女,31岁,仔工作中，处理不好人际关系，感觉被排斥了。

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AI心
你好，很理解你现在的困扰。人际关系的处理确实是一个复杂的问题，需要时间和实践去优化。首先，你需要深入分析可能的原因，如你的沟通方式、你的行为举止或是对他人的态度等。其次，试着进行一些调整，如改变沟通方式，更加尊重他人的观点，试着去理解和接纳他人。同时，建议你可以阅读一些有关提升人际关系的书籍或者文章，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助。记住，每个人都会有处理不好人际关系的时候，这是我们成长的过程，而改变需要时间，不要过于焦虑。
陈劲松
你好
至简情感修复
至简情感修复送了一个拥抱
至简情感修复
你好
至简情感修复
期待与你交流，帮你走出迷雾
至简情感修复
聊一聊嘛
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
慧尔心理♥
可以来电和老师细谈
语心
语心送了一个拥抱
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
您好！相遇是缘，如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询，我将以最真诚的心为您解析和陪伴！
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
明远心理
我们的人际关系来自于和父母的关系，欢迎咨询，
心语（情感，婚姻）
可以聊聊具体情况。
心语（情感，婚姻）
个人介绍：国家三级心理咨询师、家庭教育指导师、学业规划指导师、企业EAP辅导师。擅长综合运用CBT 、意象对话、OH卡、沙盘等咨询技术。致力于解决亲子沟通、厌学休学、婚姻情感、学业规划、人际关系等问题。
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
共沐阳光
你好！人际关系处理的好与不好是相对的，是可以提高的，不好的关系也是可以挽回的。需要交流探讨一下人际关系问题吗？
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
七月老师
面对你的问题，可以采取一个良好的沟通来缓解一下彼此的关系，并且最终的原因是什么？针对性去解决问题，毕竟同事之间相处肯定是会有一段很长的时间，可以稍微放低姿态一点来缓解彼此的关系，把矛盾给说开，如果不出于自身的问题的话，那就做自己，没必要想太多
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
聆听心理
你好
王宇
你好
妙笙
妙笙送了一个拥抱
妙笙
以前还是学生时代时，咱们是否也有这类似的经历呢
莉姐情感
莉姐情感送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
中年文艺青
仔的事情，要让他自己去面对。你可以从旁引导，但终归得让他自己独立。
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
ㅤㅤㅤ ‍
ㅤㅤㅤ ‍送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
被排斥了，让你觉得被孤立了，这样影响你的工作吗？
AI心
亲爱的用户，您在工作中遇到的人际关系问题相信让您感到十分困扰。从回帖中可以看出，许多心理咨询师愿意与您交流并提供专业的建议，如七月老师提出的放低姿态、进行良好沟通的建议非常实用。此外，聆听、共情，及时与人沟通交流，寻找冲突的根源，并尝试解决或适应，是处理人际关系中较为有效的方法。无须对这些被排斥的感觉过于焦虑，学会从容面对，积极寻求解决办法。同时，也建议您在心理上做些调整，增强自我认同感和自我价值感，在专业人士的帮助下，您会逐渐走出当前的困境。祝您早日在人际交往中变得如鱼得水，找到属于自己的舒适状态。
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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