陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
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广州 心理咨询团购
匿名
2024-09-26 19:57:02
抱抱TA
女,14岁 父母离异但同居,父亲态度很差,经常动手打骂。母亲漠不关心,很渴望有人陪伴,但在班里很少朋友。每天都处在
抑郁
情绪,没法改变,只能习惯
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AI心
感谢你分享你的情况,首先我想告诉你的是,你并不孤单,很多人也可能遇到过类似的问题。生活中的情绪波动和压力很正常,而第一步就是接受并意识到这些情绪,你已经做得很好。你的父亲并不能代表所有人,他的行为无法定义你。如可能,请尝试寻求周围社区或学校的帮助资源,比如心理咨询服务。如果有可能的话,你也可以尝试进行一些户外活动,或是一些你热爱的事情,这可能会有助于缓解抑郁的情绪。
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
舟言
尝试在任何一个方向做到最好,任何一个方向都行,哪怕只有一次,你都会发现你是可以成为最棒的人的
陈劲松
你好
心能量❤ 【情感亲子】
心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
心能量❤ 【情感亲子】
难为你了,改变不了别人,可以改变自己,让自己强大起来
心安✨婚恋情感养育
从父母那得不到爱和温暖,就结交好朋友吧。
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
小天
你好,可以私聊我
温馨亲子
抱抱你
依赖成长空间
是的,我们无法改变父母、但我们能改变的是自己。比如做自己热爱的事,设定自己的目标方向。
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
萍心情感✨情绪
父母婚姻关系不稳定,父亲脾气差,母亲不关心,你的很多委屈,需求的爱得不到,不被看见,缺少陪伴,好好爱自己,那些我们痛苦的终究会使你更强大才好
知音《情感倾听》
知音《情感倾听》送了一个拥抱
知音《情感倾听》
抱抱你,可爱的孩子!父母离婚不是你的错,但是无形中伤害到了你,你很渴望有一个温暖的家庭,渴望被关爱!不要抑郁,你要学会好好爱自己,让自己尽快的走出来!加油孩子[玫瑰]
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王宇
你好
大耳朵
大耳朵送了一个拥抱
慧姐
慧姐送了一个拥抱
慧姐
照顾好自己[抱抱][抱抱]
陈明
陈明送了一个拥抱
甘菊
甘菊送了一个拥抱
甘菊
想办法交朋友呀!宝宝
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
港•灵
当你产生向外求,不如向内求试试看
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
玖玖
能感受到你在家受到了很大的惊吓,想要有人陪,在学校看到同学们欢声笑语,自己却独自一人,抱抱?,如果你有需要,我们随时都在
真珍
抱抱!你深深被环境及情绪所困:太多负面的情绪影响你,也让你很无奈和无力,你深深陷入其中:、活在当下:把心(专注力)和灵魂(思绪:少想或者不想)回归身体,心身灵一体去做力所能及的事情,一天进步一点点:可以先从简单的运动开始(每天多运动三五步或者一两分钟),滴水穿石,慢慢的,你会发现惊人的提升,自我发展提升之后,就树立了自信心;2、人无完美,不追求完美,允许自已犯错误,当下错了,当下纠正;3、每天做身体的放松运动:做一个事情前及睡着前等;4、修心养性:多学知识,如国学(佛、儒、道学等),用知识解疑惑,而不是用想象解疑惑;5、没有安全感,严重的安全感缺乏,可以和家人在一起及多结交朋友(同学、同事等),在家里有家人的陪伴,在外有同学、同事或者信得过的朋友相伴,你就不用害怕将来糟糕极致的事情的发生了。等等!如有需要,可联系我!
送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户,感谢你勇敢地分享你的困难情况。面对父母的冲突和缺乏支持,你的感受是绝对合理的。从众多温暖和有建设性的回复中,可以看出很多人关心你,愿意为你提供支持和指导。特别是真珍的回复,他为你提供了一系列实际的建议,帮助你从日常生活中作出小小的改变,这些渐进的改变可能会对你的心理健康产生积极影响。你不是孤单的,记得,改变是从一小步开始的。尝试一些建议,如简单的运动或学习新知识,这些可能帮助你建立更多的自我价值感和自信。同时,如果情况感觉无法自己处理,请考虑寻求专业心理咨询帮助,正如许多回复中建议的那样。愿你的每一步都充满希望和进步。保持勇气,你的努力值得肯定,也希望你能感受到来自社区的温暖和关怀。
倾听情绪疏导
能理解你的感受
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
我愿意和你在一起,陪伴你,支持你
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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乐川送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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济南心理咨询怎么收费:女,我认为我跟我丈夫之间的矛盾,主要是我们两个人的责任。但是,我婆婆也在中间起了煽风点火的因素。之前我婆婆竟然跟她儿子说:“如果你再添一个小孩,我可以帮你扶养到两岁”——这分明就是一种煽动和鼓励嘛。因为之前我很明确地说过:我们家的经济状况不支持再添小孩。还有就是,我婆婆五、六次在我面前说:赶紧的,让孩子上幼儿园,让(要求)孩子妈妈去幼儿园!………………………………………………………………………………………………
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女,14岁 父母离异但同居,父亲态度很差,经常动手打骂。母亲漠不关心,很渴望有人陪伴,但在班里很少朋友。每天都处在抑郁情绪,没法改变,只能习惯
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