给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2024-09-19 18:32:09
抱抱TA
悲伤感受不到快乐,一天又一天重复下去
15
14
196
AI心
很抱歉听到你现在的情况,你正在经历着比较困难的时期。真诚建议你可以寻找一位专业的心理咨询师、心理医生或是信任的人分享你的感受,在他人的帮助下找到恢复精神健康的途径。记住,你并不孤单,总有人愿意帮助你。生活总有阳光的一面,只是暂时被云层遮住了。请保持勇敢,一步步面对你的困难,我相信你可以度过这个难关。
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
陈劲松
你好
中年文艺青
快乐只能自找,无法外求,把悲伤说出来,让它随风飘散。
奔赴星光
你好
森林氧吧
?本人男36岁?专业的心理倾听师。心理咨询师!\n?在这个纷繁复杂的世界里,我愿成为你心灵的宁静港湾。\n?我拥有丰富的倾听经验和专业的心理学知识,能够敏锐地捕捉到你话语中的情绪起伏和潜在需求。\n?无论是生活的压力、情感的困惑,还是内心深处的迷茫,我都会以一颗真诚、包容的心去倾听你的故事。\n?我不会评判,只会给予理解和支持,与你一起探索问题的根源,寻找解决的途径✨
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
您好!发生了什么事?亲,可以具体说说吗?关注我,我们一起面对如何?
慧尔❤️老师
可以和老师说说悲伤的事
倾听达人~格儿❤️
你自己可以挖呀挖呀挖,挖一下悲伤的根源,会更好一些,你试一试
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
畅谈倾听
你好!我是畅倾!一个愿意倾听陪伴你的人
至简情感修复
期待与你交流,帮你走出迷雾
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
暖心疗愈屋❤️(情绪情感导师)
暖心疗愈屋❤️(情绪情感导师)送了一个拥抱
寻寻觅觅
寻寻觅觅送了一个拥抱
王宇
你好
自在安然
悲伤有时,开心有时,悲伤的时候少悲伤一点,多留一点给快乐的时候
明远心理
您好,如果能允许自己感受这种悲伤,就会发生变化。欢迎咨询。
几多愁
几多愁送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
慧聊暖心倾听
慧聊暖心倾听送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户和其他参与讨论的朋友们,首先要感谢大家在这里共同参与到讨论中来,尤其感谢森林氧吧给出了富有同情心和专业的建议。用户在他的分享中表达了持续的悲伤和难以感受到快乐的心情状态,这可能是由于外部环境影响或者内心的某些挣扎所致。在这种时期,具体表达出自己的感受,寻求合适的支持是非常关键的。对用户来说,感受到悲伤并不是一件需要回避的事情,它是我们情绪反馈的一部分,理解它的存在和原因,是走向治愈的第一步。同时,接纳自己的情绪,允许自己在安全的环境中表达和分享,如同森林氧吧所提供的“宁静港湾”,可以帮助你更好地理解自己的内心世界以及找到前行的道路。记住,心理的成长和修复往往需要时间,并且每个人的节奏不同。请给自己一些耐心,持续寻求和接受帮助,你会发现悲伤是可以被管理和缓解的。谢谢大家的分享和支持,希望每位参与者都能在未来的日子里感受到更多的快乐和满足。
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
真珍
你有悲伤的情绪,故你感受不到快乐!可以聊聊你的悲伤吗
