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西青心理咨询中心
欧拉
2024-07-24 12:34:47
抱抱TA

男,当自己做事没做到位,如何判断对方的批评,是帮助你提升,还是虚假打压?

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    感谢你在这里提出这个问题。通常情况下,根据对方调整的方式,我们可以看出他们的意图是什么。如果他们提出了具体的建议和解决方法,那么这可能是为了帮助你进步。如果他们只是说你做得不好,而没有给出任何建设性的反馈,那可能是出于打压的意图。重要的是学会自我反思,找出自己的不足,同时也尽量聆听他人的意见,取其精华,去其糟粕。
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    语心送了一个拥抱
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    首先要正确面对,有则改之,无则加勉
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    孙老师❤️送了一个拥抱
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    具体事件具体分析
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    用心不带情绪去辨识,且就事论事,看是否有利于更好的完成所干的事,
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    和对方平常关系如何?对方的语气态度是否诚恳,批评内容是否客观?
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    嗨,真实的有帮助的批评通常针对具体行为或表现,提出改进意见,帮助个人成长。而打压性的批评则可能将问题上升到人格攻击,使用侮辱性言语,试图通过贬低来控制对方。
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