男,我今年17岁，有一个女朋友，她对我超级好，我也很喜欢她，从来没有女生对我这么好，她给我说过她之前有个男朋友在一起两年，那个男的是属于有点小混混，前几天我问了她她才说，他们两个做过那种事情，她也表示很后悔，我当时很麻木而我连初吻才刚刚给，超级伤心。但我女朋友也挺优秀不是随便的那种女孩。我现在每天情绪超级低落，四五点才睡但是一整天都没有瞌睡，我去想他们的事情却像有东西挡着的想不到，但是就是干什么都没有心情，兴奋不起来。但是我不想分手也想见她她也超级关心我。我该怎么办 (匿名)

男,22岁,和女朋友快两年了，我很爱她，但是感觉她不是那么在乎我，她有个初中就认识的弟弟，本来今天我是请假陪她，结果就半天时间，她朋友一个电话就把她叫走了，不顾我的感受，我很失望，不知道是她想到了还是没想到，我不敢提。 (匿名)

男 我是一个14岁的九年级学生，我有一个女朋友，我们在一起3 4个月了，刚开始是她追我，每天都会找我聊天，我也比较喜欢她，就这么在一起了，然后我们现在开学2个月了说话的次数越来越少，到现在几个星期也说不上几句话，我不找她她就不会找我，我现在觉得和她在一起心好乱，每天不和她聊天就有点浑身不自在，可她就是不找我，我又很自傲也不怎么找她，搞得我现在上课都上不安了，我该怎么办啊？我和她在一起有好几次都有和她分手的念想，和她说了她又不准，我觉得心好乱 (匿名)

男,我跟女朋友高一非常相爱，她很孝顺，她姐知道了我们的事让她自己处理她跟我说分手，让我等她高考结束，现在就等于我们是半个情侣一样，她很优秀，我也不差，但是我现在给她发什么她都不怎么回复我了，我很难受，心里很郁闷，感觉特别需要她，我父母不跟我在一块，我自己一个人一年都自己在家，只有过年我父母才从外地回来，我心里特别难受，我该对我女朋友怎么样，该怎么做？ (匿名)

女,最近压力挺大的 跟男朋友恋爱不到一个月 他无缘无故失踪 而且 现在发微信也不回 但是出现在朋友圈。现在电话也不打了。我想说分手也没时间。还有一个我宿舍的女孩儿。总是跟我比。一个劲的说我的缺点。总是打击。我最近也很消沉。想的越来越多。 也学不进去了。我该怎么办 (匿名)

男,我和女朋友（说实话我不知道算不算，她从没承认过）也许是自己的自卑吧，才会发生以下问题：我俩刚开始是网上认识的（在去年六月份），后面渐渐有了感情，她比我小几岁今年刚高考完，在她复读的这一年里，我都是能怎样帮她就怎样帮她，甚至是钱我都会给她。快高考的前一个月，我说实话感觉好像要失去她了，总有点心理怀疑他。高考完了，我急着想知道答案（我俩关系的答案），但她说我太烦了，我一提这个问题她就心情不爽。也就这样我怀疑她利用我，也就是这样，这两个星期我俩隔几天吵一架，但是我有舍不得，所以又认错。但是后面发现有人在追她，我就装作一个女的去加了那个男的QQ，原本今天之前我俩啥问题都解决了，但是晚上被她知道了，还禁止我访问她的空间。我知道我伤害她很深了，但我想挽回，却怕她从此不再理我，心理很不好受，感觉自己亲手葬送了爱情

女 我是个女学生 现在读大二了 我高中三年都很自卑 几乎整天心情都很低落 睡眠极差 记忆力下降 注意力也不集中 每次起床都觉得很疲惫 平时和同学相处特别小心翼翼 害怕得罪朋友同学 也很讨厌高中的一切 想尽快逃离那个地方 最主要是我高中经历了一段很痛苦的过程 与好朋友闹矛盾 我就很不想和她有什么来往 讨厌她的一切一切 我就各种想躲开她远离她却又非常在乎她 看见她就难受 这真的让我感到很心累 每天脑袋里头都是那些痛苦的事情 我不论做什么事情我脑子里面都是那些烦心事 我的注意力根本无法集中 严重影响了我的学习和生活 我每天都是在紧张与痛苦中度过 我不想去想那些事 可就是控制不住 整个人都陷在里面 还有就是我处理不来人际关系 比如说我有两个比较好的朋友 但她们两个没什么关系 我真的不知道怎么去顾及她们两个 我害怕她们中的任何一个不高兴或者因为我和另外一个人走的近了而生我气 我真的不知道怎么做 这个也是高中的一个大问题 我觉得自己不该为这些小事烦扰影响学习就更加痛苦了 现在大学了 本来慢慢好转了 比高中快乐多了 可渐渐的又出现了高中同样的情况了 现在交了男朋友 我非常依靠我的男朋友 我所有事情都和他讲 包括平时在寝室不高兴的事 与寝室一个关系较近的女生之间的问题和不满都和他讲 我现在就是谁都不需要 只需要男朋友的状态 但是我得顾及我的另外一个朋友啊 每次把她甩下我都心里怕她难受或者生我气我就一直纠结这个问题 但是那个朋友我也很气她 有时候特别不喜欢她反感她 想离她远点 可是她有时候又特别好让我狠不下心来 对她还是很在乎的 可是还是最依恋男朋友 我的那个女性朋友我是真的不怎么喜欢她 虽然平时走得近 在乎她也是因为成了习惯吧 我一阵一阵的难受 就是因为处理不好这两个人和我的相处情况 唉 (匿名)

男 我有一个女朋友，我对她很好，起初她对我也很好，什么事都和我说，不过最近，她什么事都不再和我说了，就算我问她，她也不说，而且半夜只要有人叫她去看电影或者唱歌，她都去，也不和我说一下，我担心她半夜在外面有危险，打了50多个电话，她的不接，回来后还说我一天瞎操心，对我很无语，感觉她现在对我还不如对她qq上刚认识的网友 我是不是很悲哀 (匿名)

男,32岁,两点钟醒了就没睡着，真够烦，去楼下被被蚊子咬了6个包 (匿名)

男,47岁,情绪,是通往一个人内心世界的通道,想要了解一个人的真实感受和处境,不能只看对方的言行,要看到言行背后的动机和情绪,,言行,可以掩饰甚至刻意伪装,但触动到内心深处的情绪感受很难掩饰,,很多父母,都错过了最佳的引导和培养时期：童年时期,,面对情绪,首先,父母应该允许并鼓励孩子把情绪表达出来,其次,在家庭中多主动做自我情绪表达