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青柠菠萝柠茶味
2024-08-04 12:31:21
抱抱TA
女,25岁,最近遇到一些烦心事。古语说,急火攻心,看来是对的。,一旦身边的嘈杂事变得多了起来,就会形成一个区域。,让自己感觉无论做什么事都很烦,不知道如何调节?,比如工作生活中的烦恼,人际关系的烦恼以及家庭,伦理关系的烦恼。发生在身边得事,为何回这么的,奇怪?不知道从何时起,为何要变成这样?我也没有,做错什么啊?做自己也不对吗?,自从,这个夏天开始,就感觉自己诸多不顺,我是不是迷信一些该去拜拜了。还是应该去全一卦。发生在我身边的事情,总是让人住摸不透。,好烦,救命啊!!!
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高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
AI心
您好,我理解您现在的感受,生活中的压力和困扰可以让人感觉十分疲惫。但请记住,每个人都会有困难和挫折,你并不孤单。第一步,你可以尝试将你的困扰写下来,这种方式有时能帮你理清思路。第二步,有些问题我们可能无法立即解决,你可以先从能力范围内能解决的小事做起,逐步增强对问题的掌控感。第三步,如果有可能,寻求一位专业心理咨询师的帮助也是个不错的选择,他们可以提供专业的视角和方法帮你分析问题、解决问题。请记住,每个人都有低落和困惑的时候,但总会有解决问题的那一天。
高兴聊吧
你好!
语心
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孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
语心
倾诉就是释放自己,疗愈自己……倾诉就是帮助我们从能量低到高的过程,我们可能在生活中的某一环节卡住了,一直压抑,时间久了,能量就会特别低,倾诉出来就是清除掉这些卡点。
李海群
心理咨询
明远心理
您好,意象对话疏导情绪,调整心态。“静能生慧”,欢迎咨询。
安卓宝贝
你长得这么美,还有烦心事啊?
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
米多心语
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孙三丽
最近遇到了什么最让你心烦的事情吗?让你如此感慨,可以跟我聊聊,或许我可以帮到你
慧聊暖心倾听
慧聊暖心倾听送了一个拥抱
慧聊暖心倾听
“求神拜佛”是一种心理寄托,一种心理暗示,可以去试试,也可以找专业的心理老师帮助你实现这样的效果。
西溪
每个人都有一个磁场,最近你的磁场有点混乱哦!可以做做瑜伽,跑跑步,和人聊一聊,抒发一下郁结,调整一下身心状态哦
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
身边的嘈杂事很多,让你感到很烦,摸不透,你可以继续发帖倾诉也可以找老师一对一陪伴梳理.凡事都有轻重缓急,你有意识到急火攻心,可以发帖求助,说明你非常睿智,加油 一起陪伴你渡过非常时期.[爱心][玫瑰]
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
一缕阳光
一缕阳光送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
荔枝心理
你只是暂时遇到了点烦恼,每个人都是这样,生活本就一地鸡毛,我们可以把鸡毛捡起来,再做成鸡毛掸子,清扫灰尘
甘菊
能说具体一些吗?一件一件来处理!究竟遇到什么事情了呢?帮你疏导一下情绪,是不是有些焦虑?
共沐阳光
或许可以找老师聊聊,从不同的视角去理解那些事。自己强大了,事情就小了,或者说不顺心的事情就不再是事了。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
AI心
青柠菠萝柠茶味,看到你分享的困扰和疑惑,这里的朋友们都在试图以自己的方式为你提供支持和建议。尤其是“语心”的建议,提到通过倾诉来释放和疗愈自己,这是一个很有效的开始。同时,你也可以尝试进行一些轻度运动和冥想来调整自己的心态。如果情绪困扰持续,建议寻找专业的心理咨询服务。生活中不顺心的事情虽多,但每一个小步骤都可能是向前的一个大跨越。希望你能早日走出困境,找到属于自己的幸福和平静。
王宇
你好
运鸿倾听
你好
王瑞峰
你好,你所遇到的问题,需要详细的帮你解答,如果有需要可随时联系
和风物语
和风物语送了一个拥抱
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女 我总是莫名其妙的烦躁,对自己的男朋友吆五喝六的,对除了他以外的人都很好,最近总觉得生活的很累,同事之间的感情也不如意,总有无名火,看谁都不顺眼,
(匿名)
女 为什么我最近总是觉得很烦躁 总是因为一点小事就发脾气。越来越不喜欢和别人相处,也没有以前活泼了。还有就是总是觉得活着很累总想着死了就解脱了 就没有任何烦恼了 这是为什么?
