男 我小时候父母经常吵架，我在旁边哭着恳求他们不要吵了，可是他们就像是把我忽视了一样，每次这样我都会抱着小狗，在角落默默的哭，跟它诉说我的痛苦，我跟它是有感情的，但是它死了。我又养了第二只小狗，第三只小狗，每当我和它们培养出感情，它们总会走丢或死去，之后我就会哭的非常伤心，可是有一次，我的狗，死了，我没有哭，不是我不想哭了，是我学会了伪装，我的父母还在吵架，但从那之后我就没再养过狗了，我现在还会时常痛恨我的父母，他们给了我一个黑暗的童年 (匿名)

女 做梦梦见儿时养的一条狗了！我自从病后脾气暴躁，对它不好了，终身愧疚，没病前对它很好。都是我在偷偷给它吃东西。 (匿名)

女 小时候喜欢的两只兔子千里迢迢从学校带回来，回来刚上车，爸爸就要我出让自己利益给别人，让我把兔子送给叔叔儿子养。我觉得很生气，我和弟弟就是这样在这种家庭中长大的。没有支持还要把自己的东西放弃去迎合别人。以后妈和女儿为主。家里就只有奶奶保护我们。 (匿名)

上个月冬天我家把狗丢了，后来找狗没找见，发现门口外面一个洞里有两只小狗在叫，我让他们把两只小狗领养回来他们不管，两只小狗任它生气最后活活饿死冻死在洞里面，一直也没人去救，弟弟也不管，让他下去拿上来，奶奶说洞口走湿又滑现在怎么下去取，人滑下去，可是那是两只小生命啊！现在都觉得好残忍，心里觉得过意不去，愧疚对他们，心中积累的怨恨越来越多对他们的不满，我觉得好难过，现在家里没有狗了到处找小狗收养，谁家的狗当初那两只小狗要是收养，也不至于这样了，留下心中的伤害。痛苦压抑，那两只小狗可能就是主人知道我们丢狗了故意丢进去的要我们收养，可我们当时下雪了也没法进去洞里拿，任凭它们叫喊死在里面，我好痛苦想起来

女,19岁,前天，因为自己的原因不小心害死一只一个月的小狗，他刚抱回我家三四天，特别可爱，现在特别愧疚，每天晚上睡觉都会想这个事情，每天都睡不着觉，现在特别害怕自己一个人独处，而且一想到这个事情就哭，感觉心里有点问题 (匿名)

女 我感觉自己真的有问题。我从小就喜欢偷偷虐待别人的小宠物，我自己养过小兔子但我对自己养的小兔子就很好小心翼翼的对待它们，都不让别人动，但我朋友家养的小动物我就很想把它们弄死我堂姐之前养过一只小兔我就趁没人注意把那只兔子从楼梯上往下踢，那只兔子当时直接被我虐死了我心里莫名快感而且我当时才8岁左右我在网上看到那些虐杀动物的视频也有莫名的快感然而有时候看到有人虐待小狗什么的又会很生气我现在真的搞不懂自己为什么会这样 (匿名)

女 捡回来一只小狗，放家里怕家人不让，就在阳台上按了个窝，让他待在阳台上，可是他却摔到楼下去了，我跑下去的时候已经走了，真的好难受，好难受，都是我的错，我害死了他，我要是没带他回来就好了 (匿名)

女 养了8个月的狗狗，昨天在睡梦中听到了妈妈回家关门的哭泣声，说狗狗死了，被车撞死了，我到现在我睡觉的时候都会想到妈妈哭的那个场景，平时也会想到那个场景，心里好难过啊，他还那么小。心好痛啊。那种撕心裂肺。因为去年的这个时间段家里也有一只狗狗生病去世了。好不容易缓过来养了一只，也发生了意外

女,25岁,如何更好的进入心理咨询行业？并在这个行业成为专家级别的人物

男,32岁,不要和太多的人发生“深度链接”。一个人认识的人可以多，但最好“半熟”即可，人和人之间最舒服的关系就是认识即可，保持距离利益之交，互不干涉。一个人日常的思考说话交流，甚至人际关系是非常消耗心神的。一个人能量是有限的，一个整天讲话的人，必定没有多余的精力来思考。一定要学会聚焦，首先就要守好自己的心神，不参与内耗，及时从烂事抽身，最重要的一点就是不接触烂人。当一个人的心神没有任何损耗的时候，他做事的效率，成事的运气，都会成倍增加。