林芳心理咨询师
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北京最好的心理咨询
匿名
2020-05-14 20:25:09
抱抱TA
女,12岁,我想像其他同学一样上兴趣班,放学一起玩什么的。可我只能待在房间里拿着一部手机。我对很多东西都没啥兴趣了。我很羡慕别人,痛恨我自己,我甚至已经没有实现理想的机会了。不过也对,这么好的人生凭什么给我这个学习差不会沟通的废人。我就这样浪费了12年人生。
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马秀芹
你好
匿名
你好
aaaaaa
父母不让你上兴趣班么
匿名
不让
匿名
或者是我不敢
12345
你好,这种情况持续多长时间了
匿名
四年吧
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你觉得是什么原因导致的呢
匿名
说不清楚,一开始因为很多原因自卑装好人装合群什么的。。。
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为什么要装好人装合群呢
匿名
我也不清楚了。。。自从上了小学就出现了很多怪思想。。。
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是有什么事情发生吗
匿名
也不太清楚了。。。可能我把自己想忧郁了。。。
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那你想要改变自己吗
匿名
想变得有才艺能正常和别人交流,很多东西我也不想改了。。。
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哪些东西你不想改呢
匿名
不想脱离网络了,不想在现实变好了
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如果你不在现实中变好怎么能变得有才艺和别人正常交流呢
匿名
网络。。。
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你觉得网络可以解决任何问题,是吗
匿名
至少是我的大部分吧。。。
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但是你要知道你首要问题是解决你在现实生活中出现的社交问题
12345
你能说说你的五条优点吗
匿名
嗯。。。画画比普通人好些,力气比较大,然后就不清楚了。。
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那你觉得你是个什么样的人呢,你是怎么评价自己的呢
匿名
不清楚。。。有回忆过往事,但仍然不太清楚,
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你自己对自己什么看法呢?
匿名
性格比较怪异,不算优秀。喜欢网络。。。
12345
你平时和父母沟通怎样
匿名
没有什么沟通
12345
为什么呀,和父母关系不好吗
匿名
我对他们没那么多感情了。
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你和同学关系怎样呢
匿名
有朋友吧。。。死缠烂打交上的。关系还不错,
12345
平时和他们在一起心情怎样呢
匿名
还行。但有时候也会失落
12345
失落的原因是什么呢
匿名
分组的时候不会找自己,不会主动找自己玩之类的吧。但也反思过自己。
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你可以尝试找到一些和别人的共同语言,另外一定不要孤立自己,不要沉迷在网络中交流,一定要到现实生活中去社交,多社交,多沟通,
12345
平时要注意学会发现自己的优点,无论大小。
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最后,如果在学校遇到一些问题,也可以寻求老师的帮助,可以和老师倾诉。
匿名
好难。网络交流太快乐了。现实中很多时候都很可怕
12345
还有一点就是你现在最好能和父母多一些沟通、交流
12345
因为你长时间不接触现实,导致你对现实生活中的社交产生了错误的认知
匿名
我在现实是个废物,即使有优点也没用。我已经不知道和父母沟通了,每次除了害怕还是害怕
12345
你为什么会认为自己是废物呢
匿名
伤害过同学,理想难实现,长大之后不会有出息
12345
你还小,以后会有很多机会的
匿名
我曾经还以为自己做的对。
匿名
可能吧。。。可是我现在没精力改变了。或许就是个衬托他人的废物吧。。。
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你为什么总觉得自己是废物呢,这种错误的认知对你影响很大
匿名
但是事实就是这样
匿名
我确实很废。说我不废也只是安慰。。。
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那你说说你那点废
匿名
跟不上大家的进度,没有上进心。只知道回忆童年和和网络趣事。性格不好,心理也不好,总是给周围的人添麻烦
匿名
理解能力也很差。。。
匿名
而且很胖
匿名
甚至出现过打家长的想法。还有很多古怪的黑化想法,有时候还因为自己不够坚强有点想轻生
12345
但是我跟你说,你现在的所有问题都不严重,问题出现在你自己对事物的评价和看法上
匿名
不过这种黑化想法也不是经常出现。。。
匿名
emm比如呢。。。
匿名
有些真的不是我的看法。。。
aaaaaa
我觉得你要看心理医生了
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你觉得自己很废,没用,这些就是不正确的看法,我上面也说过
匿名
周围的人也提到过很多。说自己是好人不是自恋就是自欺欺人
12345
你现在的问题是过于自我贬低,这点你认同吗
匿名
可能吧。。
12345
所以你要改变的是你对自己不正确的看法
匿名
但是我好像没有什么理由改变
12345
为你自己改变
匿名
改变了。。。也没有什么意义。会变得越来越讨人嫌
12345
那你按照我的方法,找到20条你的优点
匿名
我想想。。。
匿名
就是那几点吧
12345
今天也不早了,早点休息吧,上面和你说的20条优点把它放在平时生活中去发现,加油(ง•̀_•́)ง
匿名
嗯,谢谢
匿名
感觉。。。即使改变了,生活也不会变得美好。
匿名
家长仍然只会做让我难堪的事,周围的人会让我害怕
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