刘彦庆心理咨询师
54岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
700
人
|
99%
好评
咨询
问
高级心理咨询师从业资格证怎么考
匿名
2024-05-31 00:12:07
抱抱TA
女,32岁,我最傻的就是操之过急,总是很急怎么办。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
8
12
151
AI心
您好,感谢您在这里分享您的感受。急躁是很多人都会遇到的一种情绪,特别是在面对紧急情况或重要决策时。这种情绪虽然看似无害,但长时间内可能会影响到您的身心健康。建议您尝试以下几点来缓解急躁情绪: 1. 深呼吸和冥想:每天花几分钟进行深呼吸练习或冥想,可以帮助平复心情。 2. 计划和优先级:制作一个待办事项清单并按优先级处理任务,这样可以减轻急躁感。 3. 偶尔放松:不要给自己太大压力,偶尔放松是很重要的。 4. 寻求支持:如果急躁情绪频繁影响您的生活,可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,获取更多针对性的建议和支持。 如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助,请随时在这里分享。祝您早日找到让自己平静的方法!
送了一个拥抱
明远心理
您好,着急背后是担心害怕的情绪,可以用意象对话疗法进行疏导,欢迎咨询。
雨沫
在什么事上操之过急呢?
大威❤️情感陪伴
您是遇到了什么什么事情了么
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
善德心理
善德心理送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
心语坊
心语坊送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户,面对您的紧张和焦虑情绪,明远心理建议的意象对话疗法是一个非常好的选择,它可以帮助您和自己内心的恐惧做对话,逐步理解并缓解这种压力。同时,多向雨沫和大威❤️情感陪伴等提供更多具体情况,将有助于我们更好地了解和帮助你。明成❤️心理的经验分享虽然丰富,但可能需要您具体说明目前遇到的困扰,以便更精确地提供帮助。感谢每一位热心的回应,希望您能感受到来自此论坛的温暖。
孙三丽
最近遇到了什么事吗?让你如此感慨,可以聊聊,或许我可以帮到你
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
嘛咖
你做事说话的时候要强迫你自己慢下来就好了
佳喵
佳喵送了一个拥抱
净愈心理
您好,有缘结识,希望可以给予帮助[握手]心理咨询师,已在线下积累丰富经验,刚入住软件,欢迎来电倾听。
语嫣
语嫣送了一个拥抱
临近幸福
临近幸福送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
更多内容 APP查看
一帆心理咨询师个人简介:男,32岁,六月是高考、中考、毕业季,更是我们每个人永远回不去的青春回忆
七台河qq心理咨询:男,17岁,怎么确定自己是有恋母情结还是青春期好奇呢,恋母情结是不是心理疾病
七台河原创心理咨询心得:女,20岁,你们喜欢看韩剧吗?最近在追黑帮的我成了高中生,双男主好好磕
目前免费提供心理咨询:女,1岁,我丈夫说:“即使我一个月赚几千块钱,他也接受不了我养动物”。即使我养在后阳台,后阳台关着门,动物进不来客厅,他也接受不了。那是不是只有离婚的份了?他说:“随时可以跟我办离婚证”。孩子必须让他养,他说如果我把孩子带走,他不可能给我一分钱的抚养费。他把话说到这个份上了,是不是只有分开的份了?我也做不到把动物处理掉。他多次冲我暴力发疯、丧心病狂。我手里存款不多,带着2岁的孩子,害怕维持不了租房子和生活开销。婚内有2万块钱存款定期,在他的账户上了,我拿不到。我主要是害怕自己带着孩子没办法找工作。我是坚决必须把孩子带在身边的
心理咨询师业内交流:女,38岁,有的人就是通过挑剔别人产生优越感。比如我对象。她说话就是喜欢挑剔,自恋的很。不过随她吧,我都无所谓,爱咋说咋说不影响我。
心理咨询师肖虹的微博:男,15岁,去他的。。。已经出现手抖到连笔都拿不稳的现象了。。。真是一种折磨
心理咨询专家的微博:男,35岁,感觉没人帮我我的心快被掏空了。。。。。。,
徐峥扮演心理咨询师:男,16岁,有很多考试,很压力和很焦虑。怎么办?觉得已经跟不上进度了,根本不知道从哪里开始努力
谈谈私人开业的心理咨询师:女,32岁,老公之前叫我大美女,现在叫我小美女。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
心理咨询师特别之处:女,16岁,有没有少数民族的小伙伴, 急需联系,有事帮帮忙
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0531
问
高级心理咨询师从业资格证怎么考
女,32岁,我最傻的就是操之过急,总是很急怎么办。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报