刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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好评
咨询
问
团体心理咨询的原则
匿名
2024-10-26 01:56:45
抱抱TA
男,17岁,母亲出轨,几乎不管我。我是一个极其内向的人,并没有朋友。没有任何一个人的可以让我倾诉烦恼,因为我知道什么不该说。我感觉很憋屈。我老妈让我搬出去住。今天心态真是崩了试图想自s但也怕。可能是对未知的恐惧吧。我跟她大吵了一架,说以后不再认我了。我无比的心痛,今年之前我一直觉得我的母亲是个非常的伟大贤惠的人。我知道每个人都会有缺点,但这是我不能接受的。我试图用健身晨跑来缓解压力,可是压根没用,我感到很迷茫,不知如何是好。
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AI心
你好,首先,我很抱歉听到你正在经历这样的困境。你感到的痛苦和失落是完全可以理解的。家庭是我们安全感的重要来源,遇到这样的变故对任何人来说都是非常困难的。 你提到自己是一个内向的人,没有朋友可以倾诉,这可能会让你感觉更加孤独和无助。在这样的时刻,找到一个支持的网络是很重要的。你有没有可能联系其他家人、信任的老师、学校辅导员或其他专业人士?他们可能会为你提供一些有用的建议和情感支持。 尝试过健身和晨跑来缓解压力是一个积极的做法,尽管现在看起来效果不大,但持续的锻炼对于身心健康都有帮助。或许尝试一些新的兴趣爱好、加入社团活动,或者参加心理咨询将会有所帮助。记住,不要轻言放弃生活,寻求帮助并没有什么错。无论如何,请记住你不是一个人,请考虑联系心理咨询师,他们将能够为你提供更专业的支持。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
匿名
鹿送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
真珍
真珍送了一个拥抱
真珍
你好!不知你现在如何?目前你和你妈妈都处于有很多情绪的情况下,你的情绪也让你悲溃,这种情况下,你需要倾诉你的情绪,这个平台上有很多有经验的老师,你可以寻求他们的倾听及咨询,以解决你的问题,我也是很有经验的倾听师及咨询师,一定要让自已情绪稳定下来之后,心平气和之后才能与你家里的人做有效的沟通,事实求是的陈述自已的感受、想法及事情的经过等;另外,你目前很难受,是需要一个爱的链接,你觉的你和你妈妈发生了很大的争执,担心今后这个链接会断了的,你目前的难受心里能理解,你目前除了暂时不和你妈妈链接外,你还有你能信得过的亲朋好友可以联系,与这些人的链接以及平台里的老师们的链接,也是各种不同爱的链接:亲情、友情以及你对这世界的花花草草、动植物及环境的热爱都是爱的链接,相信世界和我(如我一般的有爱心的人)都爱着你的;父母最终也会年迈离世,你已17岁,学会成熟、独立,学会爱自已及他人及对这个世界的热爱,并传递下去,代代相传,是你的使命,故应先耐心的冷静下来,安抚好自已的情绪后,接纳自已及他人,人无完人,每个人都是在经历每个事情后在成长中,相信你自已会在每件事情的经历中成长,办法总比困难多,相信自已有能力去想更好的办法去解决目前的困难!如有需要,可联系我!
高兴哥
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高兴哥
你好
倾听.分析.解答。男老师
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心语小栈
心语小栈送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
畅谈倾听
你好!抱抱你!可以和我聊聊!倾听你的心声
向向
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王宇
你好
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
容慧
还有什么事情发生了吗?可以找我聊聊
独来独往
跟我私聊吧
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
AI心
用户,看到你的帖子,我感觉到你的处境确实很艰难,而且这种家庭问题让你感到无助和迷茫。你的情绪反应是正常的,尤其是在你这么年轻的时候。 首先要告诉你的是,自我伤害绝不是解决问题的办法。你的人生还有很多美好的可能性,目前这只是一段困难时期,并不能代表你的全部生活。 真珍提到的一个观点很重要,那就是寻找可以倾诉的人。现在有很多专业的老师可以提供帮助,帮助你整理情绪,寻找到更积极的方式来解决问题,同时找到爱的链接,无论是从朋友、自然还是这个世界中。 生活会给予我们挑战,但这些挑战也是我们成长的一部分。希望你能够调整心态,积极面对生活,慢慢走出低谷。你是有能力的,相信自己可以克服目前的困难。记得照顾好自己,如有需要,务必寻求专业帮助。
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
小雪心理
你好
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
小橙子
私信
春语咨询
你好
徐冬
放心,你的妈妈是一直爱你的,你们需要的是平静的沟通,换位的思考,至于母子情感,不会因为一次争吵而受到任何影响,妈妈永远是你的妈妈
佳喵
佳喵送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
