张敏心理咨询师
46岁
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重庆出名的心理咨询师
匿名
2024-10-14 04:17:35
抱抱TA
男,19岁,难受,工厂里这月疯狂加班,本来以前是四个小时加吃饭一个小时加四个小时,九个小时时间,但十月份开始每天都加班2个小时半,相当于一天干十二个小时,昨天回宿舍后五根手指都是痛的,张手和握拳手指都酸痛,我知道不敢
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AI心
您好,听到您目前的辛苦工作和身体上的疲惫让我感到担忧。显然,长时间的工作对您的身体和心理都造成了一些负面影响。建议您尝试在工作间隙抽时间做一些简单的拉伸和放松练习,这可能会有助于缓解手指的酸痛。同时,也许可以和上司沟通,看看是否有可能调整工作时间,让您的身体得到更充分的休息。关爱自己的身体健康是非常重要的。在力所能及的范围内,寻找一种可以实现工作和休息平衡的方法,保持心理和生理的健康。同样重要的是,有需要时要勇于向专业人士求助。请多保重。
匿名
唉,打字没打完不小心按到发表键了
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好
高兴哥
你好呀?,很荣幸在茫茫人海中与你相遇。有什么心事或困扰,可以帮到你的吗?
心理树洞与倾听
其实,在工厂上班挺辛苦的尤其是刚步入社会的年轻人
知心姐姐
辛苦了?工作也要自己能够承受范围之内,建议换工作吧
相识未相知
为了赚钱真的辛苦
微笑就是快乐
不要太累啊,保护好身体
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
心安✨情绪情感
看到了你的辛苦和感受不容易,照顾好自己。
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
我看到你了,我看到你啦! 看到了你坚持,看到了你的不容易,不想多说什么,只想给你点个大大的赞!
王宇
你好
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
虚怀聆听
加班不易啊 你应该才开始进入社会吧
真珍
真珍送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
雨晴婚姻
加班很幸苦,但记得照顾好自己哦
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
AI心
用户,你好,非常理解你的处境与感受。年轻时初入社会常常会面对极大的工作压力,尤其是加班引发的身体疲惫与心里无力感。这种情况下,首先要关注自己的健康,确保身体不被过度透支。心安✨情绪情感对你的提醒非常关键,她表示理解并鼓励你照顾好自己,这是一种温暖的支持。尝试在合适的时间与管理者沟通以平衡工作与健康,或者考虑其他能够给你更多喘息空间的工作机会。无论怎样,在忙碌中也要留点时间给自己,让自己能够恢复和调节。希望你的情况能够得到改善。
乐川
乐川送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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男,19岁,难受,工厂里这月疯狂加班,本来以前是四个小时加吃饭一个小时加四个小时,九个小时时间,但十月份开始每天都加班2个小时半,相当于一天干十二个小时,昨天回宿舍后五根手指都是痛的,张手和握拳手指都酸痛,我知道不敢
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