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问
合肥青少年心理咨询专家
匿名
2024-10-07 16:17:48
抱抱TA
女,自卑该怎么办呀?该怎么调整?也不敢和别人去争夺那种工作上的资源。自卑是因为能力不足引起的吗?感觉挣不着钱呀。。。
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AI心
你好,能明白你的痛苦和挣扎。自卑时常源于我们自身对能力的低估和过分地关注对他人的评价。首先,明确你的优点,并尝试以它们作为自信的来源。尝试去接受并改善那些你擅长的和不擅长的方面,允许自己偶尔犯错误和不完美。其次,对于赚钱的压力,需要你去设置实际且可达到的目标,而不是追求过度的理想。建议你可以寻求专业的心理咨询师的帮助,他们有专业的方法引导你走过这一时期。记住,你值得更好。
心安✨情绪情感
自卑是对自我的一种感受,跟成长经历和被对待的方式有关。
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
心安✨情绪情感
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有一些方式,可以提升自我效能感。
扣字中?
自卑最好的第一步解决方案就是接受自己会自卑的这个事实
扣字中?
接受自己有不足的地方,也去发现自己的闪光点
扣字中?
你也可以选择假装自信,但不要盲目自信,去做自己,尽最大的努力去做好自己能够做到的工作就可以了
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王宇
你好
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女,女 感觉自己挺自卑的 跟工作周围的人一起 总感觉自己很差 觉得自己什么都比别人差 做什么还要看看别人 不知道怎么才能改变自己
女 我从小就特别自卑,一直受同学欺负,总感觉别人瞧不起我,现在工作了,也是这样,特别自卑,总感觉自己不如别人,都不愿意和我说话,我心里好难受,该怎么办
(匿名)
女 老师你好,我是个从小自卑的人,做什么都沒自信,尤其是在工作上面对自己没信心,怎么办啊
(匿名)
女,19岁,工作一年多了,薪水待遇还不错。但在工作当中特别自卑总觉得不如别人好,并且在公司认识了一个男朋友,工作能力很强,使自己变得更加自卑了。现在越来越不喜欢说话了,非常懊恼。不知道该怎么办
女 太自卑了怎么办,我每次遇到问题都会觉得是自己的问题,我都只会反思自己,别人利用我我还是觉得是我做的不够好
女 我工作几年了,总是不被上司看好,偶尔还被同事挤兑,越来越自卑,做事没有主见,总是顺着别人,害怕自己的意见是错的,现在都不敢出去工作了,我该怎么办?
(匿名)
女 自卑怎么办,学习上自卑生活中自卑,感觉事事不如人,事事不能尽人意,不敢正视别人的目光,当别人盯着我时感觉浑身不舒服不自在,心里焦躁抑郁我该怎么办
(匿名)
女 特别自卑,觉得自己什么事情都做不好,怎么办?
(匿名)
女,你们感觉心理咨询有用吗?有没有经常做心理咨询的人?
(匿名)
男,30岁,看到越来越多人堕落真的觉得很可惜。不管是什么样的群体,在还没有形成完整的三观之前,接触网络、接收各种不同的知识,大家都是会有很多影响的,有大部分人没有完全脱离原生家庭的伤害。说明了很多家庭都缺乏正确的教育。我们应该去反思!因为正确的教育真的很重要。不要去想极端的方面,解决问题的方式有上千万种,负面情绪是暂时的。对于现在的人们来说,无论是老年人还是中年人或者是年轻人,甚至是小孩子,我们的三观、品德、内心精神世界真的都非常缺乏关注。最重要的是要放松,接受别人的愚昧,接受自己的失败或自卑,遇到恶意要三思而后行,任何事情都要去找到好的方法去处理,按照这样做,也请相信自己以后无限可能。
(匿名)
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女,自卑该怎么办呀?该怎么调整?也不敢和别人去争夺那种工作上的资源。自卑是因为能力不足引起的吗?感觉挣不着钱呀。。。
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