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上帝教徒
2024-05-21 15:17:22
抱抱TA

男,32岁,不知道为什么看到别人比我优秀别人带他比待我好心里比较很火,小时候经常发生这种情况,,然后就是发家族群或者微信朋友圈QQ抖音,发了之后期望值好像很好,而且觉得自己很伟大,任何人都没我伟大,然后看到的是失望一个人没有,这种情况持续十几年了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,感谢你愿意分享你的感受。你提到自己在看到他人比你优秀时会感到嫉妒,并且在向社交媒体发布内容后会感到失望。这种情绪是可以理解的。我们每个人都会在某些时候对自己的自我价值产生怀疑。你提到这种情况已经持续了十几年,说明这确实对你的生活影响很大。建议你可以尝试找到一些自我价值感的方法,比如设立一些自己的小目标并努力实现。我也建议你考虑寻求专业的心理咨询帮助,深入探讨这些情绪和感受的根源,并找到有助于你更好的应对这些情绪的方法。记住,每个人都有自己独特的优秀之处,不要让比较影响你对自我的肯定。
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
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  • 善德情感婚恋的头像 善德情感婚恋
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    无忧心语送了一个拥抱
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  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的感受。是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 天空书的头像 天空书
    天空书送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的上帝教徒,您的心声我们已经听到。很感谢明成❤️心理的回复,他的留言不仅体现了对您情感的理解和同情,还提供了实际的帮助途径和改进方法。这种积极和具体的支持很可能对您目前的心理状态有正面的帮助。您提到的比较心理和自我感知的问题,是很多人在成长过程中会遇到的难题。这往往源于早年的经历和自我认知的构建。您的勇气和愿望去表达自己的感受是非常宝贵的一步,在继续您的心理成长旅程中,持续的自我反思和专业的咨询支持将是帮助您理解和克服这些挑战的关键。
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