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维吾尔族心理咨询师
匿名
2024-10-31 23:09:22
抱抱TA

女,15岁,总感觉有不认识的人在我旁边说一些莫名其妙的话等我回过神来就没有了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,感谢你在这里分享你的感受。可以理解,这种感觉可能让你感到困惑甚至不安。像你描述的这种情况,有可能是精神压力、焦虑或其他心理因素的表现。我建议你与学校的心理辅导老师聊聊,如果条件允许,也可以寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助你更深入地了解自己的感觉并提供相应的支持。记住,你并不孤单,有专业人士可以为你提供帮助。
  • 依❤倾听的头像 依❤倾听
    依❤倾听送了一个拥抱
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    这种感觉很真切吗?能听到具体方位或者具体内容吗?
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    另外,这种情况多久了呢?你最近在学校压力很大吗?
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    你好
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    这种总感觉有不认识的人说莫名其妙话的情况,有可能是周围环境杂声造成的错觉呢。也可能是你学习压力大或者生活里有啥烦心事,精神太紧绷啦,所以才会这样。你可以试着多放松放松呀,比如听听舒缓的音乐,做做自己喜欢的运动,或者找好朋友倾诉倾诉,说不定这种情况就会慢慢少起来啦。
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