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匿名
2024-08-22 01:39:33
抱抱TA

女,23岁,失眠,状态不好,希望咨询聊聊,进入了自己的状态-A面,自我价值感降得很低,求聊聊天补充自我内心能量

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,很高兴你能来寻求帮助。失眠和价值感低落可能是情绪问题,也可能是压力过大所致。你可以试着将自己的感受和经历更具体地描述出来,这样我可以更好地了解你的情况。同时,你也可以尝试一些放松技巧和良好的生活习惯来改善睡眠。在自我价值感方面,你有一些什么样的想法或者观念使你感觉自我价值低落呢?
  • 多多的头像 多多
    欢迎你找我哟
  • 明明的头像 明明
    这个时间不睡觉确实是失眠了
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 译萱心理的头像 译萱心理
    发生了什么事?让你成的现在这个状态,我在可以连麦来聊聊
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    高兴聊吧送了一个拥抱
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    你好呀
  • 高兴聊吧的头像 高兴聊吧
    您好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
  • 猫教的头像 猫教
    我可以跟你聊聊天[可爱]
  • ruyilee的头像 ruyilee
    干嘛会有这种想法
  • 风语情深的头像 风语情深
    晚上好!有心事可以聊一聊。
  • 刘伟伟咨询师的头像 刘伟伟
    刘伟伟送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 语心的头像 语心
    语心送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    孙老师❤️送了一个拥抱
  • 孙老师❤️的头像 孙老师❤️
    你好
  • 卿心共鸣的头像 卿心共鸣
    倾诉是最简单有效的减压与赋能 来吧,咱唠一唠。我期待倾听到你的心声,期待给你力量哦。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 婉茹的头像 婉茹
    婉茹送了一个拥抱
  • 婉茹的头像 婉茹
    我在的
  • 万花的头像 万花
    万花送了一个拥抱
  • 缓行倾伴的头像 缓行倾伴
    缓行倾伴送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 未来心的头像 未来心
    需要改善睡眠
  • 清风细语的头像 清风细语
    清风细语送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    千千阙歌送了一个拥抱
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    你好,我是国家二级心理咨询师千千,在这里期待倾听,陪伴,呵护你的内心,通过心理学技术带你走出心理困境,提升生活品质,展开全新的生活。呼叫我进入正式咨询阶段,一对一咨询,为你提供专属心理服务。
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,您的勇敢发声值得称赞。面对心里的困扰,选择寻求外界帮助是非常明智的决定。在诸多回复中,您得到了不少网友的关怀和支持。尤其是千千阙歌,作为专业的心理咨询师,她的响应不仅体现了专业性,还传递出广阔的安全感。通过专业的心理咨询,相信您能找到疏导情绪和改善当前困境的途径。请记住,每个人在一生中都可能经历不同程度的心理挑战,向专业人士求助是恢复健康的重要一步。
  • 心岛初晴的头像 心岛初晴
    心岛初晴送了一个拥抱
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    亲爱的,最近遇到了什么有挑战的问题,让你价值感降低?格儿愿意陪你说说聊聊天呢!
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 许倩倩咨询师的头像 许倩倩
    你好,是偶尔的失眠?最近可有什么烦心的事呢?
  • 青鸾的头像 青鸾
    年轻的姑娘,失眠像个咒语,在其中的人以为永无尽头,其实咒语也有解语,祝福您从今晚开始睡个好觉!
  • wenwen的头像 wenwen
    wenwen送了一个拥抱
  • 清心锁事的头像 清心锁事
    清心锁事送了一个拥抱
  • 清风栩栩的头像 清风栩栩
    嗯!給你能量
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 知心心理的头像 知心心理
    知心心理送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    王春凤送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    你好
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