女,女 16岁已经没有活下去的欲望了该怎么办，感觉自己病了但又不想麻烦任何人，放不下很多人但又想现在解脱该怎么办

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AI心
你好，很抱歉听到你现在的心情如此低落。你并不孤独，有很多人愿意提供帮助。你所经历的痛苦是真实的，但要记住，无论遇到什么问题，都有解决的方法。请和你信任的朋友，家人或者专业的心理咨询师分享你的感受，让他们帮助你一起度过这段困难的时期。别忘了，你的生活是有价值的，你的存在对于许多人来说是重要的。
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
你好呀
陈劲松
你好
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
跟爸爸妈妈说过你现在的这个状态吗？
匿名
没有
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
王宇
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
卿舟心理
放不下很多人，说明在这个世上还有很多牵挂，怕麻烦别人说明你是一个非常善良的人。很多时候我们被情绪主导会同意产生消极的想法，这些都是正常的。让情绪回归到一个平静的状态，再来去决定你的生命道路。
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
语心
语心送了一个拥抱
柏霖
为什么呢？
静蕊
放不下那些人在乎你吗？如果在乎你告诉他们你生病了
珍珠心田
珍珠心田送了一个拥抱
鸿运心理
你好美女
洪雪菲
如果有喜欢的美食，立刻去吃；如果有喜欢的地方，就多去坐坐；有喜欢的人，就多去聊聊。有任何你感兴趣的事，你可以尝试马上去做，要是先不纠结在让你不舒服的人或者事上。去找些能让你感觉放松的事儿去做。
向向
具体发生了什么事呢？向家人寻求帮助，事情没有你想得那么难。
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
花季女孩，看到你的帖，1.为你的善良懂事无比心疼，不想给任何人添麻烦，哪怕是自己扛不下了，依然勇敢坚强的撑着；2.又想骂你太傻，同时有感动欣慰，想骂你傻的是你明明知道自己生病了，不去求助父母.医生，欣慰的是你聪明有自救能力知道来平台倾诉发帖。你可以继续发帖说出你的故事，平台的老师们一定可以帮助到你的.[抱抱][爱心][玫瑰]
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
畅谈倾听
你好
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
筠筠老师
筠筠老师送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户，首先感谢你在这个平台表达出你的感受和困扰，这本身就是一个寻求帮助的重要步骤。从你的描述中我们可以感受到你现在的困境和痛苦，同时也看到了你的善良和不想给身边的人添麻烦的心情。卿舟心理的回复非常有帮助，提醒你还有很多牵挂值得你去珍惜，情绪的波动都是正常的，但重要的是要尽力保持平静，并逐渐找到解决问题的方法。您的选择在这里表达自己是非常明智的，同时我也鼓励你和家人或朋友开放交流，寻求更多的支持和理解。记得，你并不孤单，在这个平台上我们都愿意成为你的倾听者和支持者。
自在安然
16岁啊，那很正常。你是不知道成年了有多棒，想干嘛就干嘛，那么多歌等着我去KTV，那么多人等着我去偶遇，那么多美景等着我去欣赏，我还要磕cp，吃美食，喝奶茶，玩游戏......解脱，等玩够了再说也不迟。你现在解脱了，苦你都吃了，福是一点没享，你不亏啊
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
你好，我是国家二级心理咨询师千千，在这里期待倾听，陪伴，呵护你的内心，通过心理学技术带你走出心理困境，提升生活品质，展开全新的生活。呼叫我进入正式咨询阶段，一对一咨询，为你提供专属心理服务。
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
真珍
抱抱！好心疼你呀！你要学会自已心疼自已，而且平台上还有这么多有大爱的心里咨询老师，不怕；你对自已有自主性，学会珍惜自已！珍惜生命；我知道你深深受环境的控制和束缚，也深深的感受到你内心深处巨大的痛苦：1、如有身体上的不适，去医院治疗，去医院看心理治疗师也可以，诊断一下你情绪躯体化程度多高；2、你身体积压太多的情绪上痛苦、委屈、愤怒等，需要心理咨询师的倾诉，一起觉察，找到自身资源及自我，自我成长及自我价值，生命的使命感等；3、你内心很弱，很无力，你需要修心，让内心充实而有力量，内心充实稳定，就不受外界环境影响，可多读书：读国学(佛学等)和心理学；4、把你的心(专注力)、灵魂(思维)回归身体来，身心灵一体的做点力所能能及的事情；5、多做身体力行的运动，会让你更有活力及生命力；等
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