梓珈
孩子,这是妈妈的人生事,与你无关,或许是自己不想接纳这样子的妈妈让自己难受了
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心理咨询入门教材:女,我丈夫经常打孩子,打得不重。刚才因为孩子半夜哭,他照着孩子脑袋狠打了一下子。我说他不该打孩子,他说我没资格说他,他说我下午照着孩子脑袋拍了一下。我觉得我轻拍了一下,他在暴怒下狠打孩子。我丈夫又恶狠狠地、疯狂地威胁我,如果三天之内,还不给孩子断奶,他就怎样……让我不信走着瞧。我丈夫又说昨天晚上在外面公园,我凭什么当着好几个人的面大声对他说话,我说:“你虽然没在外面对我大声说话,可是你在家里打我那么多次,我的伤心、委屈又怎么算”?!我丈夫很记仇、很记仇,我从来没打过他一次,每次都是他打我,我高声说他两句,他就没完没了。一直放不下,伺机报复。他又威胁我过年以前如果不把我养的动物处理掉,他就弄死它们……他说我愿意走就走(分居、离婚),他说他不在乎
小学生心理咨询哪些内容:女,24岁,今晚下班过安检的时候,袋子里的水洒出了,手机放袋子里进水了?,然后地铁的路上手机息屏了?,去手机店擦主板花30,然后说我手机屏幕确实不能用了,包一起要两百,问能不能优惠点,说只能180给我做屏幕 包主板的费用,修好手机付了钱,离出租屋还要搭公交12分钟五个站,回出租房的一路上,强忍着泪,真的很难过,痛失180,然后偶然刷到一个帖子,说你的底气是什么,底下评论有,是爱我父母、靠谱的娘家、对象上交的工资...其中最多的是父母,真的特别心酸;我妈妈11岁就因乳腺癌去世,也是我三年级的时候,我爸那时候找了一起都是做摩的载客相识的女人(离婚有三个孩子),我家是有两个哥,后面是奶奶和亲戚极力阻止(亲戚有认识她觉得那个女人是骗钱的),然后分了,我堂姐当时给介绍个37岁未婚女孩、没有孩子人比较高(那时候他快四十了还是四十多点点)嫌人家不好看,我好像五六年纪的时候,有媒人给他介绍女人,介绍了第一次,那女的看不上他,觉得穷,他看上对方 觉得好看身材也好,第二次媒人介绍还是相遇觉得有缘分就在慢慢了解认识了,那女人自己有三个小孩(都比我大哥大个几岁),摆过酒,后妈,在家从来不做什么家务和饭的,也没有对我们三个付出什么,本来我爸挣得不多,开公交三千多小县城,她卖香菇煲汤之类的货,我爸有段时间拿他工资给她进货,赚了也是她自己攒起来了,我大哥去打工了、我跟我二哥跟奶奶在家,没有菜,有时候是我奶奶自掏腰包买菜,我们唉...她儿子生病了,他还辞职去看她儿子,最后他什么都没存到,(她住我家包吃包住没干过活,我、我爸、我奶奶我亲戚都帮她看过店)最后她给她儿子存下一套商品房的首付,(直到我初一还是初二吹了),我好像高二的时候,我亲戚给我爸介绍了个不能生育的女人,没有孩子,我爸没有对第二个那么爱,说她不好看不漂亮,后面了解一起吃饭,她主动买单了觉得她人不错就继续了,她刚开始对我们孩子也挺好...后面因为我高三压力大我爸又对我不是很关心,微信直接吐槽怼我爸,我爸怼我说我不关心他,我也不知道...也以为是她教唆,或者不接受父母不是那么爱我,毕竟小时候那么爱我们是吧(虽然也比不上别人),就说了有后妈就有后爸,她查我爸的手机看到了,非常炸吧,到处亲戚和她那边亲戚诋毁我,就说的比较难听,什么赶我走啊、诅咒我考不上大学之类的,我大哥靠自己打工多年听取我爸买了一套商品房钱刚好付首付(加上我二哥的几万工资),需要还贷款
惠灵顿理工学院心理咨询:女,24岁,因为和我奶奶意见不合,我当时在高中学校住宿读书也不知道家里发生什么事,可能当时住老屋一起住观念不合,还是当时在家说赶我出去,我奶奶回说她老房是我妈建的(外婆出大头建的),没有资格赶出家门什么的,也不知道是不是这件事对我奶有意见不合,现在住在我大哥贷款还的商品房里,我大哥二哥初二就没读了,年轻时没有家里人引导 也没有什么钱供吧,我因为小升初考了全市最好的初中,初中考到继续留着原来的高中(也是我的第一志愿),当时初三有个很厉害的有点贵的私立学校,那里有很厉害的老师被挖过去了,我想填那里,但是怕自己分数不够免费名额读书,家里也没有再复读初三一年的试错成本给我,填了的话,学费太高读不起又不能从头再来,就选择了保险的想法,但心有不甘,其实现在也是有点遗憾吧,但是没办法,唉,我高考确实也很用力了,高一的时候还有过第四名,后面倒数......我也不知道为什么...各种因素,从高中越来越开始懂事情,觉得没有人爱我,没有人真的为我着想...可能想得也比较多吧,我初升高...不是很甘心,还被分到次重点,我又甘心为啥是次重点(现在想想这个也不是很重要了)因为感觉出社会我身边的同学都挺优秀的,不会因为某人学历高,大学好 成绩好就对应高薪,甚至我和 比他们都厉害优秀的同事一起共事,各种优秀的大学同事,对于这个我还挺满足的。我比他们有更多属于自己的时间,我很庆幸我没有弟弟,我没有弟弟妹妹要照顾要给学费,虽然可能我的工资会被惦记、我的彩礼可能会被惦记,不过我目前处于断亲断联系的状态,工资钱只给自己花,但是也辛苦,要房租吃饭通勤生病和特殊情况,我这么难了,还要承担家庭的责任,估计会说不为家里付出一点,什么是为家里付出为家里做贡献呢?是像我大哥那样买房写自己的名字呢,还是像我二哥买车写自己的名字呢,我不喜欢有贷款的感觉,不能我存钱然后买房写我自己的名字?什么?你说这不是为家里做贡献?要拿我的钱出来买家具、装修,节假日花销才算,所以,什么是爱呢?连有血缘关系的家人都不爱你,还指望没有血缘关系的男人吗?只能是自己了,可是为什么别人的命又这么好,身后有人爱,而我只能靠自己...孤独...遇事只能自己抗...唉...
