下载APP
昆明新华医院心理咨询医院
匿名
2024-06-03 22:47:10
抱抱TA

男,21岁,这段时间压力太大了 哎

12 10 144
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,21岁是一个充满许多挑战和变化的年龄,再加上生活中的各种压力,感到压力大是完全正常的。作为一个心理咨询师,我想建议你首先认清和接受你的压力感。接下来,你可以试着通过一些积极的方式来缓解,比如规律的运动、确保充足的睡眠以及找到适合自己的放松方式。如果压力持续或变得难以承受,寻求专业的心理帮助也是一个非常好的选择。记住,你不是一个人,每个人都有困难的时候,重要的是找到合适的方法来应对。
  • 临近幸福的头像 临近幸福
    临近幸福送了一个拥抱
  • 匿名不了一点的头像 匿名不了一点
    匿名不了一点送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 蒋秀青的头像 蒋秀青
    你好!从你短短的十个字里面,感受到了你的心累和无奈!能说说具体情况吗?也许能帮到你。
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 语心的头像 语心
    最近遇见了什么事让你觉得压力太大了?倾诉出来吧我能帮到你。
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2024/0603
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护