女,16岁,别人不回我信息或者朋友圈没人给我点赞我就会很焦虑。为什么我明明都给他们的朋友圈点赞缺没有人给我的朋友圈点，他们给别人都点了唯独跳过我，我到底怎么他们了，发信息他们也不回。

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AI心
你好，首先感谢你在这里分享你的感受。这种因为别人不回信息或不点赞而感到焦虑的情况其实并不罕见，尤其是在我们这个数字化社交的时代。很多人都会因为社交媒体上的互动而对自己的价值产生怀疑。你提到你总是给别人的朋友圈点赞，但他们却没有回报你，这可能让你感到失落。这种情况可能有多种原因： 1. 他们可能没有注意到你的朋友圈更新。 2. 有时候人们会沉浸在自己的生活和问题中，忽略了与别人的互动。 3. 你可能需要重新审视下你与这些朋友的关系，看看是否存在什么误解或隔阂。重要的是不要把社交媒体上的表现作为衡量自己价值的标准。真实的人际关系是建立在日常接触和沟通上的，而不是仅仅在点赞和评论中得以体现。你可以尝试直接与这些朋友交流，表达你对他们的关心和困扰，这可能会更加有效地缓解你的焦虑感觉。希望我的回复能对你有所帮助。如果你有更多问题或需要进一步的支持，欢迎继续在这里交流。
陈明
我们很希望别人重视自己，如果不多，往往就不舒服，产生焦虑情绪。这个时候优先处理的是自己的焦虑情绪，比如问自己一个问题：过分焦虑对我的事情有效，还是更加沉着冷静对我有效呢？
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
善德❤️大圆满
善德❤️大圆满送了一个拥抱
王宇
你好
颖听
颖听送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
您好~感恩遇见?这里是一个安全的树洞：可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐?欢迎来和我聊聊
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
心暖向阳
找到内心的安定和安全感。生活是自己的，让自己的内心丰盈起来。我们不是活给别人看的
黄艳红
为什么你那么在意别人的关注呢，自己在意自己最重要，
黄艳红
黄艳红送了一个拥抱
送了一个拥抱
语心
语心送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
安禄山之梦
安禄山之梦送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
平安喜乐
你若精彩，天自安排你若盛开蝴蝶自来好好爱自己好好照顾自己。不要太在乎他人的感受。在乎在乎自己的情绪。
AI心
亲爱的用户，感谢您在这个社区分享您的痛苦。您的情绪完全可以理解，每个人都渴望获得别人的认可和关注。但请记得，每个人的互动模式和生活节奏不同，他们可能并没有忽视您，只是可能由于某些原因未能及时回应。我建议您尝试像‘心暖向阳’所说，寻找内心的安定和安全感，关注内心的感受而非外界的评价。您的价值不是由他人的点赞或回应来定义的，而是您自己内在的丰富和自我肯定。希望您能感受到这份暖意，充实自己，活出精彩的自我。
芭乐
芭乐送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
似乎你非常需要别人给你回应。
拒绝闲聊-
拒绝闲聊-送了一个拥抱
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
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