(匿名)
女 感觉每一天都不知道做什么,明明有事可做,心理堵的慌,非常非常烦躁,不知道是不是烦躁,就非常非常难受,说不出来的感觉,但是对朋友又表现的很开心,但是那个时候是真的开心,但是心里的感受一直不好,真的非常难受压抑,很容易生气,一点就着,我也不知道这是怎么了,我到底怎么了?
(匿名)
女 总是突然心里有一股火,弄的自己特别烦,让和自己谈话的人闭嘴,结果她更絮叨了一不小心迁怒她了,后来一个人待会好了,心里特后悔,什么毛病
(匿名)
女 最近感觉特别烦躁,什么事都特别生气特别烦,感觉谁都跟自己有仇,世界就跟自己格格不入,平时看视频也能把自己气到头疼,工作也集中不了注意力,好多事都堆到一起就什么也不想做特别烦,曾经还把公司的材料表撕碎了,也没有原因就是看着不顺眼
(匿名)
男 遇到烦心的事。总是自己折磨自己,心里总是对自己说这事没什么大不了。最差也不过是怎么怎么的。可还是很焦急,很烦躁,一直把这事放心里。觉得很是难受。可又摆托不了。搞的睡眠都不好。这到底是怎么回事。为什么自己说不服自己呢
女,感觉每天都很烦躁,心里好像有许多的烦心事压的我喘不过气,脑子里乱糟糟的,像蚂蜂窝一样,目前的生活状态很不好,脾气暴躁
(匿名)
女 总是喜欢发火,莫名的烦,爱忘事,感觉压力太大,我不知道现在自己是否有问题,甚至有什么问题
(匿名)
女,17岁,女父母离异 从小跟着我妈。我们的关系比较紧张,初中差点就跳楼了 我现在有三个同父异母的弟弟妹妹,爸爸在我记忆中就就看过十次左右。高中以后稍微频繁一点。但我妈也是比较敏感的。初中我比较依赖手机,我妈经常因为手机和我吵架,每次吵架我都忍不住动手。吵完架我妈一般摔门而出,我就在家自残。高中后情况稍微好一点估计因为我住校的原因。我感觉最近几年吧,精神状态也常常不对。和同学朋友相处的时候我会斟词酌句,我真的很担心在他人心中留下不好的印象。但同时我对我妈的态度也有时候比较恶劣。我跟老师谈话的时候,明明很正常的事,我会掐着自己因为我总是感觉下一秒回哭出来。我和朋友相处的时候常常厌恶自己和自己的家庭。我跟朋友说话的时候只要对方一不集中精力或者我突然脑袋在想别的事我就会忘记自己在干什么。我看到网上的一些东西会不自觉的哭出来。只要我妈一对我恶语调侃我就会控制不住自己的情绪。我会通过伤害自己的方式让自己冷静下来。这样做确实很有效。马上高三了,我真的很害怕压力。家里面的人都把我看成学霸,但我真的不喜欢这样,我讨厌自己的家人,我讨厌和我妈吵架。在家里我会疯掉的。虽然我和我妈大多数情况下会很好的相处,但只要我玩手机的时候她站在我面前我真的会疯一样的赶她走。应该是小时候我玩手机和我妈的争执留下的心理阴影。我现在有点混二次元,买相关的周边,我妈会觉得这是没用的东西,因为我们家经济条件有限。但我想的是在学校我少吃一点饭,我也宁愿买我推,这算是我的精神支柱?我现在也变得没那么有食欲,甚至一天不吃饭我也可以接受。我其实还有很多心里的问题,但我好像想不起来了。我常常这样,亲身经历的时候很难受,过段时间可能就只记得自己很难受但忘了原因是什么。可能是因为伤心的情绪经历了很多吧。
(匿名)
女,15岁,真的有这种父母吗?我不了解,感觉每天和他们呆在一起都很窒息
(匿名)
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女,25岁,最近遇到一些烦心事。古语说,急火攻心,看来是对的。,一旦身边的嘈杂事变得多了起来,就会形成一个区域。,让自己感觉无论做什么事都很烦,不知道如何调节?,比如工作生活中的烦恼,人际关系的烦恼以及家庭,伦理关系的烦恼。发生在身边得事,为何回这么的,奇怪?不知道从何时起,为何要变成这样?我也没有,做错什么啊?做自己也不对吗?,自从,这个夏天开始,就感觉自己诸多不顺,我是不是迷信一些该去拜拜了。还是应该去全一卦。发生在我身边的事情,总是让人住摸不透。,好烦,救命啊!!!
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