真珍
真珍送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女 又是重复的一天,明天别来啊过得都是一样的,看的同样的人做着同样的事感受着每天同样痛苦的感受,好想睡觉,梦里的生活都比现实生活有趣……唉,明明还小就有这些情感。
(匿名)
我感觉不到真正的快乐,我喜欢做的事有很多,但是好像都不能给我带来真正的快乐。我的生活止步不前。自己做过测试,重度抑郁重度焦虑。家里不肯承认我有病,也不让我看医生。
(匿名)
女,曾经那个快乐天真的我已经走了,再也回不来了,现在嘛,每天笑嘻嘻的,我知道我已经太糟糕了,我不想让自己的负面情绪影响到身边的人,大家都非常好,我一个人糟糕就行了,我为我之前的倾诉感到后悔罪过,就是因为我天天说不好的东西,原本那么好的孩子,才会变成这样,所以我开始天天笑,但其实我忘记了笑意味着什么,只知道好像这样,确实让别人,都不知道我心里怎么想的了,我还是那样,敏感内向沉默绝望害怕,还有,特别孤独。我喜欢晚上,我讨厌晚上睡觉,我觉得,睡觉意味着闭上眼睛,睁开眼睛,仅仅一瞬间的功夫,就又要迎接新的,糟糕的,烦人的一天了,也该习惯了,但,还是,很痛苦啊,我看着别人快快乐乐的样子,看他们有不开心的事就倾诉的样子,好羡慕好羡慕,我不可以啊,我不配啊,为什么啊,我也有尝试过小小倾诉,可我发现这只会让我更加难受,他们根本不懂我,根本不想帮我,这不是我想要的答案,这些话让我的心更痛了,他们对我都不好,为什么不理我,为什么不找我,为什么我会害怕,为什么我会恐惧和别人聊天,为什么我还是融不进群体,为什么我还是那么孤独烦人,我很糟糕啊,存在即错误。我也开始听不得别人的倾诉,我觉得听了只会让我的负面情绪堆积更多,我只会觉得窒息,想逃走,我很难受,对话过后,我总会不停地想,我是不是说错话做错事了,会不会让别人更讨厌我了,好烦啊,社交太难了,我做不到,我很有自知之明的,我知道我很糟糕,我知道我不是谁的光,我知道我不配,我知道别人都讨厌黑暗的人,我知道人都喜欢和阳光的人玩,我知道我最糟糕了,真的想离开,真的不喜欢现实的一切一切,我也想摸摸那光啊,可是我做不到,我很孤独,我很窒息,这个世界太糟糕了。 我一直看着小学,那时候是多么多么好,多么多么快乐,好想回去,好想一直快乐,那时候的纯真美好,好想再,和好朋友一起在走廊吹风聊天看风景,一起享受夕阳欣赏星星,一起做喜欢的事。 但是,没可能呀。
(匿名)
女,25岁,如果不快乐 活得再久又有什么用。这是动画里面台词。 可是从来没人是为了快乐而活着。 有些事情你没办法去解决 去改变 尽管你极不情愿的接受了 你还是在心里一直怀有抵触情绪 没办法放下 所以每天都会是在压抑感中醒来 在压抑感中睡去 吃饭 走路 说话 心事重重
(匿名)
女 每天不快乐感觉对生活没有兴趣不知道为了什么就哭不想出去玩出去很烦只想自己在屋里呆着不管是打游戏还是看电视剧就是不想出去
总是悲观,没有快乐的事情。好多事情都是看不到希望。以前生活积极待人热情,现在发现付出没有回报,反而被人当成习惯
女,17岁,我已经很长时间都没有高兴过了 就是那种真的很开心的感觉没有过 覆盖的就是一种很消极的情绪 也不想出门不想吃饭 就想自己一个人窝着 谁都不要跟我交流 莫名其妙就心情丧下来 然后就想哭 又感觉自己好没用 一事无成像个垃圾 持续性精神焦虑 晚上还是失眠 喜欢的明星也不想追了 喜欢的东西也不想买了 好朋友也不想说话了 每天都在自怨自哀 抱怨自己抱怨生活 就像是对生活没意义了 高兴不起来了 一天二十四小时 醒来的十二个小时都处于混乱的状态 不知道到底是因为什么事情开始 小学快毕业那时候 就一直有种丧丧的念头 越长大越压抑 真的自己都恶心自己 每天都在让自己表现的很开心 