给力心理
十年口碑经营
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匿名
2024-06-21 21:58:30
抱抱TA
女,18岁,为什么我总是不快乐,我活的好累。最近工作又让我好气馁。
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AI心
首先,很高兴你能勇敢向外界表达你的困扰。对于你目前的状态,我建议你可以先尝试找到让你感到压力和不快乐的具体原因。可能是工作、人际关系或者是一些心理上的因素。解压的方式有很多种,比如运动,音乐,艺术等,你可以尝试一些你喜欢的解压方式。同时也建议你寻求专业的心理咨询师的帮助,他们有专业的方法可以更好地帮你释放压力,找到快乐。记得,你并不是一个人在战斗,求助并不是一件需要羞愧的事情。每个人都有权利过上自己想要的生活。
善德❤️爱的道场
善德❤️爱的道场送了一个拥抱
善德❤️爱的道场
我们不是被事实所影响,而是被我们对事实的看法所左右。发生什么事并不重要,重要的是你的反应。你所看见的身外世界,事实上即是你自己思想的投射。只要对自己及自己的想法有信心,通常都能无往不利。两个人从同一铁窗往外望,一个人看到满地的泥泞,另一个人却看到满天的星辰。怎样的思想,就有怎样的生活。使人疲倦的并非工作本身,而是你的心态。唯一决定幸福的条件是:你的思想。现实远不如我们对它的态度来的重要,因为态度决定了一个人的成败。——慧律法师编纂【茅蓬语录】
高兴
高兴送了一个拥抱
情山
[咖啡]
高兴
您好!相遇是缘,有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力,解除烦恼,释放情绪的最好方式。把问题放在这里,把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧
小贤
小贤送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
闹钟响了
真是但是了捏
闹钟响了
真是烦死了了捏
向向
让人不快乐的原因是什么?试试让人快乐起来的方法。
文和(今天全天有空,提前15分钟)
有什么负面情绪倾诉出来会好受些。如果持续一段时间了,就可能会引发抑郁,焦虑等疾病。
语心
语心送了一个拥抱
语心
有些事情你能想通,也能接受,却还是难过。
胡维静
胡维静送了一个拥抱
开心苹果姐
发帖出来吐槽吐槽你的不快乐,老师们会帮助到你的.咱们专门陪你从不快乐变成快乐?
临近幸福
临近幸福送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
累了就休息休息,等恢复了精神状态,再说
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
伊伊
可以和我谈谈吗?为什么总是情绪这么低落呢 是生活中的事还是工作中的事都让你觉得不高兴呢?
颖听
颖听送了一个拥抱
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
你好,我是国家二级心理咨询师,专门解决各种难受
AI心
尊敬的用户,您的分享真的非常勇故,每个人的内心世界都有其独特之处,也有可能遇到困境。很高兴看到善德❤️爱的道场给出的建议能对您产生积极的影响。生活中不可避免会遇到各种挑战和低谷,但正如他所言,我们对待事物的态度可以极大地决定我们的内心世界和情感状态。 您的不快乐可能来自于对现实情境的感受和对未来的不确定。建议尝试从其他不同角度审视问题,或许能发现新的解冑方法。同时,倾诉和分享也是很好的释压方式,像高兴、千千阙歌等网友提供的沟通机会也许能给您不同的见解和支持。抱持开放的心态,尝试不同的应对策略,相信您可以找到属于自己的幸福和快乐。我们社区里的所有人都在您身边,愿您早日找到心之所向。
王宇
你好
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
清风懂你
这个年纪工作生活中遇到一些困难的事是很正常的,可以找一个靠谱的人倾诉一下。
光之语倾听疗愈师
光之语倾听疗愈师送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
济宁
你好,你区分一下是外界给你的压力,还是你自己给自己的压力。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。对世界永远充满好奇,对那些正经历苦难的人饱含深情,充满慈悲的力量,用生命温暖、治愈在人生旅途中曾经相遇的每一个受伤的灵魂。如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