吉林市青少年心理咨询哪里好:女,23岁,有人来聊天吗
19年6月心理咨询师成绩查询:女,已经连续好几个月没有约朋友,两位关系比较好的朋友要求我出来聚,我就答应了他们出来。由于我长期失业状态,可能因为个人关系,因为害怕面对人群所以都比较难找工作,所以都不约人也不出去,两位朋友中一位朋友问了我话,她叫我去做一些摊位工作,像最近万圣节很多人会帮小孩画艺术妆打扮,她希望我可以靠这个能赚取些收入用,一开始我以为她是好心推荐我去做,然后是要懂得化妆的,但我是做平面设计的,是会画些插画,但我从未有化妆这个技能,我拒绝她说我没有这个技能没办法做的,她却骂我没自信,我就强调我是会画画,但这个跟化妆怎么能一样呢,然她越说越起劲,就直接脱口出说真心话,我一整晚都重覆想着她那一句话放:“你就就继续废下去吧”,我想原来我在她眼里就是这样子,我也渐渐意识到,她是想找人做冤大头,帮她做免费员工摆摊,可我还是很生气又难受,是我敏感了?心里真的很不舒服,看来我今晚又要失眠了
心理咨询与心理治疗不包括:女,16岁,厌学,厌食手抖头疼失眠怎么办?我学习成绩很差觉得自己考不上大学不想读了,初升高考到职校现在班级里都是混子没有人认真读书
性别焦虑心理咨询:男,30岁,这种人,需要来往吗,怎么能拒绝他们的精神掌控,重点是不让他们控制我
心理咨询行业断档:女,感冒一个星期,影响心情,影响睡眠,什么都影响了…………唉╯﹏╰
拖延个案心理咨询报告:女,20岁,感觉自己变得有点儿智障了,很早之前去医院检查说是抑郁和焦虑,特别不爱说话也不愿意出门。,现在跟家里人见面都说我变得爱说话了跟以前不一样,但是我感觉自己只是脾气变得特别暴躁(有时候会仇视一些陌生人,觉得对方对自己有敌意所以就想呛别人两下),一点小事就容易生气发脾气,说话有时候也没有什么逻辑(偶尔还会像舌头打结了一样结巴)。,以前也经常做梦,最近两年总是梦到跟现实有关的,或者是梦中梦,亲人去世了之类的,有时候梦里做了什么,醒了之后就分不太清自己到底做没做过。,读书打游戏学东西什么的一个也集中不了注意力,想问问这是怎么回事
大连心理咨询机构有哪些:男,29岁,一个人嘴里经常说我心中只有现实,你给我来点现实的,别光靠嘴给我来点现实的,感觉我欠她的一样,而又没有直接说我,处处对我含沙射影我,怎么委婉的把话接过来,又能很好的怼回去,实际我不欠他的。这个人是舅舅家,姐姐她只喜欢占有便宜。 当我说他把柄的时候想和他划分界限的时候,他跟我说做人要睁只眼闭只眼儿。我给他回复的是什么叫睁一只眼闭一只眼。就是吃灰的时候把眼睛睁开,占平的时候把眼睛闭上。能不能用相同的话语也把他怼回去。
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团体心理咨询的原则
男,17岁,母亲出轨,几乎不管我。我是一个极其内向的人,并没有朋友。没有任何一个人的可以让我倾诉烦恼,因为我知道什么不该说。我感觉很憋屈。我老妈让我搬出去住。今天心态真是崩了试图想自s但也怕。可能是对未知的恐惧吧。我跟她大吵了一架,说以后不再认我了。我无比的心痛,今年之前我一直觉得我的母亲是个非常的伟大贤惠的人。我知道每个人都会有缺点,但这是我不能接受的。我试图用健身晨跑来缓解压力,可是压根没用,我感到很迷茫,不知如何是好。
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