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聊城东昌府心理咨询师
匿名
2024-10-05 23:36:35
抱抱TA

今晚找了所谓的心里咨询师,今晚出现不良反应(早知道不咨询不上好,起码心情不至于那么差),咨询师一走了之。言行不一致,给我感觉攻利心太强了,让我产生害怕的心里。而且咨询过后,不但没解决问题,而且还很累。不知道如何才能让自己走出来。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    首先,我非常抱歉听到您的这次咨询经历变得如此痛苦和无助。在这个过程中,感受到痛苦,可能是因为您希望得到帮助,但实际上并没有得到。你的感受是正常的,也非常重要。如果可能的话,我建议你把这次不好的经历告诉你的咨询师,因为他们可能并不知道你的感受,你的反馈可能也会帮助他们更好地改进他们的服务。或者,您也可以尝试去寻找另一位执业风格和方式更适合你的咨询师。
  • 匿名 匿名
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  • 帽哥的头像 帽哥
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    你好
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  • 叶子的头像 叶子
    遇到这样的情况确实让人感到失望和困扰。允许自己有不好的情绪。感到失望,害怕是正常的反应,不要压抑自己情绪,给自己一次时间和空间去感受他们。做一次自己感到放松和愉悦的事情。比如听音乐,看电影,包括热水澡,做运动等,缓解紧张的情绪。
  • 凪城士郎的头像 凪城士郎
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  • 高兴哥的头像 高兴哥
    您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
  • 夏雪倾听的头像 夏雪倾听
    下单之前咱们可以先聊聊,觉得舒服在下单,每个人对别一个人的气场融合是不一样所以一定要先聊聊
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