陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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36
人
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99%
好评
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问
被发现免费心理咨询师在线答疑
匿名
2024-09-07 05:44:36
抱抱TA
男,48岁,梦魇 昨夜惊悚一梦,梦境中在一个黄昏的傍晚,一个高大的男人,脸阔四方,浓眉大眼 47-8岁,一脸和善,穿着一身浅色的工装 手里还拿着手套。对面一个女子三十出头,黑色的头发梳成松散的小马尾,面容不清,小眼抿嘴。两个人似乎在讨论什么问题,分手还是分钱?后来说到男人要去上夜班了,男人似乎是我,我似乎是在看自己演的电影。不远处一个中型的面包车?,丰田海狮还是上海大通不得而知,我一直很喜欢工作旅行都方便的经济实惠的面包车。车子自己开始走起来,男人快步冲过去一头从驾驶室的窗户里钻进去,在澳洲驾驶座在左边,所以男人是从右边钻进去的,控制了车辆,开到不远处的车间,还不小心撞到了门口和车头好在没有大伤。我在澳洲天天开车,前一段时间刚刚发生过一次小追尾,一次小剐蹭,都无大碍。在中国开车要靠技术和柔道,悉尼也是这样可怕,每天上路心惊胆战,路上像赛道。随时路怒。车间楼上楼下各有一个同事,是西人,一个年轻,一个老年,笑话我快迟到撞到墙。一转眼,下班了,后半夜,我回到在北京东四环的小开间公寓里,心想好好休息下,一拧锁头,没有上锁,心理出现一丝不详的预感,是我出门忘记上锁了?进了屋,我的房子本来是大开间,进门左手是洗手间,右手是厨房,进去后是房间。怎么厕所变成了小房间,好像我母亲在南三环的老公寓,我们曾经在那里住过一年半载。突然我看见,小间里面躺着一个瘦肖的男人,头上戴着蓝色的毛线织的头套,似乎是不想让别人认出他来。我突然意识到,这是来寻仇的?是那个女人安排的?我一阵惊慌,不过心想和我打,这个男人不一定可以打过我,但是我突然意识到,屋里他还有一个穿白衣的年轻人帮手,屋子里还有一个年轻的女子,似乎他要那她做人质,我心想坏了,我怎么能打过这两个人,于是我只好先用手死死扣住这个戴头套男人的下巴,我想我掐住他的脖子至他于死地吧?我似乎使不出力量,同时,屋里的男人似乎意识到我们打起来了,他也要过来制服我,我心想,完了,我怎么能打过他们两个,他们今天一定准备好了要置我于死地,想到这里,心理绝望,手中无力,突然,绝望中,我心跳咯噔一下,我醒了,心脏狂跳,我醒了,意识到黑黑的房间里没有别人,只有隔壁老宋隐隐约约呼呼的鼾声,心跳渐渐平息,意识还是半梦半醒间,我庆幸这是一个梦,但是不仅仅是一个梦,不是无缘由的梦。未完…
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AI心
首先,你能把这段梦境描述的这么生动清晰说明你的遵循感觉以及观察力非常强。梦往往是我们内心无意识的反应,可能是你近期的焦虑、压力或者是对未知的恐惧反映在梦境中。可以试着花一些时间在白天放松一下,找一些你感兴趣的事情来做,如阅读、听音乐、做做运动等来缓解压力。此外,表达您的情绪和忧虑也是很重要的,可以与信任的人分享您的感受或者寻求专业心理咨询。在睡前做一些放松训练,比如深呼吸、瑜伽冥想等,这可能会有助于改善睡眠。
匿名
倾听.分析.解答。
倾听.分析.解答。送了一个拥抱
倾听.分析.解答。
早
鸿运心理
你好帅哥
王宇
你好
筠筠老师
最近压力有点大吧 想冲出束缚,又没有妥善的办法?
