林芳心理咨询师
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西安心理咨询师就业
匿名
2024-11-01 10:35:20
抱抱TA
焦躁不安,容易发怒,感觉所有人都不理解不关心自己,遇事无法稳定情绪。
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陈明
您好,您多大了,这样多久了呢
江哲情感
江哲情感送了一个拥抱
小雪心理
你好,有什么可以帮您
自由的风
唉,,,
陈劲松
你好
程国凤
程国凤送了一个拥抱
虚怀聆听
发什么什么让你感觉所有人不理解呢
程国凤
可能潜意识里压抑了不少负面情绪!
艾草
遇事无法稳定情绪。分析遇到的事,不要分析情绪。情绪就是当下的你,不满意情绪表现,是改变自己的一个很好的契机。[玫瑰]
艾草
对事情分析不明白,可以找咨询师帮忙。
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
温馨亲子
沉浸在了负性思维里,有时间我们可以聊一聊
倾听师
倾听师送了一个拥抱
欣升心理
私聊
点亮心灯
点亮心灯送了一个拥抱
点亮心灯
焦虑,愤怒,不安,都是情绪,情绪是内心需求的信号灯,提示你要去静下来聆听自己内心是怎么看待自己,自己有哪些想要被满足但没有被满足或者被长期压抑的需求。情绪只能被看见和管理,越是想要去压制就越会像皮球一样反弹,最终会潜伏然后以一种你无法处理的方式爆发。如果你想借由情绪去深度联结自己的潜意识,欢迎咨询?
情山
外面的人都是坏的,不理解你的么?
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流,帮你走出迷雾
向向
向向送了一个拥抱
心清倾听
心清倾听送了一个拥抱
心清倾听
别怕别怕,会过去的,如果你愿意,我们一起来帮你。
沐荷❤倾听
沐荷❤倾听送了一个拥抱
沐荷❤倾听
太难了,难道就没有一个人可以理解理解我们吗?为什么都让我们这么烦躁不安?这么焦虑呢?亲抱抱你。
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好
许倩倩
你好
安之
你好,和原生家庭的氛围有关系,有一个严厉易怒的父亲,学会处理好自己和自己的关系,具体可以私聊
悦耳 倾听
悦耳 倾听送了一个拥抱
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