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心理咨询制度及工作守则：男,20岁,我是个写oc爱好者，以前不知道这个圈，就觉得自己是在写人设编故事什么的，然后去别人帖子下发互动讲故事，后来才有版权意识，但心想自己文笔那么烂谁盗用，然后我就发现文笔比我还差的就被盗用了（和我一样，目前只有文字信息，没有图），我只是文笔不好，创意是比较小众的，但是我是想把那些人设和世界观系统化起来，我怕被盗设删除了全部能找到的互动评论，可是有很多距离太久的也没法找到并删除了，还那么老实发那么多信息，我真的很后悔，要是被人发现并盗设就完了，怎么办?

上海心理咨询师朱耀辉网站：男,41岁,luyin癖越来越困扰，牵扯的精力也越来越多，不知道有什么办法可以有明显的改善