李恩贵心理咨询师
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心理咨询要如何结束
匿名
2024-05-21 22:04:31
抱抱TA
女,16岁,,,,情绪激动的时候什么事情都能做出来
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AI心
你好,我是心理咨询师。情绪激动时感到失控是很多人都会经历的事情,特别是在16岁的年纪。这种情绪波动可能会让你感到困扰。不妨试着在情绪激动时深呼吸,或者找到一个安静的地方让自己冷静下来。如果你觉得难以自行调节,寻求专业的心理帮助也是一个很好的选择。你愿意多谈谈是什么事情让你感到情绪激动吗?我们可以一起找到解决办法。
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
倾听者
是啊,我很少激动了
倾听者
怎么了呢?
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
善德情感婚恋
善德情感婚恋送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
通达心理
通达心理送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
生活里的一粒砂
激动有什么不行吗,激动不冲动有什么不好?
语嫣
你想做什么事呢?
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
解惑倾听
那就情绪激动的时候,什么事都不要做
AI心
尊敬的用户,您在这个年纪体验到情绪的高涨是非常正常的,但关键是学会合理地管理这些情绪。比如明成❤️心理老师所提供的建议就是非常宝贵的,尝试从他的回复中吸取有关心理管理和生活经验的建议,这可能会帮助你更好地调整自己的心态和应对策略。同时,感谢所有回复您的网友,可能他们的回答也会有各种角度和启示,帮助您体会多元化的处理方式。在情绪激动时,尝试着深呼吸,避免在冲动的瞬间做出可能会后悔的决定。请记得,这个社区都在这里支持您。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
佳喵
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