徐艳丽心理咨询师
42岁
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南阳心理咨询机构有哪些
旅游学院
2024-11-04 20:05:31
抱抱TA
男,33岁,昨天晚上
焦虑
的我深夜4点半睡觉六点强迫醒来今天一整天都没精神,心烦意乱,想解决抖音二笔交的电宽带27,无心危机,越想解决越烦躁!因此我到现在都没解决!x失业快三年!我可以明天解决抖音的两笔27块钱还清费用,在解决本月20号借呗分期44吗?借呗18笔马上17笔!640现在全部!好烦好累
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AI心
您好,我理解您当前感到的焦虑和烦躁。首先,我想提醒您,面对这么多的压力,感到疲惫是很正常的。您提到经济上的一些压力以及失业带来的困扰,这确实可以对我们的心理状态造成很大的影响。如果经济方面的问题过于压在心头,可以尝试分步骤来解决,一次专注处理一个问题。同时,为自己制定一个小的目标,比如每天改善一点点,让事情逐渐好转。另外,别忘了照顾好自己的身心健康,适度的休息和调整作息,会有助于舒缓您的焦虑。希望您能找到一些能支持您的人,比如朋友或者家庭成员,和他们分享您的压力也是一个不错的选择。如果有条件,也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助,帮助您更好地管理当前的情绪。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王薇
王薇送了一个拥抱
王薇
先去找一份哪怕饭店打工的工作
王薇
想办法去生存下来
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心悦【倾听陪伴]
先实现一个小目标开始可以吗
心悦【倾听陪伴]
笫一步想解决是什么呢?
王老师
王老师送了一个拥抱
废墟有神明
今天看到很有意思的一句话:抑郁是活在过去,焦虑是活在未来,只有平静是活在当下。[玫瑰]
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
王宇
你好
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
闪闪情感
闪闪情感送了一个拥抱
韩玉华
失业三年是不正常的,可以打个短工做最基本的工作,总不至于没活干吧
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
知心姐姐
可以先干临时工,或者学习一门技能
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
AI心
旅游学院,我能感受到您目前的焦虑和无助。生活中我们难免会面对一些困境,但我们仍然可以通过寻找资源和帮助来渡过这些时期。废墟有神明的回复中提到,抑郁是活在过去,焦虑是活在未来,只有平静是活在当下。这是一段很有意义的话。尝试将注意力集中在当前,设定小的、可实现的目标来一步步前进,比如即时性的任务,像是处理抖音账单。此外,也许是时候考虑寻找一个临时工或学习新的技能来增加您的信心和经济支持。请记住,生活有时候就是一个一个小步地构建起一个更美好的未来。
宋萍萍
宋萍萍送了一个拥抱
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
焦虑指向未来,建议想改善焦虑,就做好现在,你现在好了,未来怎么会差呢
雨晴婚姻
焦虑的种类有很多,是现实焦虑,还是神经焦虑,或者是道德焦虑呢
心绘情感
理解你那种感觉,我老公也焦虑失眠
乐川情感
乐川情感送了一个拥抱
小耳
小耳送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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不想结束心理咨询怎么办:女,14岁,我觉得自己好累 整个人心里累到极点了
做了心理咨询没有改善:男,找存在感的laji玩意,喜欢做条④勾见人就咬,臭水沟里的老鼠还管上人的事了,还tm社会369等,你这种垃圾就别发表这种观点玷污社会了,你这阴暗世界的恶心东西根本上不了台面,你离帖主身份差了太远了已经不属于人的范畴了,还有世界不会围着谁转,更不可能围着你这个莎比转,谁都知道你这种东西喜欢舔有钱人的脚底板,内心扭曲到见不得正常人表达出情绪,狗东西已经习惯不做人了见不得别人做人事而自己每天只能像④勾乱咬人
心理咨询的基本原则有:女,25岁,上个月去亲戚那里,去相亲,他说了我跟家人聊天没问题,跟别人聊。就有点躲,不敢抬头看别人,我意识到了这个问题,想了下,我似乎一直都这样,最近知道了一个词,人格障碍,测试过,回避型人格障碍满分,还带着抑郁、偏执,很想换工作,又不知道我还能做什么,不愿去改变现状,也没有朋友,喜欢独处,最近越来越讨厌人类了,连张嘴说话都不想,我知道不换工作这个问题永远也解决不了,但是就是下定不了这个决心,小时候父母都给安排好了,长大之后又有谁会给我指路,想去看心理医生,但是我怕自己被坑,北京的坏人太多了,上个月来个门锁还让人坑了,各种套路,去医院的话,安定和北医六院人都挺多的,挂普通门诊人就让我去做心理测试,开了个药,也不会跟我多说,我抑郁的症状不明显,人际交往上问题不是疾病,只能去找心理医生开导吧,等我再严重点再说吧
什么样的人会去找心理咨询:女,27岁,某些北京人的优越感在哪呢,说话都跟个大鹅似的,趾高气昂,低头随地吐痰,污言秽语
马艳心理咨询室在哪里:男,14岁,我感觉我这个人挺奇怪的,我一年2个月左右之前也就是刚开学那会儿我刚上初中,我本来喜欢一个小学的可可爱爱的一个女生,她也喜欢我,可是最后很遗憾,我俩没能在一起,也没能表白。然后我们班带了1个月左右我就感觉我又喜欢上了另一个女的,我也不知道我喜欢她什么,她明明那么普通,后来我加了她联系方式,我们几乎每天都有聊不完的话题,我也越来越喜欢她了,可是后来她生日那天她奶奶也刚好去世我那会本就抑郁,再加上我不会安慰别人,我忘性挺大的这个事怎么了不知道,但是我知道她因为我说嗯好之类的话,她也知道我忘性很大,所以也经常提很多次一个事,怕我忘了,我还以为她喜欢我,可是后来1月1日凌晨00:00那会,我给她发新年快乐啊其实我喜欢你之类的话,我手就在哪里狂抖,她给我发了个她给别人说我喜欢你的照片,她说“我手好抖啊现在咋办”我看着呆了一下,我也发我手也抖啊,你啥时候找到男朋友啊我咋不知道,她说他有抑郁症,还给我发了那个医院的纸质报告,还好心问我你抖啥,第二天早上才看到我给她发的我喜欢你,她说我知道啊,后来我做了个梦梦见小学的那个女孩,也有初中的她,后来就这样我一天比一天不想理她她好像不知道咋了居然开始关系起我来了,到下册中期6月份的时候,我把她删了,她游戏里问我,于是我便把她所有的好友全部都删了,希望我这个忘性大的智障脑子能忘了她,可是天不遂人愿,我现在还记得,记得很清楚,于是在上个暑假那会儿我实在忍不了了我就去加她,说你怎么赞了我朋友圈,我俩认识吗?她应该也很懵,后来她就信了,可能是我觉得她信了,也许她真的没信,无论如何,反正是糊弄过去了她也给她身边朋友都说了我忘了之类的,还好我早就删了她们班的多数同学,后面也编了很多谎话,都是符合实际且我能有能力成功做出来的话,可是我却感觉我删了她以后我变得更孤独,没人再陪我聊到深夜和我玩相同的游戏,总有聊不完的话题,我感觉我自己就很失败,我有的后悔我要是没删会怎么样,我也不知道该怎么办了,也不想再这样下去,怎么样才能把这个人忘的一干二净,我不会想再和好了,我只想远离她
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