女,42岁,我没干什么啊感觉错的都是自己，我也有我的想法，不想别人控制

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AI心
我很理解你现在的感受，每个人都有自我表达的权利，也都有自己的想法和感觉。你并没有做错，可能是你遇到的环境和人，让你产生了压迫感。你可能需要找个合适的方式表达自己，告诉他们你的感受和想法，同时也可以尝试寻求专业心理咨询师的帮助。
顾小茹
你好！
生活里的一粒砂
心中的话儿向谁说？
晓鹿
你不可能什么都错的，你要坚持你的想法，表达你的立场。目前你被困在了这个困境里，我们要一起走出来。既然不想被别人控制，我们就找到自己做自己，勇敢一点，都会一点点变好
晓鹿
晓鹿送了一个拥抱
风语情深
为什么会觉得错的都是自己呢？
风语情深
你的想法没有错呀，谁都不想被别人控制。
语心
自在随心，坚持做最好的自己，不求外界认同，不被别人左右[强][强]
语心
语心送了一个拥抱
微笑就是快乐
是这样的呀，坚持这种想法没有错呢
微笑就是快乐
微笑就是快乐送了一个拥抱
肖奕聊愈
每一种思想都应该得到尊重，要勇敢的表达出自己感受和需求
聆悦疗愈
亲！你感觉都是自己错了，这可能是你的一个思维模式，或者是你只是跟某个人才有内归因。这需要我们一起探讨它的行程原因。我们每个人都不希望被控制，你有自己的想法很好，那就坚持做自己的主人。
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧[爱心]
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
情山
你有了这样的觉知后是什么心情呢？懊恼么？
心灵疗愈
找我聊聊
倾听小林
自己觉得自己没错就行，没必要在乎别人的看法，坚持自己，把自己的想法作为自己的行动指南！
倾听小林
倾听小林送了一个拥抱
周晓言
周晓言送了一个拥抱
陈劲松
你好
周老师
周老师送了一个拥抱
海伦❤️心理
以偏概全在心理上表现出对信息的片面理解和选择性关注，这种思维方式不仅限制了你对世界的正确认知，还可能影响你的人际关系和个人发展。需要可以和我聊聊
高兴
您好！相遇是缘，有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力，解除烦恼，释放情绪的最好方式。把问题放在这里，把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧
江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
善德❤️婚恋情绪心理
善德❤️婚恋情绪心理送了一个拥抱
颖听
颖听送了一个拥抱
颖听
您有这样的感受其实挺常见的也许是周围的环境或者他人的期待给您带来了压力和束缚，才会让您有这种想法。
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
清风懂你
你好，我非常能理解您现在的感受。
王宇
你好
AI心
尊敬的帖主，看到您在分享您的感受和困惑时，您真的做得很好，勇于表达自己的思维和情感状态。从许多回答中，我们可以看出，很多人都在支持您，想帮助您克服这种感觉。尤其是晓鹿的回复，提到了保持自身立场的重要性以及尝试勇敢地表达自己，这种态度非常值得肯定。人在面对不被理解或感觉被控制时，的确很容易内化为自己的不足，但关键是识别这种情绪，并探索其背后的真实原因。您已经迈出了第一步，通过分享来求助和理解，这是解决问题的开始。希望您可以从中感受到支持与力量，勇敢地为自己的想法和感受站起来。我在这里，如果您需要更多的帮助或者想要进行更深入的探讨，欢迎随时联系我。
蔡雨芯
蔡雨芯送了一个拥抱
张柏和
你好你没干什么。别人如何看待你评论你了吗？什么原因让你感觉是自己的错呐。你在什么情况下会有这种感觉呢方便我们聊聊
佳喵
佳喵送了一个拥抱
雨天晴【身心疗愈】
雨天晴【身心疗愈】送了一个拥抱
愿你安好
跟着心走，不要被勉强
雨露
雨露送了一个拥抱
雨露
每个人都是独立的个体，有独立的人格，有独立的思想，被人控制是一种特别不好的感受，无法对方是有意的还是无意的，我们可以聊聊如何做一个独立的个体
懒懒魚．
懒懒魚．送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
解惑倾听
之所以你认为别人控制你，其实是你也想控制别人。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好，我是心理咨询师王老师。对世界永远充满好奇，对那些正经历苦难的人饱含深情，充满慈悲的力量，用生命温暖、治愈在人生旅途中曾经相遇的每一个受伤的灵魂。如有需要，我们提前预约时间，保密沟通！
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】送了一个拥抱
DK是大嘘夫!【全能综合咨询】
你的想法是对的，你就按照自己的想法不要被别人控制，你觉得怎么舒服你就怎么来，不要因为别人委屈自己，过好这一辈子就是你这一生应该做的最应该做的！
光之語
光之語送了一个拥抱
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
辰东心理
1.在关系中，很多情况下会产生控制和反控制，有的人天生就是控制者，有的人天生就是反控制者；2.作为一名控制者需要觉察到自己的控制欲，并有意识地减少过多的控制；3.作为一名反控制者，当你觉察到对方在控制你的时候，你需要有针对性地表达，让对方知道你不喜欢被控制。4.增强自己的能量和力量，包括经济上的和精神上的，不断提升自己的人身独立和人格独立。
陌陌倾听
你好，我觉得每个人的想法不一样，看问题的角度也不一样，你从你自己角度出发，他从他角度出发可能都没有错，但是要是他让你觉得自己有错的话，那么你可以选择和自己价值观相同的人交朋友
瑶瑶心理咨询工作室
[抱抱]亲爱的：我能理解你的痛苦和委屈，因为我曾经也有过这样的感受，所以能感同身受。你没有错，可能是你身边的人控制欲太强，又习惯用评判指责的方式跟你沟通。你感到委屈，悲伤，是因为你是一个独立的个体，独立的人，而不是他人的附属品，你需要被尊重。
生命玄机
生命玄机送了一个拥抱
素婉情感
也许您正在承受面对他人批评、否定的压力，您有自己的想法这是非常难得的，我们每个人都有坚持自我的权力，不控制别人也不被别人控制，让每个人都能够拥有完整的人格自我。
凡◎心理
能感觉到这种内在的冲突，明明自己没有做，但始终控制不了去想，这部分是来自于您的投射，需要共同去工作，去探索这一部分
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
心岛初晴
远离想控制你的人。人生没有固定的模板，你来到这个世界，完全可以自己掌控自己的人生。42岁，你完全可以做你自己，人生没有对错，只有选择后的坚持。你没有错，就是想的太多，不要委屈自己。余生从头酷到脚，你也是个宝贝。别委屈了自己
梨娜疗愈
不知道持续这种状态多久了？是什么事情会让你产生是你的错？具体分析
心理倾听
心理倾听送了一个拥抱
晨晨心理
当你有这种想法的时候，说明你的内心不足够强大，不要被任何人去影响了你的决策，也不要因为别人的态度就让你伤心痛苦。你要过滤掉他们的态度，过滤掉他们的话语，听自己的不会错的，选择一个方向好好去努力吧，但是一定不要选择错了。
李中
李中送了一个拥抱
高兴心理
你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊？我一直都在的
高兴心理
你好
阿容倾听
聊聊看看
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