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问
本溪青少年心理咨询师
匿名
2024-06-12 20:08:38
抱抱TA
女,14岁,天气真的热 光坐着就能出一身汗 然后学也学不进去,真的好烦
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AI心
你好,看得出你现在因为天气炎热感到很烦躁,这种感觉是非常正常的。天气炎热会影响我们的身体和情绪,让人感觉疲惫、烦躁或者注意力不集中。可以尝试以下方法来帮助你更好地应对这种情况:1. 保持室内凉爽,尽量开窗通风或使用空调和风扇;2. 一定要注意补充水分,多喝水来保持身体的水分平衡;3. 如果可以的话,可以选择学习的时间段调整到早晚比较凉爽的时间;4. 适当休息,给自己一些放松的时间。希望这些建议可以帮到你,让你感觉好一点。如果你还有其他困扰,随时可以来这里与大家分享。
陈劲松
你好
颖听
颖听送了一个拥抱
颖听
天气热人有烦躁
文和 精神疾病或障碍
我在觉得热的时候最烦身边有人有事没事说“心静自然凉”,去他的。能开空调就开,能吃冷饮就吃,学不进就不学,晚点凉快了再学,不差这一会儿。洗个澡多舒服。
匿名
我也这么想过 感觉越扇风越热
匿名
光坐着就一身汗
善德❤️
善德❤️送了一个拥抱
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高兴
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女,18岁,这几天真的好热,好热呀,问问大家,你们那边热不热
(匿名)
女,22岁,外面太热了出不去啊。
女 我是很大汗的人,有一次我从宿舍洗澡然后上教室,当时28度,正常人是一点汗都不会出的,但是我出了很多汗,还是一颗一颗的,那些汗流到脖子、额头上,鼻子和嘴巴也是一颗颗的大汗珠,然后在上楼梯的过程中(我的教室在五楼),有时会遇到同班同学,我该怎么应对啊?我今年高二
女,16岁,,,明天又要顶着炎热的太阳在操场上练两个小时的舞蹈真是热死人了
(匿名)
女 天气热真的是很.... 让你出一身臭汗,而且做什么都没有动力,连笑的力气都没有,而且还让你不愿意出去,让你的情绪变得低落并烦躁 又阴天又热 想哭,哭不出来,憋的难受。 连洗漱都不想洗。 网上也没有好的办法。 压抑烦躁,没有动力,又想哭。真的非常想好好发泄一下 这就是夏天的魔力吗?够过分的。
(匿名)
女,24岁,外面真的好热 一分钟都呆不了。
女,23岁,今天真的热死了呀。。
(匿名)
女,16岁,一想到再过两个月就要在30多度的炎热的天气下军训,我就想笑
女,19岁,周围邻居噪音都很大怎么办。5月份的时候,天气渐热了,有时候就要开窗户,隔壁邻居说话声音太大,我让父母告诉他们让他们小点声,他们答应了,但是毫无改变。楼上邻居总是弹钢琴,晚上7:00-9:00左右,弹了10多年了,我嫌吵,我父母因此和楼上邻居发生争吵,最后对方不弹了。现在6月份了,隔壁空调外机声音很吵,夜里我睡不着觉,我又和隔壁邻居交涉,对方保证晚上不开空调了。但是对方把窗户打开了,他家男的睡觉呼噜声我都能听得很仍然清楚,我继续和他们交涉,对方也答应要注意,但是每晚呼噜声不断,该怎么办?事不过三,可不可以报警解决噪音问题?
(匿名)
女,想要与父母表达真实想法,但不敢,怕父母发怒
(匿名)
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