什么都无所谓 不想把自己不开心的一面表现出来 很幸运的 朋友一直都还在 但真不知道会不会有像压死骆驼最后一根稻草那样 一点一点把自己压倒了 有时候真不想活 活着太累了 又想想好死不如赖活着 俩种极端的想法一直持续到现在 是很奇怪啊 明明大家对我都很好 为什么感觉还是这么累 可人生不就是这样吗起起落落落落落落落落落落 跌入谷底 可能是我内心太阴暗了吧 没有想伤害任何人 就是想离我远一点 我很不喜欢的一点 就是一些人总喜欢把别人的事没脑子的跟另外一人噼里啪啦的讲个不停 一件事能轮流跟十个人不停讲 这样真的很无聊 有些负面情绪不想传染给别人 也请不要传给我 很烦 真的 我也真的不想听什么那么多人都有这样那样的问题 为什么就你这样 多大了还不懂事 遇到一点事就知道发脾气 你是不是心理有问题 你还真别说 我自己都觉得自己有病 精神焦虑 还是晚期那种 指不定哪天就转成抑郁症了 然后送到精神病院去康复治疗 也不要跟我说我对你很失望 我都已经要自我放弃了 我只想活到二十七岁 就不想活了 一生太长了 活的有点累
(匿名)
女,心理倾诉 这几天总是想哭,不自觉想起自己曾经的经历,清醒让我不断看到自己和普通人对待事物的反应不同,面对事情时的心理态度也不同,我不能如他们一样的乐观积极,之前喜欢追剧看视频,如今看视频我也能看到自己和别人的不同,所有的自己的缺点不如意都会指向曾经那段生不如死的经历。看到别人的笑容,别人的言行举止,我能清楚的知道自己在相同的情境下是不一样的心理和表现,我不能那么乐观,我也能想到自己的表现在别人眼中会怎样不好,然而一切的一切都指向我曾经经历过的那些痛苦,那些我分秒,天天,年年独自撑过的岁月,那些别人没有的经历,看到别人的语言和反应我能看到他们的成长是没什么异样的,是正常长大的,他们的眼光和童年的我是类似的,如果我也能如他们一样长大该多好,那个曾经热爱生活,那个单纯善良的我也会开心的享受生活吧。而现在的我却再也没有那样纯净单一的眼光。。。觉得自己好可怜,年轻的生命真正快乐的却是那几年,可能从小学4年纪开始就没有开心过了,如今的我仍然年轻却失去了快乐的能力,记忆里全是痛苦,面对未来,完全没有幼时的新奇,全是害怕,恐惧,全是全是恐惧,我为了父母活着,也抱有一些希望,自己的生活却因为曾经的经历赋予的各种缺陷而不断陷入一次次困境,要背负着痛苦去战胜那些惯性,那些惰性真的很难。更难过的是我脑子里的想法,为了清醒的看清事物,我总是有好多个自相矛盾的声音,不断,时刻的出现,左右我,让我看起来优柔寡断,我知道这样的我看起来不好,可是谁又能知道这样的我是当时为了在那样艰难的处境中看清事物,生存下去,为了寻求活路不断寻找方法而出现的呀!然而一切只有我一个人知道一个人承担。 可能我不那么清醒比较好,麻木一点比较好,我会这么做,可是这两天脑子里总是很清醒,告诉自己多可怜,我的这一辈子好难啊,我还要去努力,努力让自己看到更多希望。。。
(匿名)
女,38岁,家家有本难念的经。最近深深地体会到了。我最近好多麻烦事要办。然后问了朋友近况,也是一堆事,一个朋友的妈妈脑梗死了,她要回去伺候。另一个朋友失业了她在找工作,还有个朋友失恋了,正在抑郁。唉,一个比一个忙。祝福大家都快快解决掉生活里的各种问题,让生活变的轻松快乐起来。
(匿名)
女,17岁,自残上瘾了上次是花了一个小时,在两条胳膊上划了104道 这次是花了一个小时,在两个手腕上划了50多道。。。。
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0919
问
悲伤感受不到快乐,一天又一天重复下去
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护