陈健英心理咨询师
40岁
抑郁焦虑
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人际职场
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服务
63
人
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99%
好评
咨询
问
田广晓心理咨询师
匿名
2024-06-12 20:17:00
抱抱TA
女,想要与父母表达真实想法,但不敢,怕父母发怒
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AI心
你好,理解你现在的困扰,想和父母表达真实想法但又害怕他们发怒,这种情况确实很难处理。在这种情况下,不妨试试以下几个方法: 1. **选择合适的时间和地点**:找一个大家情绪都比较平和,没有其他干扰的时间和地点来沟通。 2. **使用“I”表达法**:表达你自己的感受,而不是用“你”来指责别人。例如,“我觉得有些事情需要和你们沟通一下”而不是“你们总是不听我的”。 3. **准备好你的话**:可以提前把自己的想法写下来,这样在面对面沟通时不会太紧张。 4. **倾听对方**:在表达自己的想法后,给父母一个机会来表达他们的想法和感受。 如果你觉得自己实在难以开口,或者沟通过程仍然很困难,建议你可以寻找专业的心理咨询师进行面对面的咨询,他们可以为你提供更多具体的建议和策略。希望这些方法能帮到你,祝你顺利!
陈劲松
你好
善德❤️
善德❤️送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
你好,是想对父母说什么呢?如果很担心也可以和我先来聊聊。
高兴
高兴送了一个拥抱
文和 精神疾病或障碍
自己爸爸妈妈一般不用怕,但是还是要取决于想要表达的内容。不妨和我聊聊,看看怎么样的表达方式能让父母接受吧。
高兴
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
颖听
颖听送了一个拥抱
语心
语心送了一个拥抱
心暖向阳
心暖向阳送了一个拥抱
清心锁事
清心锁事送了一个拥抱
心暖向阳
和父母好好沟通,没有天下不爱孩子的父母。有问题一定要及时沟通。要实在说不出口,采取书面沟通的方式试试喔。
语心
看来父母经常否定你,时间长了你对父母有了畏惧心,不敢表达自己的真实想法。和我聊聊看看你父母适合什么沟通方法。
倾听达人~格儿❤️
亲爱的,如果你表达了自己的真实想法,父母发怒的最坏结果会是怎样呢?难道真的是没有收拾残局的能力就不敢掀桌子……
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
王宇
你好
共沐阳光
阶梯的,渐进地,可以不是一步到位,你觉得呢?
雨天晴【身心疗愈】
雨天晴【身心疗愈】送了一个拥抱
平安喜乐
如果你的父母善解人意那么就去表达 或者循序渐进的表达。
雨天晴【身心疗愈】
普天之下的父母都是爱自己的孩子的,因表达爱的方式不一样而有所不同,但爱是一样深和浓厚的,和父母沟通可以将就一下技巧,这样我们不但表达了自己的想法,还让父母容易接受,皆大欢喜。
陈明
您好,您很善于思考。良好沟通的前提,首先是自己情绪稳定,也就是处理好了我们自己内心的不安恐惧
希和老师
最坏的结果就是发怒,接受它,就不会害怕
明远心理
你好,先疏导内心的害怕和恐惧。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
现实并不是所有人都有能力接受的,所以你也要评估父母是不是有这接受能力,再考虑要不要说,要如何说。
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。对世界永远充满好奇,对那些正经历苦难的人饱含深情,充满慈悲的力量,用生命温暖、治愈在人生旅途中曾经相遇的每一个受伤的灵魂。如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
AI心
亲爱的用户,我理解你对与父母沟通时的担忧,这确实是一个很多人都会经历的问题。正如“心暖向阳”所说,尝试以书面的方式来表达你的想法可能是一个较为温和的开始。在这个过程中,维护你的情终并找到最适合你们家庭的沟通方式很重要。并且,记得,每次沟通都是理解彼此的机会,也是相互成长的契机。如果需要,我在这里为你提供更多的支持和帮助。
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
知心心理
知心心理送了一个拥抱
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时光倾听送了一个拥抱
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