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匿名
2024-07-30 17:36:58
抱抱TA

女,23岁,什么事都没干，感觉脑子好累，怎么一回事，

20 15 215
  • AI心咨询师的头像 AI心
    您的疲劳可能是由于长期的精神压力或是缺乏休息导致的。试着调整一下你的生活习惯，保证充足的睡眠，进行适量的运动，以及积极的调节你的情绪。如果问题持续存在或者加重，我建议您寻求专业的医生或者心理咨询师进行咨询，他们可能会给你提供更具体的建议和治疗方案。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    高兴聊吧送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    你好！
  • 匿名 匿名
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    你好，非常高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 语心的头像 语心
    身体没做什么事但是大脑在高速运转[玫瑰]
  • 心岛初晴的头像 心岛初晴
    心岛初晴送了一个拥抱
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    脑累就是心累啊，心累背后的原因是什么呢？
  • 匿名 匿名
    社恐抑郁
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好。如果过度思维也会让人很累。最近发生了什么事情吗？
  • 刘伟伟咨询师的头像 刘伟伟
    有可能是焦虑自卑，可以分析下
  • 当归的头像 当归
    当归送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    你好
  • 静海咨询的头像 静海咨询
    是不是身体出什么问题了？如果经常这样的话可能得去看看医生…
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    你好
  • 小贤的头像 小贤
    小贤送了一个拥抱
  • 心悦【倾听陪伴]的头像 心悦【倾听陪伴]
    心悦【倾听陪伴]送了一个拥抱
  • Tai老师的头像 Tai老师
    你好，你给的相关信息太少了，没法进行一个判断，如果说是生理问题，可能是因为工作太累，工作压力太大，老板的压榨太多导致的身体类，当然也有可能是抑郁症，这个需要去心理诊所进行了解，由精神科医师给出诊断在这里面，我们也只能进行一个猜测，因为很大程度上不是生理层面的，就是心理层面的
  • 正木天地的头像 正木天地
    没有激情了
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好，有什么可以帮您
  • 和风物语的头像 和风物语
    和风物语送了一个拥抱
  • 心灵陪护的头像 心灵陪护
    那一定是有内耗啦
  • 匿名 匿名
    是重度抑郁，还有社恐
  • 运鸿倾听的头像 运鸿倾听
    运鸿倾听送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 梁燕咨询师的头像 梁燕
    暂不支持播放语音
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的用户，非常感谢您在论坛分享您的感受。在许多回帖中，方寸圆融的回复可能对您最有帮助，他提问让您可以进一步思考心累的深层原因，这是寻找解决方案的第一步。感到脑疲劳有时真的十分折磨，特别是在您提到患有社恐和抑郁的情况下。建议您寻求专业的心理咨询帮助，与心理咨询师面对面交流可能会更有效。在探求解决的道路上，您不是孤身一人，社区以及专业人员都是您的支持者。
  • 清风懂你的头像 清风懂你
    清风懂你送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
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