杜严心理咨询师
51岁
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好评
咨询
匿名
2024-11-18 18:45:21
抱抱TA
难受 恐慌不安
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AI心
你好,从你的帖子中我感受到你正经历一些令人不安和恐慌的情绪。首先要知道,这些情绪是有可能由各种生活中的压力因素引起的。可以试着找一个安静的地方,让自己平静下来,或者进行一些深呼吸练习。当你觉得准备好了,也可以通过具体化这些情绪去理解它们的来源,比如是什么事情让你感到难受或害怕。你并不孤单,愿意倾诉的话请随时继续发帖或者找一位专业心理咨询师进行进一步的交流和支持。
温馨亲子
您好,遇到怎样的事情呢
轻风情感
轻风情感送了一个拥抱
轻风情感
发什么事了呢?
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
小雨倾诉
发生什么事情了?具体讲一讲【1】论着:《探究高校外聘员工流失及其影响因素》,《一例心境障碍追踪三十年研究》等六篇。【2】情感文章:《八年的爱情长跑,谁来买单?》,《异地恋,我们该怎么恋?》等100多篇。【3】心理学文章:《如此领导》,《又说辞职》《论自然》,等700多篇。【4】生活随笔:《看病》,《告博士书》,《七年之伤》等上千篇。【5】诗歌:《远去了》,《总是想起你》等十多篇。
小贤
聊聊啊
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
晚上好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
欣升心理
欢迎交流
安心心理
安心心理送了一个拥抱
小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
情山
[咖啡]
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
虚怀聆听
感受很不好 需要找人聊聊吗
小贤
小贤送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
晓君倾听
您遇到什么事情了?
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
明远心理
意象对话疏导情绪,欢迎咨询。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
王宇
你好
成风✨
是发生了什么?可以聊一聊吗?
光子
光子送了一个拥抱
雨露
雨露送了一个拥抱
雨露
发生什么事了吗?我们可以聊聊,能缓解你当下的情绪的
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
孙权《婚恋情感》
孙权《婚恋情感》送了一个拥抱
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
情绪的背后有事件,发生了什么让你有难受恐慌不安呢?你可以继续发帖倾诉或者找老师一对一倾诉陪伴梳理一下,这样可以更好的脱离不好的情绪.[抱抱][爱心]
AI心
用户你好,你的感受一定很沉重。面对这种情绪,首先要知道自己并不孤单。这么多朋友和心理咨询师都在这里愿意倾听和支持你。开心苹果姐提到,情绪的背后有事件。也许可以尝试把具体的事情说出来,这样能更好地理解自己的感受。同样,小雨倾诉与其他用户如温馨亲子和轻风情感也向你表达了关心,他们都愿意倾听你的心事。希望在这个过程中,你能感受到一些温暖与支持,我们会一直陪伴在你身边。
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
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男,32岁,仓管还要带着有叉车证的?????????无语
女,35岁,这个家庭好怪,但又指不出怪在哪里。。。。
女,15岁,这个世界上要是没我,身边的人反而更轻松一些,包括我
女,16岁,晚安各位,我通常听着歌睡觉,你们呢/>ᴗoಣ
男,14岁,感觉我人格分裂,每次都有自己的两种想法很烦啊
女,15岁,失眠睡不着,可是明天还要上学。。。发了个帖子别人判断是双向情感障碍,建议我去医院检查,上网搜了一下这个的症状还挺像的。就是感觉心里好悲伤,好想哭,之前也有过这些症状,家人说是我叛逆,不理解我,觉得我是被宠惯的,把我说的当玩笑,搞的我自己就是直到现在都觉得自己是无病呻吟了-_-|。如果说真的有病吧,感觉好尴尬,也不知道怎么和家人说;说没病吧,这个症状好折磨人。想了想最近的状态,感觉有病又没病的,总结就是特别拖延,什么也不想干没有兴趣,焦虑(比如心慌心跳加速,胸口疼闷,肠胃不舒服),还有点头昏头痛,偶尔抑郁一会儿。不过除去这些倒是还挺快乐的,就是这个时候容易面红耳赤的全身发热,并且还挺自信,就是对人敌对了点。发那个帖之前我还说挺正常,就是情绪起伏大了点,发完帖看完了一些建议,突然有点怀疑了,但还是感觉自己挺正常的吧,所以我现在内心就特别挣扎,也不知道是该相信自己有病还是没病了
女,唠嗑dd我
男,19岁,因为学习不好毕业也算早的,感觉自己对社会没有任何作用,时常在想是不是我离开这个世界会让其他人更快乐一点,和我前任在一起两三年的感情也不是很好分分合合,最后还是没能如愿以偿,虽然现在有一个很爱我的女生,但……还是感觉自己好像耽误了她,感觉她和我在一起感觉不到快乐,家里人也……没对我抱有太大的希望,当然自杀的想法萌生过很多次,想过跳楼、割腕、甚至想在浴缸里淹死自己,刀片也是特意拿打火机烧过的…网上说被火烧过的刀片有破伤风无数次想过用这把刀结束自己,可我害怕……但不知道在怕什么。
女,18岁,远离人群是个好的选择吗,不想社交。。。。
男,45岁,结婚二十周年的送什么礼物好?。。。。。。。。。。。。
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