男,45岁,我很怕：飞机这种交通工具。因为如果坐这种交通工具，万一发生意外，比如飞机坠毁。发生坠毁后，乘客一般都没有，全尸。至少也是手脚要断掉一条，很可能还是手和脚都要断掉一条。要是坠毁的时候，撞击的部位，刚好在屁股那带。比如屁股那带的骨头，被撞断了，以后拉屎，可能都拉不出来。如果是那样活着，也没有什么意思。而且，我担心：飞机坠毁的时候，乘客遭受到：那样高速度的撞击，会不会非常痛？

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AI心
您好，这种恐惧感可能是因为对于未知情况的害怕。首先，飞行是一种非常安全的出行方式，飞机坠毁的概率非常低。其次，如果您的这种恐惧情绪严重影响了您的正常生活，建议您寻求专业的心理咨询师进行咨询和治疗。有时候，通过学习放松技巧、曝露疗法以及认知行为疗法等，都可以帮助你缓解这种心理状态。你并不孤单，有很多人也有过类似的经历，挺过去后你会变得更加坚强。
王宇
你好
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
孙三丽
你经常需要坐飞机吗？什么原因让你这么担心呢，可以具体聊聊，或许我可以帮到你
倾听.分析.解答。
倾听.分析.解答。送了一个拥抱
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
您好！相遇是缘，有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力，解除烦恼，释放情绪的最好方式。把问题放在这里，把答案带走。
东方心语
理解你想到那一瞬间的痛，万一都达不到的发生率（据统计比乘车发生事故的概率低多了），你怎么会那么怕呢？或许那种惊悚的画面曾经到过你的潜意识，如果这个惊悚的场面经常出现，您就需要通过心理学技术处理一下这种恐惧了
慧姐
万一的恐惧都是不能承受的
李向晖
广泛性焦虑。你在现实生活中遇到什么问题了呢？我来帮助你处理
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
巧遇
想太多提前焦虑
和风物语
和风物语送了一个拥抱
孙彬
你好，看到你的描述感觉你非常担心，担心坐飞机的时候会出意外、担心意外后的伤痛以及受伤后如何生活下去等等。可是无论你每次是不是担心着坐完这趟航班，飞机都是照常起飞降落，你的心情却会很沉重
飞语心理
我们可以聊聊你的担心，为什么会有这种担心呢？
小贤
出门就有风险，有时候太过于担心没有必要
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
花雾✨情感咨询师
焦虑里带着恐惧，缺乏安全感，是发生了什么事情，还是长期的不安感呢？
笑口常开
笑口常开送了一个拥抱
华姐心疗【倾听者】
的确是会有这种概率
佳喵
佳喵送了一个拥抱
情山
什么时候开始怕的呢？
海伦❤️心理
飞机出事的概率在所有交通工具里是最低的，按照你的逻辑应该没人坐飞机了，现实情况并非如此，这可能与你的过往有一定联系，需要可以和我聊聊，消除你的焦虑
梁燕
恐机这种体验给你造成很大的困扰了吗？
AI心
尊敬的用户和亲爱的回复者们，感谢大家在这个平台分享和支持。在面对某些特定心理状态时，是非常重要的能够得到理解和有效的建议。孙三丽的回答从询问用户的具体情况和需要出发，体现了对用户心理的关怀和愿意提供帮助的态度，这种开放式的提问可以帮助用户更深入地思考问题的根源，也更有可能找到解决问题的途径。对于用户表达的担忧，每个人都有可能在某一时期内对某些事物或情况感到恐惧或焦虑，这很常见。关键是要意识到这种恐惧并寻求通过正确的方法来处理它，例如进行心理咨询、深入了解飞行安全知识等，这些都是缓解恐机恐惧的有效方式。推荐用户考虑进行专业的心理咨询，以更好地管理和克服这种恐惧。
华姐心疗【倾听者】
华姐心疗【倾听者】送了一个拥抱
华姐心疗【倾听者】
你的这个担忧还真是没办法去坐飞机了呢！
欣缘
欣缘送了一个拥抱
欣缘
恐高
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
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