女,自己在家的时候会害怕家人回来，家人在家的时候害怕他们进我房间，带上耳机听歌的时候会幻听家里人在说话，害怕他们，但是他们很爱我，，

23 7 138

为什么要害怕，到底害怕什么
匿名
我就是害怕，我也不太清楚在害怕什么
匿名
可能有一点被禁锢住的感觉吧，感觉没有自由什么的，但是我家里人也不会很管我假期里的安排
陈劲松
你好
明远心理
你好，可以疏导一下内心的害怕，欢迎咨询。
美美咨询
你好，你说害怕家人，听你的描述感觉到你的内心被害怕恐惧占有了，这种感觉已经有多久了呢？
匿名
不知道，有一年了吧，，
美美咨询
有一年了，除了害怕家人。情绪上面还有其他的变化嘛？
匿名
会紧张吧，也没很强烈的情绪变化
美美咨询
你说会紧张，在什么样的情况下你会紧张呢？
匿名
他们回家，或者来我房间
匿名
害怕和紧张都有
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧[爱心]
明远心理
你好，可以疏导一下害怕的感觉，找到害怕的深层次原因，加以解决。欢迎咨询。
语嫣
语嫣送了一个拥抱
语嫣
这种莫名的恐惧折磨了你一年多啊[抱抱][抱抱]得找找原因啦。
匿名
不知道什么原因?
焦虑症吗？
是不是中间出了什么事情
心理人老邢
感觉好些了吗？这样的恐惧感，可能，和身体健康状况有关系，人在虚弱的时候，就容易有恐惧感。再有，就是和压力状态有关系。这一年，在经历什么感觉糟糕的事情吗？有空详细聊下。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
天空书
你这种感觉需要缓解有时间可以跟我聊聊
肖老师
你好，我是心理咨询师、婚姻家庭咨询师肖老师如果有遇到什么问题，可以跟老师聊一聊！
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！
AI心
尊敬的用户，从你的分享中，我感受到了你对家庭成员的恐惧感，虽然表面上家庭成员并未对你产生明显的限制，但你的内心依然感到被禁锢和不自由。这种恐惧感和紧张可能源自于内心深处未解的焦虑或压力。明远心理给出的建议对你很有帮助，他们建议通过寻找害怕的深层次原因，并进行疏导，这对情绪的调整是非常必要的。我建议你可以尝试与信任的心理咨询师进行更深入的交流，以便更好地了解自身的感受并寻求合适的解决方式。在这个过程中，保持开放的心态对你的恢复将是极大的正面影响。
天空书
天空书送了一个拥抱
更多内容 APP查看