自体的防御结构。针对一部分自体（自恋的欲望，攻击，感受）的防御，攻击它（否认），反向形成，补偿（夸大自体）；夸大自体作为防御带来的羞愧，无力，全能幻想，现实的挫败感，暴怒-反向形成，虚弱。 (匿名)

男 自体的最后一步。自体的分裂，一个是夸大的虚幻的，一个是内在不良的。两者相互压抑。理想化和孪生不是投射，而是人际的延续，也是分裂的。理想化会有抑郁感，是绝对好的理想在他人身上，而现实自我无法到达的感觉。反过来来说，两者的分裂都是不好的，犹如一个死结，亚历山大举起了剑，斩断了它。不在纠结分裂的双方，两者都是为了自体统整的一种原始方式，那么直接与自体关联就行了。我要怎样的感觉，什么样的我让我骄傲，我要怎样的朋友，如此以不变应万变！ (匿名)

想谈个自体破碎的感受。那是种身体高度紧张，似乎只有紧张才能抓住身体的感觉，找到自己的存在，害怕一放松就散了，自己消失不见了的恐惧。巨大的敌意，对母亲或者父亲。对没有关注自己的外界。其实敌意维系了自身边界和关系底线。敌意背后可能是种我需要体验到存在感，我不喜欢未被看到的关系。看的久了，敌意被理解了，也许才能重生。 (匿名)

男 关于客体关系与自体的联系的一点猜想。客体关系中猛烈的攻击幻想似乎和自体没多大的关系，但是力比多的吞噬客体的恐惧，会导致力比多的压抑。自体的力比多好像和客体的力比多共用这条管道，所以自恋不能在现实中不断内化，自恋也被阻塞。 (匿名)

自体状态，关系，客体状态。碎片就是你感知不清晰的，刻意回避的。没有关系是最恐怖的，负面关系是难以接受的。不能发起关系。对丧失关系的恐惧导致无法发起关系。对客体状态的恐惧，所以无法完整客体。是对自体状态的恐惧，也就是恐惧的恐惧。自体永远都有被阉割的状态，这里面的愤怒或者企图，是对原始圆满的追寻。完整而不是完美。由意识到单独的自体属性，和他人的差异就意味着自体的位面不断在精细发展。完整就是有勇气去直面自己和关系以及客体。 (匿名)

从融合到自体到自恋视角下的自体。从融合到独立，我觉得是父母不能接受分离，也就是兴奋的能量表现遣使你融合，对你分离的表现冷淡。独立就是可以说要说不要，关系就是可以依恋也可以分离，冷淡下的压抑的东西永远无法接触自我，功能丧失；兴奋下的自我功能过于发达，假性自体。自恋遵循理性原则，如果客体丧失，那你只能先救客体；如果客体要求你先满足他，他才满足你，那你的能量只能为他所用。 (匿名)

核心自体。核心自体需要在外界寻找一些先天的预设。破碎感，自体破碎的感觉，被压抑的自体碎片冲破意识进入意识层面，需要重新粘合。人天生寻求一种完整感，而碎片感可以统整到抽象的完整感。 (匿名)

自体破碎的自己一点感想。没有被善待的一种急性创伤事件，压抑了链接需要，否认自体感受，链接的断开，坏的客体事实。处于一种道德感中，是别人伤害了我而不是我伤害了别人。丧失控制感。时刻控制自己。压抑自体中分离的部分，带来的自由骄傲和内疚感。让对方内疚，好得到补偿。让自己处于受苦的状态，活在过去中。需要一个客体来满足那种急性的猛烈的需要，稳定的存在，被善待的需要。 (匿名)

男,29岁,今天状态不错，每天就应该这么过，不忘记目标，也不忘休息，不强迫自己做太多，循序渐进即可，休息好状态好再做，状态不对就停下来。

什么出门靠朋友，在家靠父母，这些都是童话故事里的状态，童话故事里的状态都是骗人的，虽然不愿相信，这是真的，事实上在现实中就这样，古人云：万事别求人，遇事靠自己，别指望，遇到事，就去期待别人回应什么，生活都忙，谁愿意在忙的时候，哪怕是忙到二十四小时，也不可能，给于回应，还是认清自己吧