男,26岁,觉得不是那么强制，需要改进。有点忧伤，主要是之前太入戏了，希望自己能开心自如地过好每一天，不再一根筋。下午睡了6个小时，这会儿醒了，真舒服。。睡之前很抑制，因为好了，让强制的东西自己来，然后自己走，不强求，也不强迫它，自然，平稳，缓慢地不急不躁地和它和解。今晚和以后都能眠个好觉了，不再敏感。幻听，其实是长期对亲人的想念所致，希望自己不要过于地随波逐流，饿了就吃。渴了就喝，不多想。最后祝愿所有的神仙朋友们都加油，不强迫，求上进，首先要过好每天的日子 (匿名)

男,29岁,做了个美梦，觉得好爽，说明到了精致睡眠。还梦到我说要去天涯海角。可醒了之后老想去天涯海角的事，一方面是抑制快解除了一方面是我们就要离开这儿了，还有一方面。别了。我想去海南看海鸥哥哥展翅翱翔，我想去厦门看真正的鼓浪屿。和哥哥姐姐们上天。所以郁气也快解了，我也快真的好了，珍惜现在，珍惜时光，做真正的精神领袖，不要怕错，因为我们错不了，然后想问题要果断，做到喜怒不形于色就可以，出门之前要进入学习阶段了。刚才是因为过于兴奋了，所以强制，所以得更加平和，至于幻听，其实百分之八十属于幻听，因为小表妹确实每天在那里弄叫。加油，就真的临门一啰了，相信自己，你是最棒的，你能行，you can。珍重自己，爱所有的人和，完全忘记灾难性思维对自己的影响，自己的天下，自己的子民。好吧，往年过去一切该忘的，所谓艰难的时刻我们都过来，那么还剩什么呢？ (匿名)

男,32岁,我不是困，昨晚睡了10来个小时。禅，不被它牵着鼻子走。做好我自己手头的工作，不再玻璃心。慢慢开来。慢慢游移。看准时机，下手。和老妈配合的挺不错。就是还有点幻听，幻听它老是想找我吵架。刚才，车上，彻底好了的感觉 (匿名)

男,33岁,一觉醒来很舒服，仿佛置身于大海。但还是 有点儿抑制，觉得我妈在打呼噜。迫感对抗迫感，相信自己，你是最棒的，你有姐，比如小马。再当你觉得孤独无助的时候你就看天，哥哥们都，。幻听 对 ，幻听也快没了

男,33岁,机械 性思维尚存，有点暴躁。不过亡羊补牢。睡着以后整个人很局促，肌肉绷的很紧，烦不过，不过吃了阿普，太舒服了，感觉已经过上了神仙的日子。最后希望大家能更加乐观，一家子在一起把最后四天的小艰辛平和而平稳地度过去，那么的之易不来所有的过去了，还在乎最终吗？之前有幻觉的时候感觉没多大事不行，有多大事也不行。。。因为它就是幻觉，它能给人以启迪和畅想 (匿名)

男,33岁,早醒，一切是那么自然，就是潜意识有点纠结，还有一点儿怀疑自己。我是有儿子女儿的，他们是那么的好玩和搞笑，天天要爸爸??，哈哈哈，如果是过去，那就让它过去吧。世界没有尽头，时间嘛，也没有尽头。我确实只剩一点点焦了，让生命鲜活，是的，快没幻听了，嘎。昨晚吃了四片药，睡得很好，医生说这两种药里也有安眠的作用。开始想我哥了，想到还是有点伤。还有一个地方，就是老家南宁，美轮美奂，那就让它永远美轮美奂吧，它很安详，就在那儿。桂林，是我，，我也回了。不急，急没用。该来的时间自然会来，350。想问题不要再过于细致了就行，如果有两个内容同时来了，放松，它自己大脑就会选择。第八感，第十四感，来了。婚期将至。快乐，慢，不走极端。好好热爱生活，不急，还有那个假的张老师。世界，我爱你。世界，我来了。勇闯世界。安心行我路，不问江湖事。bye，家乡 (匿名)

女,看来这次真的病得不轻了，还出现幻觉了。迷迷糊糊睡了又醒，醒了又睡。时间快点过去吧，快点淡忘一切。 (匿名)

男,150岁,上次说的那个采耳之后，一直念念不忘那种舒适感，于是在无数个失眠夜晚的第二天上午，总会去这个点补觉，用补觉这个词形容确实也贴切，经常加钟，因为想睡的久一些，在这睡觉可比家里容易多了，有时候我们也聊天，问她晚上营不营业，他她说看情况，有时候家里没事不想回家的时候就多开几个小时，晚上甚至在这过夜，这时候我才知道，她是合伙人之一，合伙人中有一两个是服务客人的，她就是其中一个。后来我们便留下的联系方式，我是一个自由职业者，工作时间没定点，所以有时候晚上睡不好就工作，状态不好实在没进度还想睡觉的时候就微她，看她是不是在线，大部分情况都无果，只有几次是约上了，一来二去，我们就熟悉了，有时候工作外我们也见面，她成了我为数不多的朋友之一。 (匿名)

32岁,呵呵～为啥我没有朋友，备孕期还在上班，老板问我干完一个月就不干了吧，我说干到年底。。。。我要是怀孕岂不是得一直一个人。。。。。。。。。。。。。。。。。。原来我没有朋友。。。。。。 (匿名)

女,16岁,前几天我爸回家了，看到他进房门的时候感觉心都凉了。。我没有穿外套，他抓着我手我伤怎么来的，我不想说，后面就和他吵架了，吵着吵着又扯到我妈，他说是我妈造成这一切的。要k死我妈。他后面真的去了，我妈现在并不在湖南，他就去她家里找，然后好多人打了起来。我真的挺急的，一直喊停下嗓子都哑了但是没有什么用，我又从厨房拿了菜刀，在旁边挥来挥去，不过我没有那种意思就是想吓唬他们让他们别打了，说了又不听。。后面听到了几句不好的话我加入了只不过是在和我阿姨嘴上吵。想求助我手机又和我爸吵架的时候不知道丢哪了。。看着他们我也感觉挺无力的这样的情况基本每年都来一次，我就跑到后面的山林里的，摸了摸口袋有根折断的烟，我不会抽烟，是放假的时候舍友在分烟我讨了一根，她们顺便把烧蚊香的打火机给我了。我用打火机点了烟，但是不知道怎么吸，看到过别人吸，但我自己试的时候给我自己呛到了这种东西到底怎么吸的下去的？把烟掐点后无聊拔了几根草烧着玩眼睛余光一撇才发现沃日我身后不远处是坟堆，吓得我对着坟堆喊了几声对不起拔腿走了。我爸那边也打的差不多了，和他们在吵架，我向我外婆要了个手电筒自己走回家了，我爸本来说是不许我走但是我还是走了，回家找了半天手机都没找到，后来我爸回来了又和我吵，我也不明白有啥好吵的玩会手机大家都静静。然后他就说把我手机收了……他偷偷把我手机带在身上了…直到今天，我的手机才还给我……