刘建军心理咨询师 52岁

抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年

服务166人|99%好评

咨询

问舟山抑郁焦虑心理咨询

匿名
2024-10-06 08:17:05

抱抱TA

31岁,犯了错我选择了惩罚自己，而不是弥补？？？？？？

13 13 246

AI心
你好，我看到你的困扰。人都会犯错误，这是生活的一部分。重要的不是错误本身，而是我们如何处理和学习这些错误。惩罚自己并不能解决任何问题，相反，这只会加深自己的痛苦。建议你尝试接受错误，从中学习，然后找到改正错误的方法。这样你才能真正地前进，走出困境。如果需要的话，寻找专业心象辅导也是个很好的选择。
匿名
年少的时候，我担心自己再也没人爱了
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
王宇
你好
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
明远心理
您好，小时候犯了错父母如何对待您呢？这种互动方式已经内化成为您对待自己的方式。欢迎咨询。
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
您好！相遇是缘，有什么需要倾诉的事就在这里说吧。倾诉是缓解压力，解除烦恼，释放情绪的最好方式。把问题放在这里，把答案带走。欢迎您来和我聊聊吧
向前走
是啊，我们有时候是奇怪，用别人犯的错误，缺来惩罚自己！
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
虚怀聆听
你好小时候是不是经常被惩罚导致害怕没人关心长大了也害怕惩罚自己呢
天空书
天空书送了一个拥抱
飞哥咨询
您好缘主我是命理易学老师！
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
慧姐
自虐还是找方法
悦耳倾听
接纳自己
心安✨情绪情感
这是安全感的问题，你犯了什么错？怎么惩罚自己的？
匿名
或是别人都伤害我，我也学他们伤害自己
知音《情感倾听》
错了就改，谁没犯过错呢？吸取教训，方能成功，[玫瑰]
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
心安✨情绪情感
心安✨情绪情感送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户，看到您在社交平台上分享了的困扰，我感受到了您的不安与自责。大家一个一个回帖中，我们可以看到很多网友都在试图与您建立联系，给您提建议和支持。在这些回复中，心安✨情绪情感的回帖询问了您具体的困扰并给予了专业的关注，希望他的回复能让您感受到温暖。而您说自己学习他人伤害自己的方式处理问题，这反映了一个可能的自我保护机制，但长远来看，这不是一个健康的解决方式。建议您寻求专业的心理咨询，与心理咨询师面对面探讨内心的深层次需求和可能的治疗方式。在此过程中，学会接纳自己的不完美，理解错误是每个人成长的一部分，寻找更健康的自我对待方式。记得，每一个人都值得被爱，包括您自己。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
清枫婚恋
清枫婚恋送了一个拥抱
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
乐川
乐川送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
更多内容 APP查看

首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章

当前所在位置：首页/问题列表/2024/1006

问

舟山抑郁焦虑心理咨询

31岁,犯了错我选择了惩罚自己，而不是弥补？？？？？？

给力心理APP
免费公益心理咨询平台

长沙给力信息技术有限公司版权所有

ICP证：湘ICP备14006375号-3