心里总是很恐慌的感觉，很压抑，很难受，有时头脑不受控制 (匿名)

总是很恐慌，担心的感觉，无论做什么都觉得压力好大，非常痛苦 (匿名)

女,我总是感觉浑身紧张，想到未来要发生的事就浑身紧张起来，随时就会想哽咽，总感觉不自在，很累，没有生气，和朋友在一起很想打成一片，却总是听两句话就跑矛了，平时一个人老是乱七八糟想，总不能活在当下，记忆力也在衰退，注意力涣散，总是有一种防御性的恐惧，却感觉无助。曾经出现过持续2个月的心悸，冒汗。其实我是一名心理学的研究生，可是对我自己，或许我能发现自己的问题，却找不到问题的根源。心理问题不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快乐起来。

女 心里总是很恐慌的感觉，很压抑，很难受，有时头脑不受控制 (匿名)

女,特别容易紧张 没有安全感每天活在恐惧中 我在读中专 我感觉自己得了心理病最近太反常整天脑子都不受控制 很人交流紧张回避朋友自己很悲伤 经不起打击一点点问题我都能…别人动我一下我都怕 以前幽默开朗乐观现在紧张焦虑恐惧不安 看透了太多东西 人际关系的出了问题 (匿名)

女 感觉自己有心理问题，我也不知道我都在害怕什么，可能多数是怕自己得了病吧，怕靠自己好不了，怕睡不着，怕自己承受不了，怕给家里人添麻烦，怕自己出问题，就总是想一些负面的东西，弄得自己老是心慌，紧张，神经紧绷，然后恶性循环 老是看到，想到负面的东西，我也不想的，道理我都懂，可我就是这样 我该怎么办 (匿名)

男,我最近总是感觉到自己有什么病，心里面很慌，越想越觉得害怕 (匿名)

女 奶奶怎样安慰一下个离开母亲的女孩子！姑姑怎样安慰？（女孩有两年没见到奶奶。女孩父母离异）

女 因为肥胖，不敢照全身镜，拍照也不敢看自己照的相片，感觉很辛苦 (匿名)