王瑞霞心理咨询师
37岁
抑郁焦虑
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本溪市陈晓霞心理咨询师工作室
好运
2024-07-22 18:06:14
抱抱TA
女,18岁,好烦呀 想学习 却没动力 再不学习可能就完了,好困好累不想动
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AI心
亲爱的,我明白你现在情绪比较低落,可能是因为学习压力大导致的。试试做一些喜欢的事情来放松心情,或者和朋友聊聊天,吐吐槽,让自己的心情舒畅一些。同时,建立一个合理的学习计划,按计划行事,学习任务不会一直堆积,压力也会小一些。感觉特别疲倦的时候,也请注意休息,身体才是革命的本钱。加油,你一定可以的。
好运
该怎么做啊
明远心理
你好,没有动力与积压的负面情绪有关,意象对话疏导情绪,欢迎咨询。
静心理
最好是先让自己好好睡一大觉,先把身体能量恢复下,再捋顺捋顺该从哪里入手学习。
静心理
也可以做个心理疏导,把积攒的负面情绪释放出来,让心理上也轻松一点。
静心理
静心理送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
慧姐
压力好大啊
王宇
你好
冯华萍
学习是最外显的行为表现,体现出来的是我们内心的状况,当学习没有动力的时候,很可能内心有无法调和的冲突在发生。这些冲突,会造成精力和注意力的下降,最终影响学习效率
心语
你好,不知道你正经历了什么,只想你知道,如果你需要我一直在,我是倾听师心语
语心
语心送了一个拥抱
语心
压力太大反而没了动力[玫瑰]
和风物语
和风物语送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
AI心
亲爱的好运,你的感受非常普遍,很多人在面对学习压力和生活的不确定性时,都会感到精力不足和消沉。感谢明远心理的建议,专业的心理辅导确实能帮助我们清晰地理解自己的情感和压力源,进而找到更有效的应对策略。我还建议你可以尝试静心理的方法,如先休息和调整身体状态,然后再逐步安排学习计划。同时,冯华萍的分析也很到位,说明了内心冲突对学习动力的影响。心语和语心的支持表明,你并不孤单,我们社区里有很多人愿意支持你。记得,关键在于一步一个脚印,慢慢来,不要急于求成。
一伊倾听
一伊倾听送了一个拥抱
然子
阻碍你动力的是你的想法?
佳喵
佳喵送了一个拥抱
知心心理
知心心理送了一个拥抱
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
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邯郸市薛琳心理咨询师工作室:女,38岁,我今天又梳理了一下谈过的对象。还挺复杂的,啥样的都有。我喜欢的类型也挺多,那种放荡不羁的也喜欢,那种特别上进奋发努力的也很喜欢,那种长的好看的也喜欢,那种特别睿智有内涵的也喜欢。想了半天,所有的恋爱都是高开低走,也谈不长。刚开始好喜欢,热情似火,过了热恋期很快就不行了。我也想离开人家了。
心理咨询一块哪个app好一点:曾经的点滴辉煌光环一去不复返!有前科之人工作都难找!郁闷
贝里克里尔心理咨询:男,32岁,其实我思考的问题很多,我不愿介入自己的生活。可想想,也没那么重要,会觉得闷闷的,有时有烦恼,可不知道是哪儿,是小时候在假姨妈家演怕鬼?是的,那种感觉。但现在我长大了,不需要去精进,也不需要坎坷了,需要安稳,稳定。有时特别想上天,其实那是自尊心在作祟。
路氹城心理咨询中心:女,25岁,昨天和老公因为一句话我内心中伤,我就点了一份鸡锁骨,其实我是害怕吃有骨类食物的,我怕卡住喉咙,而且我这个人又懒,又胆小,面对事情能力几乎为零,但是我在气头上我又想着气死不如吃点美味的哪怕自己害怕吃的,然后是怀着害怕又渴望的心情吃的,但是我会想起我之前因为我妈的强势磕过一次药,以前听说过是药三分毒,但后来没毒死!但拉一晚上肚子也是折磨我一晚上了,直接喷射腹泻,精神和身体双重折磨,现在我碰到这种应激时间我就会联想,会不会故意去做一些伤害自己的事情,然后就会幻想鸡锁骨卡住喉咙的场景,但是我是怕死的,毕竟体验过一次没死成的痛苦,并且没人知道关注!然后我会想鱼香茄子会不会有鱼,众所周知我是喜欢吃茄子的但是我怕鱼刺!我的大脑反应迟钝并且容易断片!