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心理卫生和心理咨询实践考核
匿名
2024-05-02 23:58:29
抱抱TA

女,15岁,感觉自己有点找不到活下去的理由,只要家人带有点骂的唠叨,我都会觉得他们觉得我很烦,我就会自我内耗,家人总是进门不敲门,总是让我感到不安,焦虑,我感觉不到我有朋友,他们都不能是属于我的,他们都有自己的朋友,我想有一个只属于自己的朋友

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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,首先我想告诉你,你的感受是非常重要的,而且你并不孤单。成长的过程中,常常会遇到各种挑战,特别是在青春期,情绪波动是很常见的现象。家庭成员间的交流方式有时确实会引起我们的不安或焦虑。关于家门不敲的问题,你可以尝试和家人沟通你的感受和需要,可能他们并不知道这样做让你感到不舒服。此外,关于朋友的部分,人际关系确实很复杂。朋友间的关系有时并不是排他的,每个人都可以有多重角色和多个朋友群体。有时,拓展交友圈和加入一些兴趣小组可以帮助你结识新朋友,也可以增加和他人的交流机会。最重要的是,请记得,寻求专业的心理咨询是完全正常的,它可以帮助你更好地理解自己的感受,并学习如何应对生活中的挑战。你很勇敢,已经向我们表达了你的感受,这是向前迈出的第一步。
  • 匿名 匿名
    我认识了很多人,但是他们都不能属于我自己的,我只想他们只和我玩,不和别人玩
  • 语嫣的头像 语嫣
    语嫣送了一个拥抱
  • 小糖的头像 小糖
    那你对朋友的要求标准太高了,没几个人能达到
  • 唐孝青咨询师的头像 唐孝青
    大部分人彼此都是萍水相逢,生命中的过客,表面朋友
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 愉心【情感导师】的头像 愉心【情感导师】
    愉心【情感导师】送了一个拥抱
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