女,25岁,大家好，我曾是一個嚴重憂鬱症患者，任何自殺方式都試過，只要你想的到我都試過，我想告訴大家，自殺不能解決任何事情，而且如果真的自殺成功了，相信我你的靈魂會站在旁邊痛苦加後悔，新聞上太多自殺後悔的案件了，這些都是事實，只有活著才能解決問題才有希望，找出自己活著的價值，「我2年前跳樓自殺骨盆+小腿以下全部粉碎性骨折，被醫院宣布終生殘廢，但經過2年半的我的不信邪我拼命復健，我現在能跑能跳能逛街能散步能工作，打破醫院的醫療紀錄還寫成報告，我靠自己的生活改變跟家人陪伴以及社工傾聽，憂鬱症已完全痊癒，已經無需再治療，如果你/妳還有想自殺自殘的傾向，不妨找我聊聊，你會覺得這世界上還是有人愛你和許多美好的地方，謝謝。」

抑郁两年了，我快被这个病搞疯了，我很配合医生，很听医生和爸爸妈妈的话，我也想让它好起来，但是我会轻生，自杀过两次了，一次割腕，一次吃药，都没有死掉，我吃20片文拉法辛都没死掉，这种病它给我的是精神上和身体上的折磨，太痛苦了，每天每分每秒都在折磨我，不管我怎么样都不见有好转，医院快变成我的另一个“家”了，活着好难啊，为什么他们要爱我 (匿名)

已经不止一次想要死了吧...但是自残过几次都被拦下来了啊，已经确诊了是抑郁症但是还是不想治好啊。是不是一走了之就可以不用再想这想那了呢？真的觉得死掉了好轻松啊...。 (匿名)

住院了两个月，是伴精神病性重度抑郁，现在出院了，吃图上的药，感觉没有很大作用，但父母不愿意让我去做心理咨询，每次发病他们就把我绑起来，可是我不想再这样了，我害怕我的父母和妹妹，我不知道他们什么时候的某句话就让我从阳台跳下去了，之前两次割腕，现在我也不知道我是想活还是想死，然后，在医院的记忆完全想不起了 现在情况就是这样，我几乎每天都自残，想着怎么死，我想知道怎么活下去 (匿名)

男,19岁,本人双相情感障碍，中度焦虑，轻微强迫，疑似有点精神分裂，现在每天都没有目标的活着，不知道干啥，想到干什么也会懒得不想动，我吃的药只有治疗躁狂的，感觉现在活着很煎熬，又说不上来为啥，就很矛盾，一个月前躁狂失控因为一点小事凶了女朋友，然后她和我分手了，这一个月我的病情严重了，吃药从1倍到6倍，没有用，无时无刻不想死，对什么都没有兴趣，体重严重下降，食欲不振，183的个子110斤，几乎每天都会有一次心脏加快心脏刺疼，呼吸感像窒息，走路会摔倒没有力气，耳鸣头晕脑胀，坐立不安，躺在床上感觉床板上面有好多刀片，我不知道我要怎么办，我又很害怕死我又很想去死，我尝试了很多死法，都没成功，每次遇到事情我都会感觉我的身体里有两个小人，一个说对一个说错，我控制不了，我无时无刻不在折磨自己，有没有人可以告诉我我还能和正常人一样吗，家里人不理解朋友不理解，爱人还走了，我真的很无助，我不明白为什么会有精神病，为什么精神病还要承受身体上的伤害，谁可以告诉我我究竟怎么样才是对的，我究竟怎么才能好，忽高忽低的情绪让我好疲惫

女,16岁,我是在2020年被确诊重度抑郁症，重度抑郁，重度焦虑，双向情感障碍，精神分裂，狂躁症，社恐。这一年来我接受了很多住院长期治疗和来来去去的药物治疗以及心理咨询，医院连连续续换了四五家，医生换了10个，每天被各种中西药结合着控制，大家都是第一次做人凭什么让着别人让自己受委屈，我每天活在这个世界上，只有痛苦陪伴着我，吞药了2次，ICU重症我进了2次，跳楼一次未遂，割腕一次比一次深，一次比一次重，甚至割到了大动脉急救了无数次，我不开心的时候不喜欢和别人说话会变得话少会自我治愈会崩溃到极致会莫名其妙心情烦躁然后睡觉逃避，每个人都很忙，都很累，我有点撑不下去了，我好累好累，没有办法也没有力气继续和病魔挣扎下去了，我就连喝一杯水都要耗费掉我百倍的力气，我改不了一难受就不说话的毛病，如果有一天我实在是撑不下去了，那我就和这个世界说再见，这辈子过的太苦了，不要劝我，那天我把所有委屈讲给老天爷听，他替我哭了好久好久，我快要离开了。

重度焦虑症，重度抑郁症，好像我的前途已经没有了光明，也没有了活着的意义，说真的，死真的不可怕活着才痛苦，我是个没用的人，成绩不好人缘也差，没人想来接近我，我有一个不和谐的家庭，我在争吵中长大，每天都在做着相同的事情，活着真的好没意义，死了算了，我讨厌这难吃的药 (匿名)

女 纯倾诉 在精神科查出抑郁症快一年了，从我1月7生日那天受到一些刺激我现在也拒绝跟我妈沟通了，晚上特别坐在天桥上面看车开来开去跳下去又怕死不了或者影响到别人。以前割过腕，吃过药但最后都没死成。我也住过两次院没什么用。我最近真的很难受，烟一包一包的抽，状态真的好差。不能好好养我干嘛要把我生下来，现在好了吧都痛苦最后还要来怪我 (匿名)

男,32岁,旅游就是花大钱去陌生的地方，吃陌生的食物，住陌生的旅馆，最后累成狗，回来发现自己的钱包也瘪了起来。

经历过巅峰，身边围绕的都是阿谀奉承，让你分不清楚是人是鬼，有利益关系了大家都是兄弟都是朋友，把你捧的越高，跌落的时候会踩的你更惨，跌落低谷未必就是一件坏事，只是看你怎么去看待这件事罢了，现在可以看清楚人性丑恶的一面，可以看清楚世态炎凉，不要在去寻求帮助，没有利益关系为什么要帮你呢？帮你是情分，不帮你是本分，没有对于错，现在只能靠你自己了，不要去抱怨去怨恨这个社会，抱怨了能解决你眼前的事吗？解决不了，与其去抱怨还不如想想怎么去破眼前的僵局，该是这辈子要你去经历的，你逃避不了，就当现在在磨练意志吧，给自己东山再起蓄力。加油 (匿名)