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二道区润物心理咨询工作室
匿名
2024-07-18 11:09:41
抱抱TA

女,17岁,一到晚上就哭。。。。。。。。。。。。。。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    看起来你在晚上可能感觉到孤独或者压力,这并不罕见,并且是可以得到帮助的。首先,要知道每个人都有情绪起伏,你并不孤独。其次,试着找一些方法来缓解你的压力,例如写日记、锻炼或者听音乐等。最后,如果你发现这个情况持续存在并且影响你的生活质量,建议寻求专业心理咨询师的帮助。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 文和(周一到周六均可约,15分钟提前)的头像 文和(周一到周六均可约,15分钟提前)
    把剧的内容倾诉出来会好很多,下次试试
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    说明你受委屈了,需要可以和我聊聊
  • 慧心老师的头像 慧心老师
    发泄出来比憋着更好
  • 辰东心理的头像 辰东心理
    看起来你是遇到很大的困扰和压力了,是什么困扰呢?哭是排解压力和情绪的一种方式,偶尔为之蛮好的。但我们可以有更好的释放压力缓解情绪的方法,比如看书、运动、写日记、找朋友倾诉等。17岁是如花的年龄,是绽放的季节。当外面的环境不如意时,当身边的人不友善时,会影响到我们的心境和情绪,但最终决定如何回应的还是我们自己。无论外面的环境如何恶劣,我们都有选择的自由。当我内在内核心慢慢稳定下来,就可以慢慢不受外界的过多影响,就会拥有更广阔的天空和更自由自在的心境。加油吧,少年!
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好!
  • 许仙的头像 许仙
    内心不舒服的话可以找人聊聊
  • 清风懂你的头像 清风懂你
    清风懂你送了一个拥抱
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