我是A型血。。。。。。。。。
(匿名)
女,14岁,感觉自己挺难说的,觉得身边人没有义务关注我,关心我,很多次自己的好朋友总是无视我,我不知道什么时候开始越来越渴望有一个朋友只属于我,关心我,后来在游戏找了个固玩,她说她可能完成这些要求,刚开始很好,后来她越来越不给我发信息,住校,一周只在一两天,我好像对她并不满意,我喜欢的人,我感觉不到她喜不喜欢我,她喜欢的东西,我总是尽力买,满足,从认识,谈了,分了,准备复合,花了我很多钱,她给我买了几样东西,我好像花钱买的不是她的快乐,好像是陪我说说话,爱我,关心我,但是太短了,有一天晚上很晚才睡,凌晨2点在梦里出现了幻觉,听到很多猫叫声,想起床,起不来,感觉猫在我的身上踩踏,太真实了,搁着被子咬我的手,伸不开眼睛,动不了,等终于从床上坐起来后,结果什么也没有第二天晚上去剪头发,发现头部后面头发秃了一块,没有头发,椭圆的,变得挺焦虑,后来因为入团去拍照片,拍的有点让我难说,花了40,洗头都花了20,最近我妈一直念叨想吃一个榴莲,虽然但是挺贵的,她说她没钱,我有点想给她买,但是又不舍花钱,因为我只有几百,是这一年的钱,要是有收入来源或许就好了,连剪头发的钱都是我攒了几天的早饭钱,最近很焦虑,朋友总无视我,说一些让我不能接受还不舒服的话,我又不敢怎么说,不想吵起来,我妈知道我有钱,就是不花,每次他们说这些话我就觉得很难受,然后他们又说开玩笑,真的很难受了,焦虑焦虑,每天忍受的,笑嘻嘻的,我为什么这么爱笑啊,给我妈诉说我朋友无视我,我妈却说,“为什么一定不能无视你”,我真的哭死,我觉得自己的朋友都好假,没人是真的,感觉我的存在是个意外,学习不好,想学学不进,总是在逃避,好烦!!!
(匿名)
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