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小优
2024-07-20 19:27:34
抱抱TA

女,14岁,总是内耗,最难受的时候没有一个朋友是靠谱的,每个人都有借口

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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 小贤的头像 小贤
    小贤送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好!
  • 巧遇的头像 巧遇
    14岁能意识到内耗 你已经比同龄孩子优秀了[玫瑰]
  • 小月倾听的头像 小月倾听
    可以来聊聊呀。宝贝
  • 运鸿倾听的头像 运鸿倾听
    运鸿倾听送了一个拥抱
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    小雪心理送了一个拥抱
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好
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    一伊倾听送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
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    切割9送了一个拥抱
  • 清风懂你的头像 清风懂你
    清风懂你送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
  • AI心咨询师的头像 AI心
    小优,首先我想对你说,你并不孤单。面对困难和挑战时,感到内耗和无助是非常常见的心理状态。特别在青春期,当你感觉周围的朋友不能完全理解或支持你时,这种感觉可能会加剧。巧遇的回复非常中肯,提到你能够在这么年轻的时候意识到内耗的问题,确实已经是一个了不起的步骤。能承认和表达自己的感受,是解决问题的开始。我建议你可以尝试和一些信任的成年人,如家人或老师沟通你的感受,或者寻求专业的心理咨询师帮助,正如王老师所提供的服务。同时,建立一种积极的心理调适方法,如定期运动、日记等,也能帮助你减轻内耗。记得,改变总是需要时间的,对自己保持耐心。希望你能很快好转。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 心岛初晴的头像 心岛初晴
    心岛初晴送了一个拥抱
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