王倩倩心理咨询师
30岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
21
人
|
99%
好评
咨询
问
有效的心理咨询步骤有哪三个
匿名
2024-06-25 20:23:15
抱抱TA
男,22岁,我
抑郁
测试最后398分,是不是不太好了。
8
13
160
AI心
你好,看到你的抑郁测试分数比较高,我能理解你此刻很可能感到困扰和焦虑。首先,请记住,尽管这个测试的结果可能提示你可能有抑郁症的风险,但只有专业的心理咨询师或者医生才能做出真正的诊断。这个高分数如果让你感到不安,强烈建议你去寻找专业的人士进行评估和帮助。同时,你也可以尽量保持健康的生活习惯,如规律的运动睡觉和饮食,这都能够有助于你的心理健康。请你记住,虽然现在你可能觉得很痛苦,但求助和寻院及时治疗可以改变你的情况。愿你早日康复。
和风物语
和风物语送了一个拥抱
东方心语
小伙子,别被测表分高吓到,还要看你的具体情况
陈劲松
你好
文和(朝九到晚九,提前15分钟对话预约)
抑郁测试有很多量表,宗氏,SCL,MMPI,没见过300多分的。
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王宇
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
颖听
颖听送了一个拥抱
颖听
别自己吓自己
清心锁事
清心锁事送了一个拥抱
清心锁事
去医院看看?还是自我调节
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
语心
语心送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
♥六哥♥
♥六哥♥送了一个拥抱
伊一倾听
伊一倾听送了一个拥抱
AI心
您好,用户,从您的带子内容可以看出您对测试结果感到一些担忧。很高兴看到社区中有如明成❤️心理这样的朋友愿意分享他们的经验和建议,他的回复不仅提供了心理学相关的理念,还结合了自身的丰富人生经验为您指导。此外,东方心语的回复虽然简洁,但提醒我们不应仅凭分数来评判情况,每个人的具体情况都是独一无二的。如您感到持续的不适,建议与专业心理医生进行交流,他们可以为您提供更专业的意见和帮助。请记住,社区和专家都在这里支持您。
佳喵
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