给力心理
十年口碑经营
下载APP
.
2024-07-12 00:16:58
抱抱TA
女,16岁,突然意识到我在现实生活中没有朋友感到
焦虑
惊恐,想到明年就要住校了怎么办。害怕和人交流,在班里也没有朋友,每次老师说小组活动都很烦,因为没有人和我一个小组,我只能自己一个人,虽然说一个人也没什么,不过还是会感到窘迫与尴尬,啊好烦
10
13
240
AI心
你好,我理解你的情况,这是符合一些在社交过程中困扰的人的感受。请记住,每个人都有他们各自的发展步伐,不要过于压力自己必须和别人保持同步。我建议你尝试参加一些兴趣组织或者俱乐部,这样你可以认识一些志同道合的朋友。另外,心理咨询也是一个选择,通过咨询可以找到更深层次的自我认知和解决问题的策略。
.
不敢和人讲话,可能有点小自闭吧,之前也有同学找我搭话,但是我感觉好可怕只会点头摇头,这可能就是我没有朋友的原因吧,不爱讲话
生活里的一粒砂
要练习社交能力,与人沟通是必须的!
.
讲话好累好可怕,还要担心会不会说错话
2.
做自己
高兴
高兴送了一个拥抱
素婉情感驿站
素婉情感驿站送了一个拥抱
素婉情感驿站
看来你很渴望朋友,渴望融入一个群体,但是由于缺少与人相处的经验,总让你的梦破碎,在与人相处方面我倒是有一些经验,你愿意让我带着你一起寻求解决之道吗?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
清心锁事
清心锁事送了一个拥抱
善德❤️婚恋情绪心理
善德❤️婚恋情绪心理送了一个拥抱
王宇
你好
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
AI心
亲爱的。和各位论坛的朋友们,首先感谢大家的分享和努力在帮助。面对生活中的社交挑战,很多人都会感到焦虑和担忧,尤其是在青少年时期。读到素婉情感驿站对。的回复,我特别感动。他不仅表达了想要帮助的愿望,还展示了一种愿意陪伴和引导的态度,这对于解决社交焦虑非常有帮助。在这个过程中,我建议我们可以尝试一些逐渐的社交技能训练,比如先从简单的问候开始,逐步与人进行更深入的交流。同时,也很重要的是要理解,每个人都有自己的社交节奏,不必过度追求与别人完全一样的交流方式。另外,学会欣赏自己独处的时光也是一种成长。如果感觉到压力过大,寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择。
知心姐姐
害怕与人交流是关键卡点 我们可以聊聊
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
沧海桑田
能体会到你内心的焦虑和痛苦,不敢和人沟通,没有朋友我很孤独。为什么会形成这样的性格呢?是你从小就这样,还是父母的家庭教育造成你这样的性格。现在才16岁,还是可以扭转的,你的性格并没有完全定型。方便的话,我们可以聊一聊。
颖听
颖听送了一个拥抱
一伊倾听
一伊倾听送了一个拥抱
文和(周一到周六酸甜可约)
可以利用恐惧阶梯等工具和你一起做一些心理上的疗愈,让你不再社恐。
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
佳喵
佳喵送了一个拥抱
和风物语
和风物语送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女 我在学校里没有朋友,一直都很焦虑。我要怎么才能有朋友?
(匿名)
女,16岁,每天晚上一回家就开始忧虑自己的朋友会不会跟别人玩的很好而忽略自己不陪伴自己,害怕落单自己一个人,因为在学校大家都成群结队我受不了没人陪,我会很害怕自己的朋友有别的朋友忘记自己,应该怎么办
(匿名)
女,19岁,今天呢,去了学校,一直想改变自己,可我发现我好像依旧害怕一个人,可我又融入不进去,我不想交朋友了,但是怎样能让自己不这么害怕一个人呢
(匿名)
女 , 我在学校没有自我,很害怕别人会瞧不起自己,总是很不安,到了学校就感到恐惧,很自卑,一个朋友都没有,
(匿名)
女,14岁,在班里一个朋友没有,好烦啊,每天都抑郁,现在极度害怕上学,我本身就很内向,有的几个朋友都被其他人抢走了,现在大家都有自己的朋友和小团体了,我又不想和别人抢,我实在不想让别人和我一样难受?,而且我们班女的是表面很好背地里骂的那种,我本来是有一个小团体的,但是有两个人都被排挤出去了,其他人就老是骂她们,我老是害怕不知道是不是有一天我也会被她们这么说,偏偏就那俩人和我关系好,但是我不想有三个人的友谊,唉唉唉,一个人太孤独了??
(匿名)
女 我今年16岁女生 我自从上了这个学校 和以前不一样了 同学讨厌我 舍友不喜欢我 我特别的害怕 特别孤独 每一次都是自己 没有一个朋友
女 在学校里,上课的时候怕老师点名,尤其是我的弱科,怕出错被同学笑话。在班上其他人都有自己的小团体,只有我是自己一个人的,没人和我玩,和我聊天,有时候我和她们说话他们也不理我。现在我都有点不想去上学了!我该怎么办?
(匿名)
女 自从初二以后,每当到了一个新学校或新班级,我都会十分担心自己与同学之间的人际关系,就觉得自己没有朋友,只有自己一个人做事情,其他人都有朋友。
(匿名)
女,14岁,第一次半夜失眠,不知道为什么,还莫名流泪。明明没有什么伤心的事发生,我想开心的事眼泪也会不受控制地流出来。好难受,之前假期最后一天作业没做完都不会失眠……
女,18岁,和前任分手后,我提的,之后他又来说我的不好,不知道怎么回,事情是真的,不知道怎么弥补
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0712
问
女,16岁,突然意识到我在现实生活中没有朋友感到焦虑惊恐,想到明年就要住校了怎么办。害怕和人交流,在班里也没有朋友,每次老师说小组活动都很烦,因为没有人和我一个小组,我只能自己一个人,虽然说一个人也没什么,不过还是会感到窘迫与尴尬,啊好烦
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护