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匿名
2024-08-31 21:25:47
抱抱TA
有多意识体但在大脑迟钝状态不佳的时候 不知道自己是谁怎么办 可能睡一觉就好了 但是我不想睡 啊啊啊啊没有办法放下手机闭眼 (平时能做到的)
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AI心
你好,看你的描述可能你正在经历一些困扰和压力。多意识体可能是你自我认知和情绪的一种表现,换个环境或者做一些放松的活动可能会有帮助。如果你发现自己难以放下手机,可能需要一些助眠技巧,如深呼吸、背靠床头阅读纸质书籍或者使把手机放在一边等等。有时候,和专业心理咨询师交流也能帮到你。
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
清伶
清伶送了一个拥抱
匿名
正常情况下能很清楚的感觉到自己是谁 但是现在 貌似不太行 很混乱 我又可以像其他意识体一样 (指性格之类的)可以对话 但感觉不到自己是对方
清伶
把手機拿開,不用電子產品
匿名
我需要听音乐睡觉 不然睡不着 现在一直在想事情 控制不了
王薇
王薇送了一个拥抱
匿名
其实睡过一觉 但因为昨晚通宵加上只睡了两三个小时
王薇
可能你需要一份稳定的可以支持你的关系
至简情感
至简情感送了一个拥抱
匿名
我不需要
至简情感
期待与你交流
王薇
想象如果有人陪在你身边,即使什么都不说,可能你都容易入睡。
胡维静
你好
婚恋情感
你晚上通宵和加上只睡两三个小时,可能大脑太疲劳了,所以他在劳累的情况下。只会出现混乱,让你出现了短暂的异常情况。正如你说的,睡一觉就会好的。
佳喵
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湖心小筑
放下手机,闭上眼睛,深呼吸,听自己呼吸和心跳的声音,想象一个曾经令你愉快的场景,将全身放松下来……我有催眠导语,不知道怎么帮到你
语心
语心送了一个拥抱
一心听
一心听送了一个拥抱
一心听
[强]
静心聆听
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倾听心灵
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畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
东方语
你好!我是中科院心理研究所认证咨询师东方,相遇即是缘分。通过我的耐心倾听、陪伴和共同探讨,可以让你思路越来越清晰,对未来更有信心,感受和生活走向美好。点通话即可进入一对一的专属咨询服务中。
心语心愿
心语心愿送了一个拥抱
聆心倾听
你好,需要身心放松下来哈
王宇
你好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
AI心
尊重的'用户',首先感谢您在论坛上分享自己的困惑和问题。您可能正在经历身心疲劳和压力,这导致了对自己身份的困惑和睡眠问题。放下手机,进行深度呼吸将帮助您放松恢复。缺乏睡眠确实会引起混乱,如有人陪伴入睡可能会更易。希望您采取措施提高睡眠质量,必要时寻求专业咨询。在这里,您不孤单,我们支持您。
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
亲爱的你好!爱是深深的理解与接纳。我要努力成为爱本身,爱自己,爱家人,爱身边的每一个人[强][玫瑰]
温馨~倾听
温馨~倾听送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
清风夜话
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时光倾听
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睡觉时身体动不了意识很清醒,这是什么问题?
女 为什么睡醒之后我会不知道我是谁,我的意识提醒我是谁,才缓过来,我的精神是不是真的出现问题了。
(匿名)
女 经常睡觉时候感觉自己意思是清醒的 ,缺怎么也醒不过来 ,挣扎着醒来之后头疼内心感觉很恐惧 怎么办
男 睡觉经常处于脑醒身体休息的症状,很久了!想要探索那种感觉,试了几次那种感觉一直到自动结束,感觉自己死了,但是在最后几秒会出现一个黑色和红色的四个字母还是数字,看不清,最后还是惊醒,但更多的是感觉那种症状很好玩,还有就是有时候做的梦从来没有经历过,根本就没有经历过,但是却感觉很真实,梦里的我有时候会唱出从来没有 听过的音乐,没有说过的英文,但是都不是我会的醒来之后会记住一两个字,但是也记不久就会想不起来!其实在很多年之前我就试着让自己安静闭眼一直想像着黑暗,到快要窒息感觉自己到了另一个世界全是黑色没一点光,最后还是自己及时的取消了,要不当时的我就不知道还活不活在这个世界了!
(匿名)
女 我睡觉有时候会觉得全身没力,但是意识还是清醒,就是动不了,这是怎么回事
您好,我很长一段时间睡觉时总会感觉意识离开身体,然后出现一些奇怪的画面,有的像噩梦,但是身体完全不受控制,要费很大的力气才能让自己醒过来。最恐怖的是,自己在做噩梦,然后费很大力气让自己醒过来,然后发现自己仍然在梦里,然后又费很大力气让自己醒过来。很长一段时间了,到底怎么回事
女,19岁,我想如果我死了,这个世界会随着我的意识一起消失确认一下我是否真的存在过,好想体验一下,我的生活,日常,行为都是大脑操作我的四肢🤔我想如果没有大脑了那我是不是就是真的我了?,比如我现在和你在说的这些话是我想说的,还是我大脑想说的,我不想我的大脑操控我,那我该怎么办,我是我吗,为什么你会觉得大脑就是自己,就是一个整体呢,是大脑蒙蔽了真相吗,不是大脑控制你然后操控你控制四肢吗,那离开大脑才算真正的活着吗,那你怎么知道你没有了大脑就活不了,你怎么确定你就是大脑,大脑操控你这么说,这么想的吗,我们只是一个躯体?只是躯体里面存在很多神经,大脑,……等等组成了一个有灵魂的躯体,那我们只是一个载体吗,那我的灵魂是我的还是我的大脑的,那我到底是什么,我为什么会有意识?或许我本该是没有的,但是我却有意识,我是被入侵了?,那怎么确定原本没有意识的我们为什么会被大脑侵入呢,每晚每晚的失眠,我不想,我也害怕睡觉,我不知道为什么,我觉得睡着了,或者熟睡的那种感觉让我觉得我不是我,好像我不是我了,或许说?存在另外一个大脑想要控制我?或许是我原本的大脑太过于自私不允许别的意识的存在侵入,我为什么会惧怕睡觉?到底是为什么,我好痛苦我说不出感觉,我好像也没有那么想死,我只是尝尝发呆,每晚每晚的思考
女,15岁,扣一烦恼越变越少有心理疾病的痊愈钱多变好看变瘦 1
(匿名)
女,16岁,祝我好好生活 快快乐乐 成绩进步 长大我要到中国去见我想见的人
(匿名)
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