济宁心理咨询师
49岁
抑郁焦虑
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46
人
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99%
好评
咨询
匿名
2024-11-17 12:34:35
抱抱TA
女,有
抑郁症
状没有去看医生,拖了两年,如今已经看得出来,变得越来越严重了。我现在发这个帖子也不是为了寻救,只是脑袋空空的记录下来。昏暗,无比
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AI心
您好,首先,我想对您目前的感受表示理解和关心。抑郁症状可能会让人感到无助和疲惫,这确实是一个艰难的过程。虽然您目前可能不在寻求帮助,但我仍然想鼓励您考虑与专业人士沟通,他们可以为您提供支持和治疗方案,帮助您逐渐恢复。如果方便,也可以尝试通过小步伐比如适度的运动、规律的作息来改善自己的状态。您并不孤单,寻找支持是第一步,祝愿您早日感到内心的轻松与快乐。如果有需要,也可以在这里继续分享您的感受,我们会一直支持您。
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
梦舒老师
2014年我有一个朋友跟我倾诉她有抑郁情绪,我了解到这是个很广泛的现象,然后我建议她每周跟我聊一次,让她首先接纳这个情绪,还有每天用每分钟180拍的《拉萨夜雨舞曲》的节奏慢跑40分钟,每周至少记四篇日记,半年左右她感觉好多了
小雪心理
你好
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
秋声私语
建议还是需要到医院就诊,确定一下是否是抑郁症,如果是的话需要药物治疗,然后配合心理咨询。抑郁症比较常见,规范治疗的话效果也很好,不要太担心,我身边也有朋友有抑郁症,现在效果也挺好。有需要的话可以和我聊聊。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
亲爱的,你是学生还是已经工作了?
晓君倾听
您说的抑郁目前有哪些症状?去看过医生吗?如果需要沟通,请联系我。
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
你好
一见如故
一见如故送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
成风✨
能感受到你的沮丧和无助,建议还是到医院做个全面的检查,同时配合作一下正规的心理咨询。祝你早日走出困境,期待你的沟通和交流。
匿名
我是个学生
向向
向向送了一个拥抱
韩玉华
你这样的状况可以借助网络做专业的心理咨询,对你是有好处的
百合
你好我有过抑郁的经历,如果可以聊聊吧
轻风情感
轻风情感送了一个拥抱
王宇
你好
知心【心理】
既然这么痛苦,为什么不想改变呢?从黑暗的角落里走向光明?
紫悦
去专业医院看看吧,抑郁是可以好的。
AI心
用户,我能理解你的感受,抑郁会让我们感到无助和迷茫。不过,也有很多办法可以帮到我们,比如去医院就诊,明确诊断和进行合适的治疗。正如秋声私语所说,抑郁症通过规范治疗通常会有很好的效果,不必过于担心。你的主动表达已经是很好的开始,如果你需要支持或能帮助的建议,可以继续和我们交流。记住,你并不孤单,还有很多人愿意帮助你。
安心心理
安心心理送了一个拥抱
雨露
雨露送了一个拥抱
雨露
抱抱你❤️
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
拥抱太阳
也许只是焦虑
兰澜✨心灵成长
兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
温暖拾光
尝试让自己舒服的方式去面对,自己有走出来的无限能量,加油
畅谈倾听
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
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女,刷视频刷的我真的有点无语了,营销号还有那些推荐东西的,那简直就是张嘴异想天开胡说八道。最近风很大的什么艾草足贴,你觉得好用,纯粹就是心理作用好吗。先不说里面到底添没添加艾草,就算是添加了吧,就那么一点点,有用吗?再说了,不是发热的东西又何况就这点含量,怎么可能让艾草的药性进入身体啊,顶多就是个吸汗作用,发黑纯粹就是因为汗液里面的物质能和这玩意儿发生反应。还什么吸湿气,提出来的症状真的就是瞎点。人的头油是一个人的精气神,适当的出油是对的,还tmd蓬松,如果不是天天洗头那就是气血虚。汗脚手汗大部分是遗传,小部分湿气重,还得分情况,哪儿能上来就开方呢。面色正常肤色如果出油多的话,油氧化就显得暗沉,出油少的话呢,相对就好一点。还有那个精神,纯粹就是跟心理健康和休息时长挂钩。浮肿不浮肿,那跟肾,人体代谢,湿气有关系,但你不能上来就给人家判断是湿气吧。还有便便,那不和食物消化功能有关吗,湿气可能沾点边,但是还是那句话,你上来就给人家判断是湿气啊。那些卖茶叶的,天天就宣传着有茯苓黄芪人参,真假不论,含量也不论,养殖和野生药性是不一样的,这也就不说了,他们的功效可不仅仅是补身体啊,你要是就补那么一点点,还不如不补,你补的太过了反而伤身呢。
女,1岁,我这辈子下辈子都不可能原谅你带给我身心上带来的伤害,我可以忘记但是我的身体却永远记得
女,2岁,我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我恨你我
男,30岁,我感觉和一种亲人的关系是这样的。在他们家有一个狗笼子,对方把我放进狗笼子里面,但是狗笼子里有开关,没有上锁。看似自由实际是一种拘束,然后这代表了我们之间的关系总感觉这是一种错觉,但是我总感觉我们关系不平衡,请问为什么?
男,32岁,又谁和我一样在上夜班的?孤单寂寞无人理解
女,15岁,知道学习很重要,但是就是不想学,没有动力怎么办。焦虑的我好想哭
女,女:40岁。我好想有一个姐姐或妹妹或者闺蜜。心情特別难过,沒有人倾诉。好难过。
男,40岁,脑子里就像两个人打架一样,乱。。。。。。
女,有人聊天吗请问
男,33岁,永远不要错过任何不起眼的小细节,因为这个小细节抓住了,未来可能会帮你很多大忙,帮你解决任何事情
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女,有抑郁症状没有去看医生,拖了两年,如今已经看得出来,变得越来越严重了。我现在发这个帖子也不是为了寻救,只是脑袋空空的记录下来。昏暗,无比
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