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问
滑县心理咨询师诊所
匿名
2024-09-16 22:02:15
抱抱TA
女,34岁,我无法克服恐惧 也没有学习的耐心,没学习好,对不起父母,怎么办
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获得公益心:
AI心
你好,看起来你正经历一些压力,感觉无法应对。首先,请认识到你并不孤单,很多人也有过类似的体验。其次,你的情绪也并不意味着你有什么问题。每个人都会有压力和恐惧,关键在于如何去应对。你可以尝试找一些有效的应对压力和恐惧的方法,比如进行深呼吸,做一些放松的体育活动,或者试着跟可信赖的人分享你的感受。此外,保持积极的心态也非常重要,设定一些可实现的目标,尽量避免对自己的过度要求。最后,如果你的情况不见好转,建议寻求专业的心理咨询帮助。
至简情感修复
你好,期待与你交流,帮你走出迷雾
至简情感修复
擅长解决恐惧心理
壹青心理郭锐
我感觉你这么恐惧这么不开心才是真正的对不起你的父母。父母把我们养大都是希望我们幸福的,也许他们养育我们的方式并不是我们喜欢的,但你已经31岁了可以为你自己的人生负责了,我可以孝但不一定要顺。
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
陈劲松
你好
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
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高兴哥
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
王宇
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女 我想问一下怎么克服学习上的恐惧和自卑,整天处于一种很焦虑不安的状态,我该怎么办
(匿名)
女 学什么东西老是有恐惧感,不喜欢被别人说,别人说我一次我都要难受好久,老是不自信,
女 在学习上,我总是想好好学,可心里就是有一点恐惧感,我特别想轻轻松松的学,我该怎么做
(匿名)
女,30岁,我也不知道,对工作的恐惧!想学一技之长,总是坚持不下来!是不是太在意别人的看法了?
(匿名)
女,44岁,如何克服恐惧,每天都是在恐惧中度过,各位网友们,有什么方法呢
(匿名)
女 怎样才能克服心里的障碍,老是害怕面对新环境陌生人,学东西老是怕老师说,
男 我恐惧考试,学习不下去,大脑总是潜意识阻碍知识进入大脑,怎么办?
(匿名)
女 感觉学习上没有动力,又学不进去,又不想浪费家里钱,非常没有安全感,会因为别人一句话,想很久。怕和家人交流,总喜欢逃避问题,感觉生活压力大,对未来又期待又害怕,每次都想着认真生活,可是总是做不到,父母不理会我,有时候特别难受头疼,就想着虐待自己,可是就是没有勇气,浑浑噩噩的生活,真的不是我想要的……
(匿名)
女,锄禾日当午,上班好辛苦。上完一上午,还要上下午。不上没钱花,心里更痛苦。为了好日子,辛苦就辛苦。
女,20岁,有人一起倾诉吗谈谈人生
(匿名)
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