啥时候不想活了,又怕自己做出傻事,因为真的太痛苦了,精神上的没人关心理解,身体上又痛苦的折磨不想再去体验了,我现在是个病人,大脑会不时的失忆断片,无法控制情趣,会感觉脑子里装了个监控,会感觉有人监视我,有时候感觉自己会疯掉,神经会特别敏感,会对别人不经意的动作和语言表情过度解读,失去了幸福的能力,脑子里充斥着人性的恶,美好的事也能看到,但感觉过于虚假,失去了爱人,和被爱的能力。现在就是天天重复的这样的一日复一日,假装自己很正常,怕被关起来也怕被人发现我的不正常,所以现在只能回避人类,怕做出无法挽回的过激行为,不能动怒,这会使我丧失理智,我并不想伤害别人更不想伤害自己,想要公平公正简简单单的活着,不去侵犯别人,也不想被别人侵犯。
525心理咨询节图片:女,26岁,改革开放高歌猛进的30年,与我个人生病,疾病遗传,家族史,婚姻选择,老公厚道踏实,深更耕一个行业几十年。给孩子找了一个好爸爸。成长的10年,家里人各行各业也卷到极致,部队爸爸二舅武警政委,卷学历,小哥博士后,卷房地产,叔叔银行信贷部主任,发展的30年,很多人遗留的问题全部我承担了,我开始接受心里咨询师辅导治疗,我老师业界大咖,教育岗位表哥表嫂们考编上岸,金融表弟一次上岸财经专业211。疫情大爆发,家里人因为我学习营养,各方面都平稳度过,经济没有影响,企业也没有影响。难怪董事长格外关注我。我带痛成长,走出了属于自己的一条路。病情我会越来越稳定。学习养生心理学,孩子很少生病,老公很少生病,我也是,家庭平稳,大量经历阅历的成长,规避了伤害。企业安全度过安全危机。成长是一生的课题。不断学习拥抱变化。(个人总结)
瑞士心理咨询师:女,25岁,还有结了婚之后我不能理解我的出生方式,这和我从小的教育是违背的,我对婚姻的理解是不透彻的,没有爱情没有责任没有担当,有的只是全看心情,有时候感觉自己像一个动物,不知道自己是啥,人在我眼里像啥,像物品,不说话的话,感觉像鬼像尸体,尤其是那眼珠子,我甚至会感觉人是鬼变得,人死后魂归天上,肉体还在世上只是不会动不会新陈代谢了,这让我对生命的无法理解,时常会想活着意义是啥,我们因欲望而来,没有爱,或者爱是什么?或者只是世人赋予的责任?我们不得不来感受着喜怒哀乐,然后又因欲望不得不繁衍,重复着上一辈的贫穷上一辈的痛苦,重复着生重复着死,那些几千年前出生的人现在在哪里?他们的价值提现是推动了社会文明的发展,是否这么做是快乐的,现在他们又轮回到哪里去了,是贫民窟还是富人区,是否这辈子努力了下辈子就能轻松,是否又没有任何关联呢?人生在我眼里就像是有存档的游戏,升级通关,有的人达到了某些成就,有的人连简单模式的玩不好,有的人玩不好就直接退出卸载了,所以你看我我看你,唯独看不到自己,灵魂的外在表现是一副人样塑壳,塑壳下是什么?是不是只剩下欲望了,为什么会有七宗罪,人特别容易去犯那七宗罪,那些自律且光明正能量的人应该算伟人了,可是有的人注定只能当阴沟里的老鼠,因为他她的灵魂已经不够纯净了只剩动物行为。
怀柔专业心理咨询:女,25岁,其实我想说的是,人到底是啥,世上本无我,也并没有人准备生我,我只是悄无声息的汲取营养,悄悄生长,没有人知道我的存在,一但被发现将是灭顶之灾,可有可无的我,滥竽充数的我,负面教材的我,搞笑的我,回收利用劣质矮挫穷男环保的我,生产制造下一代打螺丝贫民窟小孩的我,无所事事的我,无头无脑无烦恼的我,活着像是空气,伟人是值得别人敬佩的,或许有的人生下来灵魂就和我们不一样,有着高尚灵魂,高智商头脑,高质量伴侣,他们的一生注定是精彩不平凡的,她们的后代也能享受祖荫德可以得到庇佑,而有的人注定没有发言权处处碰壁一件事都做不了。只能苟且偷生的过活着,还好出生在一个拥有法律文明的中国,如果出生在缅甸越南非洲印度又该是什么样悲惨人生,我是该高兴还是该难过,我也不知道,只能通过这种方式觉得自己还算幸运有福气找到活下去的勇气,毕竟你的生活是很多人达不到的高度,可是即使这样,我的脆弱不堪的头脑,就算机会摆在我面前我也不中用,就像一句话,机不逢时,时不逢机,当你有机会的时候可惜你是个傻子,当你有个聪明灵活的大脑,你却出生在非洲贫民窟,没有钱你寸步难行,即使智商再高也没学校给你读。
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5月心理咨询师考试三级真1:女,15岁,突然发现自己是个没有立场的人。。。。。。
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