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
匿名
一直压力山大,最近还算好的时候,这种潜意识里面的恐惧,压抑,焦虑,是原生家庭和幼年青年时情感压抑和虽然生理成年,但任然是心理巨婴遇到的创伤性事件造成的,现在缓解很多了,还是不能彻底解脱出来,我经过多年自分析知道原因,但是目前为止没有解脱的方法…意识层面和道理了解,但潜意识是没有逻辑而自发的…
中年文艺青
担忧的事情,你梦里预演了。跟那个女人好好聊聊吧,或许你只是虚惊一场,很多时候是想象把事情放大了变复杂了,真实可能很简单,不要被自己的“想象”困住。
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
高兴聊吧
你好
高兴聊吧
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
语心
语心送了一个拥抱
语心
你需要摆脱原生家庭创伤,但是过往经历依旧束缚着你。
匿名
是的,这是问题主要矛盾,需要有效的心理治疗方法 …
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
佛经三万卷 道经五百层 孔孟儒墨 基督莫圣 各大流派 如何解脱
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
真珍
你是不是经常做梦?对梦感受很详细,细节很清楚,前半部是关于车子的,可能和最近你经常开车有擦刮有关,梦里潜意识感觉你有担心,同时也在提醒你;后半部分,回家,感觉回到母亲住的房子(是不是你原生家庭的环境?),门没有锁(是不是没有安全感?),在这梦里,你有恐惧感,被侵犯,自我防卫的搏斗等,里面的人物是不是原生家庭的人物,比如父母,兄弟姐妹等,你小时候积压了过多类似的情绪,并未真正的消失,不时以梦的方式呈现出来,也不知道你类似的梦,有没有重复呈现,重复呈现的次数多不多?这些情绪你需要倾听师及咨询师倾诉或者咨询,如有需要,你可联系我
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
卿舟心理
意识层面知道很多,但是潜意识层面有很多恐惧,压力,害怕的情绪,这是我们过去环境的影响留下的。我们每个人都会多多少少受到原生家庭的一些影响,很多时候我们总想摆脱这些不好的影响。其实,有些情绪也许没有那么恐惧和可怕,它们会以生活中的任何形式展现在我们眼前,当它们展现出来的时候,我们选择什么样的方式去回应它非常重要,当我们选择拥抱它们,也许它们会带给我们不一样的感受。
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
孙三丽
梦是潜意识里的显现,值得探讨的,有意向可以联系解梦
毛慧颖
你好,建议你可以通过心理咨询对过往经历加以详细梳理,同时进一步疏导,调整和疗愈。
匿名
@卿舟心理 老师说的对,不过这种身心感受是切切实实存在的,也对日常生活社会交往,身心健康有很大的影响,意识层面的道理很多,这方面的书籍也很多,需要切实有效的心理治疗方法解决。佛洛依德的作品我十二年前都看过了,现在只能用他的自我精神分析的方法来帮助自己,有很大帮助,但还没解决。弗洛伊德也没有人给他分析,他只有用自己的方法给自己分析,情绪阻碍和障碍很大,目前只有知道这样的方法。
匿名
冥想也是类似的自我探究,我可以找到原始的种子,种在神经系统里了,以为当我们3岁开始一直到成年30,这些种子早就种下去了,和神经束一起成长起来开花结果,因为种下去的就有毒,所以长出来带毒的花和果实。必须要彻底的修剪,不是连根拔除也差不多才行
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
无言
感觉很可怕的,女人为什么看不清楚,男人也看不清楚。或许看清楚会对你产生非常大的冲击
若洢倾听你心灵
你懂的真多啊,那这梦自己也能解析出来是吗
匿名
我也是持证的心理学咨询师,十多年没有干这行,但是没有一天不研究不思考的,随时随地内关,动中禅,不研究不行啊,不想这样活,觉得先救自己吧……
匿名
后面一段更精彩?一会写 先学习一下
晨曦
晨曦送了一个拥抱
周老师
周老师送了一个拥抱
AI心
尊敬的用户,首先非常感谢您分享了这样一个生动且富有深意的梦境。从您的描述中,我可以感受到您内心深处的不安,以及那些潜藏的恐惧和焦虑。这种情绪的背后,可能隐藏着您对于过去经历和原生家庭的深切反思和情绪体验。梦境是潜意识与现实相互作用的产物,通过梦境,我们可以窥见内心深处未曾言说的声音。 '筠筠老师'对您的回复提出了一种可能的解释:您的压力和束缚感可能来源于对现实生活中控制感的缺失。这样的解析是有益的,帮助您从另一个角度理解自己的心理状态,尝试去寻找适合自己的应对方式。 我的建议是,尝试接纳这些梦境和情绪,并与专业的心理咨询师面对面地进行更深入的探讨和治疗。心理治疗可能会帮您梳理这些混杂的情绪,找到情感的根源,从而发现更健康的应对策略。同时,开展一些放松身心的活动,如冥想、瑜伽等,也可能会为您带来心灵上的平静和恢复。 祝您早日找到心灵的平衡,体验生活的美好。
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
笑口常开
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清风夜话送了一个拥抱
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