王朝钢心理咨询师 42岁

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咨询

问哪些是发展性心理咨询的内容

匿名
2024-06-21 21:02:59

抱抱TA

女,14岁,明明自己有大把时间去学习，却还是浪费了总是对自己生气真的感觉没意思

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AI心
你好，我作为一个心理咨询师，我理解你现在可能在面对一些挑战和困扰。很多时候，我们感到郁闷和努力学习困难，可能是因为内心抑郁或焦虑。我建议你尝试找出你不愿意学习，对自己感到生气的真正原因。也许跟你的朋友、家人或者老师谈谈，分享你的想法和感受，这可能会起到很大的帮助。即使现在感觉生活没有意思，我想告诉你的是，生活总会有低谷，但请相信，你总能找到走出低谷的方法。请记住，你不是一个人在战斗，有许多人愿意提供帮助和支持。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
您好！相遇是缘，有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力，解除烦恼，释放情绪的最好方式。把问题放在这里，把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧
心语
您好，我这边只接受心理咨询呢。方便的话，您在一张A4白纸（A4纸拍照过来要拍全并且清楚）上画一幅画，这幅画包括房子、树和人。只有一个要求：人不能画成单线条的火柴棍人。其他想怎么画都可。我帮您看看呢（另把年龄，性别，职业职位，婚否）
善德❤️爱的道场
善德❤️爱的道场送了一个拥抱
语心
语心送了一个拥抱
良师益友
可以和我聊聊
清风懂你
每个人都会有情绪的低谷，找一个可以信赖的人倾诉，会对你有帮助。
王宇
你好
善德❤️爱的道场
学习也要讲究效率和质量的，也要有学习方法，总结和改良自己的学习计划。但有情绪时可以转移到观呼吸上，先调整好自己的心态
闹钟响了
嗯嗯，深有体会[猪头]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
闹钟响了
浪费在哪儿啊？浪费在玩儿上哈
匿名
是吧明明知道自己要学习，却还是放不下手中的手机
闹钟响了
逼自己一把就行了，反正我逼不了一点
匿名
逼自己一把是最难的特别是对于我这种有很严重的拖延症
文和（今天全天有空，提前15分钟）
根据发展心理学，你可能在小学学习的时候自律没跟上节奏。慢慢来，制定目标，做到目标，会行的。
开心苹果姐
你能够觉察到自己的行为，而且发帖出来就是行动的第一步，给你点赞加油✊
和风物语
和风物语送了一个拥抱
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
颖听
颖听送了一个拥抱
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
孩子你的是这样想法是很让自己内耗的，你陷入了一个怪圈当中，相信我，我帮助了无数个像你这样的孩子，走进了学校，走进了课堂，走进了自己向往的大学，如果你愿意就联系我吧
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
光之语倾听疗愈师
光之语倾听疗愈师送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户，许多回复已经鼓劲给你不少支持和建议，从逐步建立自我管理到提高学习效率。其中，'开心苹果姐'的回复特别突出，因为她积极认可了你向外求助的行为，并给予了正面的激励，希望你能从中感受到社区的支持和鼓舞。同时，'清风懂你'和'文和'等人也提供了有益的建议和激励，帮助你更好地理解自己的情绪和行为。在未来，你可以试图实施一些回帖中建议的策略，如定目标、小步前进、有效分配时间等。这些都是克服拖延和提升效率的好方法。记住，每个人在成长的过程中都可能会感到迷茫或挫败，但关键是持续寻求帮助并尝试采取行动。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
惗
惗送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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