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2017-06-15 12:10:23
抱抱TA

女,女 感觉自己挺自卑的 跟工作周围的人一起 总感觉自己很差 觉得自己什么都比别人差 做什么还要看看别人 不知道怎么才能改变自己

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  • 邓日良咨询师的头像 邓日良
    你好！
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好！！
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 蒙先霖咨询师的头像 蒙先霖
    你好
  • 董娟波咨询师的头像 董娟波
    你好
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    您好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 的头像
    你总是盯着自己的缺点而总是关注别人的优点这样做的结果只能越来越自卑
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好！
  • 宋建龙咨询师的头像 宋建龙
    嗯，认为自己比别人差，这或许是你需要去调整的部分。
  • 的头像
    自信的建立并非一朝一夕可以完成的事情，你可以尝试用欣赏的眼光看待自己，尝试为身边的人做一些力所能及的事，当一根人感觉被需要时这有助于提升自信
  • 张兆利咨询师的头像 张兆利
    你好
  • 魏学兰咨询师的头像 魏学兰
    盘点一下，自己的，强项，
  • 趣途无百里.的头像 趣途无百里.
    每天对镜子说 我是最棒的 加油 一个月后总会有效果
  • 游宁咨询师的头像 游宁
    你好 自卑其实分这么几个 一部分是打压 一部分是被否定 一部分是高要求 一部分是不被理解 这四个部分都来自原生家庭给我们的伤害 久而久之即便你成年了 这些伤害没有被修复 你又学会了这样对待自己 那就相当于你自己也没办法理解自己认可自己合理的对待自己鼓励自己 那自然就越来越没有自信了。所以你要改变请按照以上几点对症处理 时间长了也就改变了。
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
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女,女 感觉自己挺自卑的 跟工作周围的人一起 总感觉自己很差 觉得自己什么都比别人差 做什么还要看看别人 不知道怎么才能改变自己
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