西子倾听
这种情况涉及到关系,跟同事的关系怎么样呢
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女 我不快乐,我特别不快乐,可是我不知道我为什么不快乐,我很容易因为一点小事影响我的心情,我很痛苦,我晚上睡不着,我翻来覆去躺在床上可就是睡不着,我听着室友的鼾声,心里充满了痛苦和厌烦,可是白天我又和她一如往常玩耍,我会和我的父母发脾气,我重来不跟她说这些,因为她一个劲的追问让我更加厌烦,我讨厌这样,我很痛苦,我也很难受
(匿名)
女,34岁,自带忧郁眼神。快乐的女孩才更吸引人吗?可是确实有点累啊。工作,生活,感情,都处在一个不太满意的状态。想努力,但总会有些内耗。
女,25岁,自从出了社会就再也不快乐了,怎样才能让自己快乐一点,突然发现快乐与物质无关,我就是不快乐,觉得人生很虚无,人生就是地狱。我小的时候很快乐,但是我成年了就不能天真单纯了,就得面对这该死的人生,我好不快乐就是不快乐,青春的时候觉得成功就是快乐但是步入社会发现一切都围着利益没有什么成功失败一说就是有重利的和淡泊的,我感觉不快乐,怎样才能快乐一点呢
(匿名)
女,我不快乐我真心不快乐,因为和我最亲近的人,因为人际关系的烦恼,因为那么多年了我父母疼我爱我太多,我似乎什么都不缺的活在我个人的思想境界里面,快乐着悲伤着疑惑着,导致了思想与现实的出轨
(匿名)
女 一直不快乐,都是自己造成的,有谁是恨自己的。,老师们,我很自私吗,好希望是梦呀,我知道错啦,
(匿名)
女,25岁,老觉得自己不快乐,老觉得自己比人差、傻、懦弱,钱的压力更大,没钱在婆家总觉得被人看不起,父母欠的债每天在纠结怎么还。可明明欠的人不是我,我却更着急
(匿名)
女,23岁,女,经常感到不快乐,虽没什么事情困扰,可常悲观,觉得亲情友情爱情不尽人意,感觉是自己的问题,也感觉是别人的忽略。
(匿名)
女 老是会觉的不快乐,咋办呀。天呐,心里老是有那么一件事
(匿名)
男,33岁,?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
女,上次我发的那个帖子,我认为的“不喜欢我,却两次主动望向我”的那个男人,后来我辞职以后,我就主动加了他微信,但是他不知道我是谁,我发了我的照片以后,他还是没看出我是谁。又过了几天,我又发了一张照片,这次他终于知道我是谁了。在我第二次发完照片以后,他没有回复。但是第二天还有之后的日子里,我给他发微信,他都会回复。又过了一段时间,我提出见面,他也同意了。但是后来因为种种原因,因为我的自卑和紧张到了极点,害怕他的拒绝,再加上他跟我约会的动力也不大,所以我们最终没有见成面。后来的后来,因为某些原因,沟通不顺畅,他说他家里给他介绍相亲对象(后来他承认他在找借口),所以想跟我绝交,后来我们互删,他把我拉黑。可是又过了几个月,我不知道为什么?!为什么他又把我从黑名单移出来?!(也许他只是闲着无聊),后来我激动得浑身发抖、牙齿打颤,我以为我们有希望,后来又聊了一小段时间,还是因为种种原因,还是不顺畅。但是我单方面认为,主要是他没想把我当恋爱对象那个方向发展(也许我外表不美丽)。后来的后来,我又埋怨他表面上跟我联系,让我误以为有机会,实际上从来没想跟我恋爱——事实有可能就是这样,好像他只是把我当网友(我估计的)——再到后来,我又删他微信,他也删我。后来我又加他,后来我说见面,但是到了约定时间,他也没来,我问他:“真的对不起,忘了”。——(我认为他根本没把我放眼里)——(事实好像确实那样)。再到后来,我们因为一次机缘巧合,在公共场合见到了,他对我表现得很冷漠、无情、目中无人、傲慢无礼。见面的那个时期,因为种种原因,他把我拉黑了。但是见面以后,他也没把我从黑名单移出来——我估计他完全不喜欢我。但是我搞不明白,在我第二次发照片,他认出是我以后,他为什么还愿意继续聊天?!难道只是把我当网友、闲聊对象?!——后来的后来,为什么把我从黑名单移出来?!(难道是因为孤独、空虚、寂寞?!)我承认他确实对我没有恋爱的感觉、没相中也——可是中间也有跟我联系——现在想来,那些联系(微信聊天)也不代表任何意义?!——但是我敢断定他不是为了找我搞一夜情。所以我觉得人很复杂——当时我们微信聊天的时候,他也认出我是谁了,他还是跟我聊了一段时间——(难道只是因为不想突然断联、让彼此尴尬?!)——所以一点、一点地疏远?!
(匿名)
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女,18岁,为什么我总是不快乐,我活的好累。最近工作又让我好气馁。
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